Maaari itong maging stress kapag ang isa sa iyong mga magulang ay may stroke . Kung ang iyong ina o ama ay kamakailan-lamang ay nagkaroon ng stroke, malamang na ikaw ay nababahala tungkol sa iyong magulang at kung paano siya ay makakasama sa harap ng isang bagong kapansanan. Kung nakatira ka sa malayo mula sa iyong magulang, maaari kang maging mas nag-aalala tungkol sa kung paano makatutulong kapag hindi ka malapit.
Ang mga isyu na kailangan mong isaalang-alang kapag ang iyong magulang ay nag-aayos sa buhay pagkatapos ng isang stroke ay may kaugnayan sa kalusugan, kaligtasan, transportasyon, at pananalapi.
Maaari mong malaman kung paano pamahalaan ang mga pangunahing mga kadahilanan sa pagharap sa buhay pagkatapos ng isang stroke upang mas handa ka upang makatulong na gabayan ang iyong mga magulang sa pamamagitan ng panahon ng pagsasaayos ng stroke at sa pagbawi, kahit na ikaw ay naninirahan sa labas ng bayan.
Post-Stroke Driving
Ang pagmamaneho ay isa sa mga pinakamalaking pagsasaayos ng pamumuhay at mga isyu sa kaligtasan matapos ang isang stroke. Karamihan sa mga tao ay dapat magmaneho upang makarating sa mga destinasyon sa labas ng bahay.
Kung ang iyong magulang ay hindi makakapagmaneho, maaaring kailanganin niyang umasa sa iba upang makarating sa paligid at maaaring magplano nang mabuti nang maaga. Ang iyong magulang ay maaaring magsimulang pakiramdam na nakahiwalay at nalulumbay kung kailangan niyang gumastos ng mas maraming oras sa bahay kaysa sa gusto niya.
Mayroong ilang mga kadahilanan kung bakit maraming mga nakaligtas na stroke ay hindi maaaring magmaneho. Ang pagbabago ng paningin pagkatapos ng isang stroke ay maaaring kasangkot ang pagkawala ng peripheral vision o pagkawala ng paningin sa isang mata. Ang mga stroke ay maaaring maging sanhi ng kahinaan ng isang bahagi ng katawan, na ginagawa ang mekanikal na aspeto ng pagmamaneho ng hamon.
Ang ilang mga stroke ay nagpapahina sa paghatol, at ang isang stroke ay maaaring makagambala sa kamalayan ng kaliwa o kanang bahagi ng mga paligid, isang kondisyon na kilala bilang hemispatial na kapabayaan.
At kung minsan, kahit na ang isang stroke ay hindi nakakapagdulot ng pisikal na kapansanan na nagpapahina sa pagmamaneho, ang isang stroke ay maaaring magtulak sa post-stroke seizures , na maaaring maging sanhi ng nakaligtas na stroke upang makaranas ng mga seizures habang nagmamaneho, maaaring mawalan ng kontrol sa kotse.
Ang mga kahihinatnan ng stroke ay pumipigil sa ilang mga nakaligtas na stroke na makapagmaneho nang ligtas. Ang mga kakulangan na ito pagkatapos ng isang stroke ay maaaring ilagay sa panganib ang driver, ang kanyang mga pasahero, iba pang mga driver at pasahero, at pedestrian.
Gayunpaman, baka ayaw ng iyong ina o ama na magmaneho dahil sa kakulangan ng kalayaan. Kaya, ano ang dapat mong gawin kung nababahala ka tungkol sa kakayahan ng iyong magulang na magmaneho, ngunit hindi ka sigurado kung magagawa niya ito? Kung nababahala ka, magandang ideya na itanong sa pisikal na therapist ng iyong magulang o therapist sa trabaho upang partikular na tasahin ang iyong magulang para sa kakayahan sa pagmamaneho.
Kung ang iyong magulang ay itinuturing na hindi karapat-dapat na magmaneho, ang iyong magulang ay malamang na sumunod sa medikal na pagtuturo. Gayunpaman, kung ang iyong magulang ay nanunungkulan sa pagmamaneho sa kabila ng mga medikal na order, ang hindi kanais-nais na pananagutan sa pagpapatupad ng paghihigpit na ito ay maaaring mahulog sa iyong mga balikat.
