Posible ba Upang Pagsugpo sa Sarili ang Impeksyon sa Pantog?

Ang impeksiyon sa pantog-na kilala rin bilang impeksiyon sa ihi (UTI) -nagkakaloob kapag ang bakterya ay dumami sa buong sistema ng ihi. Habang ang karamihan sa mga UTI ay hindi malubha, kadalasang nagdudulot ng malubhang sintomas tulad ng sakit at / o pagsunog sa pag-ihi at mayroong posibilidad ng isang mas malubhang impeksiyon. Ang mga antibiotiko na inireseta ng isang manggagamot ay ang tanging paraan upang pagalingin ang impeksyon sa pantog.

May mga hakbang sa pag-aalaga sa sarili na maaaring makatulong sa iyo na mas malinis ang impeksiyon at maiwasan ang pagkuha ng impeksiyon sa pantog sa hinaharap.

Mga sintomas ng impeksiyon sa pantog

Ang mga sintomas na kadalasang kasama ng impeksiyon sa pantog ay kinabibilangan ng malakas, palagiang pagnanasa sa pag-ihi, isang matinding sakit o nasusunog na pandamdam sa urethra habang nag-ihi, kawalan ng kakayahang alisin ang iyong pantog, dugo sa iyong ihi, at sakit sa iyong tiyan, likod, o panig.

Pagsusuri at Paggamot

Dapat mong makita ang iyong healthcare provider kapag mapapansin mo ang mga sintomas na ito upang makatanggap ng tamang pagsusuri at matiyak na ang mga ito ay hindi mga palatandaan ng anumang bagay. Sa puntong iyon, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng angkop na antibiotiko na paggamot .

Siguraduhing gawin ang kumpletong kurso ng mga antibiotics at huwag titigil sa pagkuha ng mga ito kapag sa tingin mo lunas mula sa mga sintomas. Kinakailangan ang buong reseta upang matiyak na ang lahat ng bakterya ay aalisin.

Ang isang karagdagang pagsusuri ng ihi ay maaaring mag-utos tungkol sa isang linggo pagkatapos makumpleto ang paggamot upang matiyak na wala na ang impeksiyon.

Self-Care para sa Impeksyon ng Pantog

Kakailanganin mo ang mga antibiotics upang itigil ang impeksyon sa pantog. Ngunit may ilang mga bagay na maaari mong gawin sa bahay para sa mga sintomas at upang makatulong na maiwasan ang impeksyon sa pantog.

Ang isang over-the-counter na gamot na tinatawag na Azo-Standard ay magagamit upang mapawi ang sakit at urinary urgency na nauugnay sa iyong UTI. Gayunpaman, ang Azo-Standard ay hindi nakapagpapagaling sa impeksiyon. Maaari ka ring gumamit ng heating pad sa iyong likod o tiyan upang makatulong na mapawi ang sakit.

Uminom ng anim hanggang walong 8-ounce na baso ng likido (ang tubig ay ginustong) isang araw upang matulungan ang pag-alis ng impeksiyon at upang maiwasan ang impeksyon sa pantog sa hinaharap.

Marahil ay makikita mo ang payo na uminom ng cranberry juice o kumuha ng cranberry herbal supplements upang gamutin ang impeksyon sa pantog. Sa kasamaang palad, ang pag-aalaga sa bahay ay hindi ipinakita sa pamamagitan ng mga pag-aaral ng pananaliksik upang huminto sa impeksyon ng pantog. Kapag nararamdaman mo ang mga sintomas, kailangan mong makita ang isang doktor para sa antibiotics. Ang Cranberry ay pinag-aralan bilang isang paraan upang maiwasan ang mga impeksyon sa pantog. Ang pananaliksik ay hindi sapat na malakas upang suportahan ito, ngunit mayroong ilang katibayan na maaaring makatulong ito.

Ang ilang mga doktor ay inirerekomenda ang pagkuha ng 500 IU vitamin C araw-araw sa lalong madaling mapansin mo ang anumang mga palatandaan ng isang UTI upang mabawasan ang kalubhaan ng iyong impeksiyon. Muli, hindi nito pagalingin ang impeksiyon, kailangan mo ng antibiotics.

Siguraduhing basahin ang lahat ng pasyente na impormasyon tungkol sa antibiotiko na inireseta at talakayin ito sa iyong parmasyutiko. Maaaring may mga pagkain o inumin na dapat iwasan, depende sa antibyotiko.

