Iwasan ang paggawa ng mga pagkakamali sa kalinisan
Ang pagsuot ng mga contact lens ay nangangailangan ng pananagutan. Maaaring mukhang maliit at hindi nakakapinsala ang mga contact, ngunit ang mga ito ay mga medikal na aparato na dapat gamitin nang may pag-iingat. Ang angkop na pag- aalaga at pag- aalaga ng mga contact lens ay maaaring maiwasan ang malubhang impeksyon sa mata-ang ilan ay maaaring maging sanhi ng pagkabulag. Kung ikaw ay gumagawa ng paglipat upang makipag-ugnay sa mga lente, kakailanganin mong magkaroon ng pagsusulit sa mata na isinagawa ng isang sertipikadong optometrist o ophthalmologist .
Ikaw ay marapat sa iyong mga bagong contact at tinuturuan kung paano ipasok at alisin ang mga ito, pati na rin kung paano linisin ang mga ito.
Ano ang Hindi Mo Dapat Pakinggan Mula sa iyong Optometrist
Ikaw ay mapapansin ng ilang mga pag-iingat upang dalhin habang suot ang iyong mga contact. Kung naririnig mo ang alinman sa sumusunod na payo, maaaring matalino kang humingi ng isang bagong doktor sa mata.
- Huwag disinfect ang iyong mga lenses kung ito ay hindi kinakailangan. Ang mga basura at mga deposito ay may posibilidad na magtayo sa mga lente ng contact kapag sila ay isinusuot ng isa o dalawang taon, na nagiging sanhi ng mga lenses na maramdaman, maruruming o nagkakagulo pagkatapos ng ilang sandali. Kapag ang mga contact lenses ay hindi dumating sa merkado, ang karamihan sa mga talamak at nakakapinsalang contact lens na may suot na komplikasyon ay umalis nang halos magdamag. Ang pag-alis ng isang contact lens sa isang pinaikling, regular na batayan ay lubos na nabawasan ang mga contact na may kaugnayan sa allergies, mga impeksiyon, mga pamamaga at pangkalahatang kakulangan sa ginhawa. Gayunpaman, ang pagdidisimpekta ay mahalaga pa rin, dahil ang mga deposito at mga labi ay maaaring gumawa ng mata na hindi komportable-at ang impeksiyon ng mga nakakapinsalang bakterya, mga virus, o amoebae ay maaaring magdulot sa iyo ng pagkawala ng pangitain at maging ng pagkabulag. Ang pagdidisimpekta sa iyong mga lente sa contact ay dapat na harap at sentro, at mananatili ang pinakamahalagang bahagi ng iyong paglilinis ng contact lens ng rehimen.
- Huwag kuskusin ang iyong mga lente gamit ang paglilinis solusyon, iimbak lamang ang mga ito dito. Kinakailangan ng karamihan sa mga solusyon sa multi-purpose na pinalitan mo nang digital ang lens sa iyong mga daliri nang hindi bababa sa 10-30 segundo. Ang mga pag-aaral ay isinasagawa kung saan ang isang grupo ng mga manggaga sa lente ng contact ay naka-imbak lamang sa kanilang mga lente sa asin, habang ang ibang grupo ay nag-ukit ng kanilang mga lente gamit ang kanilang mga daliri at pagkatapos ay iniimbak ang mga ito sa asin. Ang mga resulta ay nagpakita na ang grupo na manu-mano ng kanilang mga lente ay nagpawalang-bisa sa 80-90 porsiyento ng mga bakterya sa mga contact lens.
- Palaging bumili ng off-brand o generic na mga contact lens solution. Habang ang off-brand o generic contact lens solusyon ay malamang na katanggap-tanggap para sa karamihan sa atin, ang ilang mga tao na bumuo ng pamamaga o alerdyi mula sa paggamit ng generic contact lens solusyon, na maaaring dahil sa mas mataas na halaga ng preservatives na ang ilang mga tagagawa ilagay sa kanilang generic na mga solusyon. Maaari din itong maging sanhi ng ilang mga solusyon na hindi katugma sa uri ng mga lenses na iyong isinusuot. Pinakamabuti na laging sundin ang mga rekomendasyon ng iyong doktor na kung saan ang solusyon sa lente ng contact ay ligtas at epektibo para sa iyong partikular na mga lente .
- Matulog sa iyong mga contact lens. Hindi nasaktan ang iyong mga mata. Tanging natutulog sa iyong mga contact lens kung sasabihin sa iyo ng iyong doktor na ito ay talagang OK na gawin ito. Ang matagumpay na pagtulog sa mga contact lens ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang kalinisan, ang uri ng lente na inireseta, at anatomya ng mata at pisyolohiya. Ang ilang mga lente ay itinalaga na may pag-apruba ng FDA upang magreseta upang matulog dahil natutugunan nila ang ilang mga kinakailangan na nagbibigay-daan sa kanila na pahintulutan ang sapat na oxygen na ipasa ang lens sa iyong mata, kahit na ang iyong mata ay sarado. Bagaman ang paghahatid ng oxygen ay hindi lamang ang tanging mahalagang bagay kapag isinasaalang-alang ang pagtulog sa mga contact lenses, ito ay nangangailangan ng pinakamahalaga.