Makatutulong ito kung ipaalala mo sa iyong magulang na mahal ang gastos sa kotse, pagpapanatili, gas at insurance. Marahil ay maaari mong ipakita sa iyong magulang na ang gastos ng isang kotse kumpara sa mga bus, tren, taxi at iba pang mga opsyon sa transportasyon ay tungkol sa pantay sa pamamagitan ng pagsusulat ng mga aktwal na numero upang ang iyong magulang ay maaaring makita na ang pagiging isang pasahero ay maaaring hindi na mahal.
At maaari kang tumulong habang ikaw ay malayo sa pamamagitan ng pagkuha ng isang tao para sa isang tiyak na bilang ng mga rides o isang hanay ng mga oras ng pagmamaneho at pagbabayad para sa mga ito sa iyong sarili. Maraming mga beses, kapag alam ng mga magulang na ang kanilang mga adult na bata ay may 'pre-paid' para sa isang bagay, hindi nila nais na makita na ang pagbabayad ay nawala.
Kaligtasan sa Bahay
Pagkatapos ng stroke, ang ilang mga istraktura ng bahay ay maaaring maging mahirap na mag-navigate, at maaaring maging hindi ligtas. Halimbawa, ang mga hagdan ay maaaring maging sanhi ng pagbagsak ng panganib kung ang iyong magulang ay may problema sa balanse o may kahinaan sa binti. Ang isang matigas na hawakan ng kalan o isang nakalantad na kawad na nakakainis lamang bago ang isang stroke ay maaaring maging isang bagong panganib pagkatapos ng isang stroke.
Maraming mga nakaligtas sa stroke ay mas ligtas na nakatira sa isang bahay o apartment na may isang kuwento. Gayunpaman, kapag hindi iyon posible, ang iyong magulang ay maaaring ligtas na maglakad at bumaba sa hagdan, ngunit hindi maaaring ligtas na maglakad pababa at pababa sa hagdan habang nagdadala ng mabibigat na pagkarga, tulad ng isang basket ng paglalaba.
Ang ilang mga gawain sa pagpapanatili ng bahay, tulad ng pagbabago ng baterya ng alarma ng usok o ng bombilya ng kisame, ay nangangailangan ng nakatayo sa isang hagdan, na maaaring masyadong maraming para sa iyong magulang na hawakan.
Mayroong maraming mga kadahilanan upang isaalang-alang ang pagdating sa mga kaayusan sa buhay pagkatapos ng stroke. Mayroon ding ilang mga pagpipilian upang isaalang-alang sa mga tuntunin ng mga pasilidad ng rehabilitasyon.
Kadalasan para sa isang magulang na maging mapataob at nagtatanggol kapag iminumungkahi ng kanyang mga anak na lumipat sa isang mas kaunting independiyenteng kapaligiran. Kung ang iyong paghuhukom ay nagsasabi sa iyo na ang iyong magulang ay kailangang lumipat, huwag magulat kung ang iyong magulang ay may negatibong reaksyon. Ang desisyong ito at ang nauugnay na proseso ay isa sa mga pinakamahalagang hamon sa iyong tungkulin bilang anak na lalaki o anak na babae ng isang nakaligtas na stroke.
Mga Medical Appointment
Kung ikaw ay nakatira na malayo mula sa iyong magulang, malamang na hindi ka makapunta sa mga medikal na tipanan ng iyong magulang. Maaaring mukhang ang mga bagay na magiging mas simple kung maaari mong sabihin sa doktor kung ano ang iyong naobserbahan at marinig ang mga opinyon at payo ng doktor mismo.
Gayunpaman, dahil sa mga regulasyon ng HIPPA, ang privacy ng iyong magulang bilang isang medikal na pasyente ay protektado, at wala kang karapatan na ma-access ang mga medikal na rekord ng iyong magulang o upang makatanggap ng impormasyon mula sa medikal na koponan ng iyong magulang maliban kung nakakuha ka ng nakasulat na pahintulot mula sa iyong magulang.
Ang bawat nakaligtas sa stroke ay may iba't ibang saloobin at desisyon tungkol sa kung gaano kalaki ang impormasyong medikal na nais niyang ibahagi at kung ang matatandang anak na lalaki at babae ay dapat mabigyan ng access sa mga medikal na rekord. Gusto ng ilang mga survivor ng stroke na marinig ng kanilang mga adult na bata ang impormasyon nang diretso mula sa doktor at 'isalin ito' sa isang pahayag sa down-to-earth, habang ang iba ay malapit na nagbabantay sa kanilang impormasyong pangkalusugan laban sa kanilang mga adult na bata.