Gayundin, magkaroon ng kamalayan na ang ilang mga antibiotics ay maaaring mabawasan ang pagiging epektibo ng mga tabletas para sa birth control, kaya siguraduhing gumamit ng iba pang mga pamamaraan ng contraceptive kung ito ang kaso sa iyong reseta.

Pag-iwas sa impeksyon sa pantog

Mayroong maraming mga bagay na maaari mong gawin upang babaan ang iyong mga pagkakataon na makakuha ng isa pang impeksiyon sa pantog. Maaari mong mapanatili ang bakterya mula sa iyong pantog sa pamamagitan ng pag-ihi sa lalong madaling madarama mo ang pangangailangan sa halip na maghintay. Dapat mo ring uminom ng maraming tubig araw-araw upang madalas kang umihi at hindi nakakakuha ng inalis na tubig.

Siguraduhin na magsanay ng mahusay na personal na kalinisan, magpahid mula sa harap hanggang sa likod pagkatapos mag-ihi o mag-defecate, at hugasan ang iyong mga nether region araw-araw.

Ang paghuhugas bago at pagkatapos ng pakikipagtalik, o hindi bababa sa pag-ihi bago at pagkatapos ng sex, ay maaari ring bawasan ang iyong panganib ng isang UTI.

Isaalang-alang ang suot na damit na may cotton crotch, na mas pinapayagan ang kahalumigmigan upang makatakas. Ang iba pang mga materyales ay maaaring humakbang ng kahalumigmigan at lumikha ng potensyal na pag-aanak para sa bakterya Magsuot ng maluwag na mga damit upang matulungan ang daloy ng hangin upang mapanatili ang lugar na ito na tuyo.

Ang paggamit ng diaphram, unlubricated condom, at spermicide ay maaaring magpataas ng panganib ng impeksiyon sa pantog sa mga kababaihan. Baka gusto mong isaalang-alang ang paglipat ng mga paraan ng pagkontrol ng kapanganakan kung ikaw ay umasa sa mga ito. Ang ilang mga manggagamot ay nagrereseta ng isang antibyotiko na kinuha kaagad pagkatapos ng sex para sa mga kababaihan na may posibilidad na magkaroon ng madalas na mga UTI.

Habang ang cranberry juice o suplemento ng cranberry ay hindi pa naipakita na epektibo sa pag-iwas sa mga impeksyon sa pantog, maaari mong isaalang-alang ang paggamit nito bilang karagdagan sa iba pang mga gawi sa pag-iwas.

Isang Salita Mula

Maaari mong hilingin na maiiwasan mo ang pagtawag sa doktor kapag nararamdaman mo ang mga sintomas ng impeksyon sa pantog, ngunit ang mabilis na pagkuha ng reseta ng antibiotiko ay ang tanging sigurado na paraan upang pagalingin ito. Gamitin ang mga tip sa pangangalaga sa sarili upang matulungan ang pag-alis ng impeksiyon at maiwasan ang pag-ulit.

> Pinagmulan:

> Impeksiyon sa pantog (impeksiyon sa ihi sa lalamunan-UTI) sa Mga Matatanda. National Institute of Diabetes at Digestive and Kidney Diseases. https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults.

> Cranberry. National Center para sa Komplementaryong at Integrative Health. https://nccih.nih.gov/health/cranberry.

> Hooten TM. Edukasyon sa Pasyente: Impeksyon sa Urinary Tract sa mga Kabataan at Matatanda (Higit sa Mga Pangunahing Kaalaman). UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/urinary-tract-infections-in-adolescents-and-adults-beyond-the-basics.

> Jepson RG, Williams G, Craig JC. Cranberries para maiwasan ang mga impeksyon sa ihi. Cochrane Database ng Systematic Reviews 2012, Issue 10. Art. Walang: CD001321. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001321.pub5.

> Wang CH, Fang CC, Chen NC, et al. Mga Produkto na Naglalaman ng Cranberry para sa Pag-iwas sa mga Impeksiyon ng Urinary Tract sa mga Nakakalat na Mga Populasyon: Isang Systematic Review at Meta-analysis ng Randomized Controlled Trials. Mga Archive ng Internal Medicine. 2012; 172 (13): 988-996.