Kapag Kasama ang Kasarian
Mayroon bang bagay na masyadong masikip pagdating sa sex? Kung ang sex ay masakit para sa iyo, maaari kang magkaroon ng vaginismus, at ang sagot ay maaaring maging oo. Na tinukoy ng isang paulit-ulit o paulit-ulit na puwersa ng panlabas na ikatlong ng puki sa anumang pagtagos ng oras ay sinubukan, ang vaginismus ay maaaring gumawa ng sekswal na aktibidad at medikal na pagsusulit mahirap imposible .
Mga sintomas
Ang mga sintomas ng vaginismus ay maaaring mag-iba sa kalubhaan.
Ang ilang mga kababaihan ay may sex, ngunit ito ay masakit, samantalang ang iba ay gumagamit ng mga tampons, ngunit hindi maaaring magkaroon ng matinding pagtatalik. Para sa ilan, imposibleng ipasok ang anumang bagay sa kanilang puki. Ito ay isang pisikal na isyu, hindi isang arousal isyu, tulad ng maraming mga kababaihan na may vaginismus ay maaari pa ring magkaroon ng orgasms sa pamamagitan ng clitoral pagpapasigla.
Mga sanhi
Hindi lubos na nauunawaan kung bakit nangyayari ang vaginismus, ngunit maraming pisikal at emosyonal na mga kadahilanan na maaaring maglaro sa vaginismus. Kabilang dito ang:
- Pag-iisip na ang kasarian ay masakit
- Masakit na karanasan sa unang pagkakataon sa pagkakaroon ng sex
- Nakaraang seksuwal na pang-aabuso
- Ang pag-iisip ng iyong puki ay masyadong maliit para sa sex
- Mga problema sa relasyon
- Takot sa pagbubuntis
- Pinsala sa puki, tulad ng mula sa panganganak
- Malubhang kondisyon ng puki at nakapalibot na lugar
Kung Paano Nakaaapekto Ito sa Iyong Buhay
Ang mga kababaihan na may vaginismus ay kadalasang nakakaranas ng pagkagambala sa mga buhay ng kasarian, na maaaring humantong sa pagkabalisa, kawalan ng tiwala at mga problema sa kanilang relasyon.
Para sa ilang mga kababaihan, maaari itong pigilan ang mga ito sa pagsisimula ng isang pamilya, na maaaring palakasin ang mga problema.
Mahirap o imposible ang eksaminasyon ng ginekestiko at pelviko, na maaaring magwelga sa mga ito para sa mga hindi nalalaman na mga isyu sa sekswal na kalusugan.
Mga Pagpipilian sa Paggamot
Bagaman maaari kang mag-atubiling humingi ng paggamot para sa naturang personal na isyu, may mga pagpipilian na makatutulong.
Sa kabutihang-palad, ang karamihan sa mga kababaihan na dumaranas ng mga paggagamot ay maaaring makahanap ng kaluwagan at mabawi ang kanilang buhay sa sex.
Vaginal Dilation Exercises
Ang mga vaginal dilators ay mga tapered device na maaaring magamit upang magrelaks sa mga kalamnan sa paligid ng vaginal entrance at dahan-dahang mahatak ang lugar. Dumating sila sa mga nagtapos na laki, kaya ang proseso ay mabagal at walang sakit. Sa paglipas ng panahon, ang mga vaginal dilators ay maaaring makatulong sa desensitize ang lugar at gumawa ka ng mas kumportable sa touch, na kung saan ay mainam para sa mga may phobias sa paligid ng sex.
Magsanay ng Kegel
Ang mga Kegels ay mga pelvic floor exercises na nagpapalakas ng pubococcygeal na kalamnan. Ang mga ito ay ginagawa sa pamamagitan ng paghihiwalay sa mga kalamnan na ginagamit upang pigilin ang daloy ng ihi, paghihigpit at pagpapalaya. Hindi lamang ang mga ehersisyo ng kegel ay makakatulong sa vaginismus at magpapataas ng kasiyahan sa sekswal, maaari silang makatulong na maiwasan ang pag-ihi ng ihi habang ikaw ay edad.
Therapy
Ang personal at relasyon therapy ay maaaring makatulong sa mga indibidwal at mag-asawa na maunawaan ang anumang sikolohikal na sanhi para sa vaginismus, at gumagana sa paglikha ng isang solusyon upang ang babae ay mas komportable sa pagkakaroon ng sex.
Habang ang paggamot ay maaaring makatulong, mahalagang tandaan na ang ilang mga kababaihan na may vaginismus ay may matatalik at mapagmahal na mga relasyon na walang pakikipagtalik.
Pinagmulan:
NHS. (15, Setyembre 1). Vaginismus: NHS Choices.
US National Library of Medicine. (14, Hulyo 28). Vaginismus: MedlinePlus Medical Encyclopedia.
Vulval Pain Society. (nd). Physiotherapy.