Ang iyong mga magulang ay malamang na mahulog sa isang lugar sa pagitan ng dalawang mga labis na labis at marahil ay magbibigay sa iyo ng access sa ilang impormasyon, ngunit hindi lahat ng ito. Mahusay na ideya para sa iyo na direktang makipag-ugnayan sa doktor ng iyong magulang kung tunay kang magkaroon ng tunay na pag-aalala tungkol sa kakayahang gumawa ng desisyon ng iyong ina o ama, kaligtasan at kakayahang maunawaan at maayos na sundin ang mga tagubilin sa medikal.
Mga reseta
Mahalaga ang mga reseta ng iyong magulang. Kapag malayo ka, maaaring hindi mo matiyak na ang iyong ina o ama ay nagpupuno ng mga reseta gaya ng naka-iskedyul. Kung hindi mo iniisip na makakakuha ang iyong ina o ama sa parmasya upang makakuha ng gamot sa oras, makakatulong ito kung irehistro mo ang iyong mga magulang para sa isang programa ng paghahatid o hindi bababa sa ilang uri ng paalala na programa.
Pagdating sa pagkuha ng naka-iskedyul na gamot sa bahay, madali para sa iyong magulang na makalimutan na kumuha ng mga tabletas gaya ng itinagubilin. Ang mga gamot ay mas malamang na maging sanhi ng malubhang reaksiyon kapag kinuha nang hindi wasto. Mayroong isang bilang ng mga counters ng pill at mga aparato ng tableta upang matulungan ang iyong ina o ama na subaybayan ang mga tabletas. At maaaring makatulong sa ilang mga serbisyo ang mga tabletas sa mga counter ng pill para sa iyong magulang.
Ang isa pang mahalagang bagay na maaari mong gawin sa iyong magulang ay ang preemptively magkaroon ng isang plano sa lugar upang ang iyong magulang ay malaman kung ano ang gagawin kung sakaling siya ay nakalimutan ang isang tableta. Halimbawa, kung ang iyong magulang ay nakalimutan na kumuha ng ilang mga pildoras para sa araw, hindi siya dapat tumagal ng dagdag na. Sa kabilang banda, para sa ilang mga gamot, mahalaga na 'abutin' ang mga hindi nakuha na dosis. Ang iyong magulang o parmasyutiko ng iyong magulang ay maaaring ma-spell ito maagang ng panahon para sa iyo at sa iyong magulang, na maaaring makatulong upang maiwasan ang stress at scrambling para sa mga sagot pagkatapos ng katotohanan.
Nutrisyon
Pagkatapos ng mga taon ng iyong magulang na nagsasabi sa iyo na kumain ng malusog, pagkatapos na magkaroon ng stroke ang iyong magulang, maaari kang maging nag-aalala kung ang iyong magulang ay kumakain ng malusog. Karamihan sa mga oras, pagkatapos ng isang stroke, ang pinakamalaking nutritional na pag-aalala ay nagsasangkot ng pagkawala ng gana at isang kakulangan ng inisyatiba sa pagkuha ng pagkain.
Kung nakatira ka sa malayo, maaari mong ayusin ang isang kaibigan upang bisitahin ang iyong magulang upang maghatid ng mga malusog na pamilihan. Maaari mo ring ayusin ang isang serbisyo sa paghahatid upang maghatid ng mga pamilihan o mga napiling mga pagkaing inihanda sa iyong mga magulang kung nababahala ka tungkol sa caloric intake ng iyong magulang.
Mga Pananalapi
Kung ang iyong magulang ay hindi gaanong nakikinig sa detalye o kung hindi man ay maaaring manatili sa itaas ng mga bagay at pinansiyal na mga bagay, baka kailangan mong lumakad. Marahil na ang pag-automate ng ilang mga bill at pag-set up ng iyong sarili para sa mga abiso sa email ay maaaring makatulong sa tulay ng isang puwang sa pagkaasikaso ng iyong magulang sa mga bagay na pampinansyal.
Ang ilang mga magulang ay nagiging paranoyd tungkol sa mga usapin ng pera, nag-aalala na ang mga batang may sapat na gulang ay out na maagang 'magmana' ng pera. Bilang isang paraan upang muling magbigay-tiwala sa iyong magulang, maaari kang mag-set up ng isang sistema na nagbibigay-daan sa iyo upang makatanggap ng mga alerto at magbayad ng mga bill kung huli ka, ngunit hindi 'kunin' ang anumang bagay mula sa account ng iyong magulang.