- I-stretch ang iyong dalawang-linggong disposable lenses upang tumagal ng isang buwan o dalawa upang makatipid ng pera. Ang buong ideya na may hindi kinakailangan na contact lenses ay upang itapon ang iyong mga lenses bago magsimula upang maging sanhi ng ilang mga contact lens na may suot komplikasyon. Gayundin, pagkatapos ng dalawang linggo na ito, ang paghahatid ng oxygen ay maaaring magsimulang bumaba, na nagiging sanhi ng mas kaunting oxygen upang makapunta sa iyong kornea.
- Iimbak ang iyong mga lente sa gripo ng tubig kung wala kang anumang solusyon sa contact lens na madaling gamitin. Ang mga contact lens ay nangangailangan ng saline, isang solusyon na nakabatay sa asin na katulad ng likido sa iyong mga luha at katawan. Kapag inilagay mo ang mga ito sa tubig, ang iyong mga lenses ay hindi maayos na hydrated. Ngunit ang pinakamahalagang problema sa paglalagay ng iyong mga lente sa tubig ay impeksiyon: ang isang amoeba na tinatawag na acanthamoeba ay kadalasang matatagpuan sa walang pag-aalis, mas mainit na tubig, ngunit ito ay matatagpuan din sa tubig ng gripo. Ang amoeba na ito ay maaaring maging sanhi ng isang napaka-seryoso, madalas na pagbubulag mata impeksiyon. Bagaman bihira, ang pagkontrata ng impeksiyon na ito ay madalas na nangangailangan ng halaga ng paggamot sa isang taon, na kung minsan ay nagbubunga ng pagkabulag o pangangailangan ng transplant ng isang corneal. Hindi rin papatayin ng tubig ang iba pang bakterya at mga virus na maaaring magdulot ng impeksiyon.
- Itaas ang iyong mga solusyon sa contact lens sa kaso ng imbakan upang makatipid ng pera. Kinakailangan ng karamihan sa mga solusyon para sa lens para sa lahat ng layunin na matapos mong malinis ang kamay ng lens, dapat mong iimbak ito sa isang malinis na contact lens case at punuin ito ng solusyon na disinfecting ng saline. Ang ilang mga wearers, upang maiwasan ang paggastos ng mas maraming pera sa contact lens solusyon, lamang top off ang lumang solusyon pagkatapos ng paglilinis ng mga ito muli sa susunod na araw. Ang kemikal ahente na disinfects ang contact lens loses ang lakas nito kung hindi ganap na replenished na may isang sariwang batch ng solusyon. Ang bakterya, mga virus, fungus, at amoeba ay hindi maaaring papatayin, at pinahihintulutan na umunlad sa maliit na piraso ng petri.
- Ilagay ang iyong mga contact lens sa iyong bibig upang mabasa muli ang mga ito. Kung ang iyong lenses ay tuyo, gamitin ang isang aprubadong drop rewetting contact lens. Ang paglalagay ng mga ito sa iyong bibig ay hindi lamang gross, ngunit ang iyong bibig ang mangyayari sa harbor ang lahat ng mga uri ng bakterya na hindi dapat sa mata. Iyon ay isang mabilis na paraan upang bigyan ang iyong sarili ng isang magandang kaso ng conjunctivitis .
- Lumangoy sa iyong mga contact lens. Habang ang paglangoy sa mga lente ng contact na may labis na labis na labis na salaming de kolor ay tanggap, karamihan sa mga doktor ng mata ay sasabihin sa iyo kung posible, upang alisin ang iyong mga lente habang lumalangoy. Muli, ang ilang mga organismo ay maaaring lumago sa ilalim-chlorinated pool, at lalo na sa mga mainit na tub. Ito ay hindi nagkakahalaga ng pagkuha ng pagkakataon. Sa pinakamaliit, alisin ang iyong mga lente, bigyan sila ng isang napaka-lubusan na pagdidisimpekta cycle, at panatilihin ang mga ito para sa natitirang bahagi ng araw pagkatapos ng oras ng pool.
- Ibahagi ang iyong mga kulay na contact lens sa iyong mga kaibigan kung gusto mong baguhin ang mga kulay. Ang pagbabahagi ng iyong mga contact lens ay isang masamang ideya. Ang mga contact lens ay dapat na propesyonal na magkasya sa pamamagitan ng isang optometrist o isang optalmolohista. Ang mga doktor ay nagsasagawa ng mga pagsusuri ng contact lens upang tiyakin na ito ay ligtas at malusog para sa iyo na magsuot ng mga contact lens . Kadalasan, ang ilang mga lens ay pinili upang maging angkop sa mata ng isang partikular na tao. Ang pagbabahagi ng lenses sa iba na hindi sinusuri para sa partikular na lens ng contact ay maaaring maging sanhi ng pinsala. Siyempre pa, ang impeksiyon ay isang problema rin sa pagbabahagi ng mga contact lens. Mag-isip ng mga kababaihan na kung minsan ay magbabahagi ng maskara: hindi kailanman nabigo na ang isa sa kanila ay nagtatapos sa isang maliit na impeksyon sa mata. Ngayon isipin kung paano ang isang contact lens aktwal na napupunta sa iyong mata at hinawakan ang iyong masarap na mata tissue. Tingnan kung gaano kadali para sa mga bagong bakterya na makuha sa iyong mata na hindi ka na ginagamit?
Pinagmulan:
Bennet, Edward at Vinita Henry. Klinikal Manual of Contact Lenses, JB Lippincott Company, Copyright 1994.