Mga Tip para sa Minimizing Hindi Positibong Sintomas
Ang astigmatismo ay ang pinakakaraniwang suliranin sa paningin, na nakakaapekto sa karamihan sa mga tao sa hindi bababa sa ilang antas. Ang astigmatismo ay nangyayari kapag ang alinman sa kornea o ang lens ng mata ay may bahagyang iba't ibang curvature ibabaw sa isang direksyon kaysa sa iba. Sa halip na maging makinis at makinis sa lahat ng mga direksyon, ang ibabaw ay maaaring maging patag o matarik sa ilang mga lugar. Ang bahagyang halaga ng astigmatism ay karaniwang hindi nakakaapekto sa paningin at hindi nangangailangan ng paggamot.
Gayunpaman, ang ilang mga pasyente na may astigmatismo ay tila may malaking kahirapan sa pagmamaneho sa gabi o nagtatrabaho sa ilalim ng ilang mga kondisyon ng liwanag. Sila ay madalas na magreklamo ng isang malabo makakaapekto sa mga titik, pagbaluktot, pandidilat at halos sa paligid ng mga ilaw. Kung ikaw ay na-diagnose na may astigmatism, ang mga sumusunod na tip ay maaaring makatulong upang mapabuti ang mga hindi gustong sintomas:
Tingnan ang Iyong Doktor sa Mata Madalas
Ang katamtaman o malaking bilang ng mga astigmatismo ay maaaring magbago sa paglipas ng panahon. Mahalaga na ma-update ang iyong reseta upang matiyak na ang lahat ng iyong astigmatismo ay ganap na naitama.
Gumamit ng Anti-reflective Coating
Hilingin na idagdag ang anti-reflective (o anti-glare) na patong sa iyong susunod na pares ng baso. Bumababa ang mga anti-reflective coating (at sa ilang mga kaso ay nag-aalis) ang mga hindi kanais-nais na pandidilat, halos at kakaibang reflection na maaari mong makuha sa gabi. Dagdag pa, pinapabuti nito ang cosmetic na anyo ng iyong baso. Pinabababa nito ang mga panloob na pagmuni-muni at kung mayroon kang mataas na halaga ng astigmatismo ito ay lilitaw na ang iyong lenses ay mas manipis at hindi nakikita.
Magtanong Tungkol sa mga contact lenses
Ang bagong hybrid lens ay mas mahusay na disenyo sa pagpapabuti ng paningin sa mga pasyente na may astigmatismo. Ang mga hybrid lens ay binubuo ng isang matibay na sentro na napapalibutan ng isang malambot na palda. Ang mga lenses na ito ay pinagsama ang mga solidong optika ng isang matibay na lente na may ginhawa ng isang malambot na lente.
Hydrate Your Eyes
Kung magsuot ka ng soft lenses ng astigmatism contact, maituturing ang madalas na pagbaba ng basura habang nakatuon o habang nagmamaneho sa gabi.
Ang pagkatuyo ay hindi lamang makakaapekto sa kalidad ng mga optika ng contact lenses, ngunit ang iyong mga mata ay maaaring tuyo sapat na malaki upang maging sanhi ng pag-ikot ng lens habang kumikislap. Ang mga soft lenses ng astigmatism contact ay dinisenyo upang ang pag-ikot ay mababawasan.
Pinagmulan:
American Optometric Association, Astigmatism. AOA.com, 2006-08.