Mga Isyu ng Caregiver
Ang iyong ina o ama ng tagapag-alaga ay maaaring ang asawa ng iyong magulang, isang kapatid o ibang kamag-anak. Bagaman maaari kang magbigay sa iyo ng isang antas ng kaluwagan kung ang isang pinagkakatiwalaang tao ay nagmamalasakit sa iyong magulang, mahalaga din na isaalang-alang ang pasanin ng tagapag-alaga.
Mayroong maraming mga paraan na maaari mong maabot ang iyong ama o ina ng caregiver. Maaari mong isaalang-alang ang video chat, email o social media bilang isang paraan upang matulungan kang mapawi ang kalungkutan ng tagapag-alaga at nag-aalok ng suporta at live na pag-uusap.
Pagkuha ng Advantage Of
Siyempre, kung ang iyong magulang ay hindi regular na inaalagaan ng isang pinagkakatiwalaang kamag-anak, maaari kang magkaroon ng mga alalahanin tungkol sa katapatan ng mga taong nagmamalasakit sa iyong magulang. Ang pinaka-epektibong paraan upang harapin ang mga ito ay upang bumuo ng isang pare-pareho kaugnayan sa maraming mga tao na nasa buhay ng iyong magulang hangga't maaari upang ang lahat ng mga ito ay handa na makipag-ugnay sa iyo ng anumang pag-aalala arises. At kung mapapansin mo ang anumang bagay na kahina-hinalang, nakakatulong ito para sa iyo na magkaroon ng mga kontak na iyong pinagkatiwalaan na maaari mong maabot.
Emosyonal na Kalusugan
Ang depresyon at paghihiwalay ay mga tunay na problema na lumalaki pagkatapos ng stroke. Ang preemptively pagtalakay sa mga karaniwang epekto ay maaaring makatulong sa kadalian ang mantsa para sa iyong mga magulang. Ang isang pag-uusap tungkol sa mga hakbang sa pag-iwas at isang plano kung paano maabot ang mga medikal na propesyonal upang harapin ang depresyon kung ito ay arises ay isang epektibong paraan upang mabawasan ang kalubhaan at epekto ng depression.
Mga Pagbabago sa Ugali
Kung nakatira ka sa malayo, maaari ka pa ring maging bahagi ng buhay ng iyong magulang at maingat na bantayan ang mga pagbabago sa pag-uugali bago sila maging mapanganib.
Ang pakikipag-chat ng video ay isang mas mahusay na paraan upang makakuha ng hawakan sa pag-uugali kaysa sa mga tawag sa telepono o mga teksto o mga email. Ang regular na pakikipag-ugnayan sa mga tao sa buhay ng iyong ina o ama ay maaaring maging tiwala sa iyo ng mga taong iyon at mas komportableng makarating sa iyo kung ang mga bagay ay dumating. Ang isang bilang ng mga pagbabago sa pag-uugali na nauugnay sa stroke ay kinabibilangan ng kakulangan ng empatiya , hindi makatwiran na paninibugho at pinaliit na pagkamapagpatawa . Ang mga pagbabagong ito ay maaaring makaapekto sa pang-araw-araw na relasyon sa isang matibay na paraan kung ang mga kaibigan at pamilya ay personal na nagbabago ng personalidad sa halip na maunawaan na ang mga pagbabagong ito ay sanhi ng stroke.
Isang Salita Mula
Kung ikaw ay malayo sa isang magulang na may stroke, maaari kang makaranas ng malaking stress at pakiramdam na nagkasala at walang magawa kung paano matutulungan ang iyong magulang. Gayunpaman, maaari kang maging bahagi ng pagbawi ng stroke ng iyong magulang kahit na nakatira ka sa malayo.
> Pinagmulan:
> Ang mga may sapat na gulang na anak na babae na nagbibigay ng post-stroke care sa isang magulang: isang kwalitatibong pag-aaral ng epekto na labis sa papel na ginagampanan sa pamumuhay, pakikilahok at mga relasyon sa pamilya, Bastawrous M, Gignac MA, Kapral MK, Cameron JI, Klinikal na Rehabilitasyon, Hunyo 2015; 6): 592-600