Ang pananakit ng ulo sa mga bata ay karaniwang mga reklamo, na nangyayari sa humigit-kumulang 40 hanggang 75% ng populasyon ng bata. Katulad nito, ang labis na katabaan (tinukoy bilang isang indeks ng masa ng katawan o BMI na higit sa 30) ay isang lumalaking kalagayan sa kalusugan ng pagkabata. Noong 2011, mahigit 40 milyong bata sa buong mundo ang napakataba. Bilang mga magulang, gusto naming ipaalam at kasangkot sa pangangalaga ng mga pangangailangan sa pangangalaga sa kalusugan ng aming anak.
Ang pag-unawa sa kaugnayan ng timbang ng iyong anak at ang kanyang sakit ng ulo ay maaaring makatulong na mapabuti ang kanyang kalidad ng buhay at pangkalahatang kalusugan.
Mayroon bang Link sa Pagitan ng Pagsakit sa Ngipin at Labis na Katabaan sa mga Bata?
Oo. Ang ugnayan sa pagitan ng pananakit ng ulo at labis na katabaan ay mahusay na dokumentado sa mga matatanda. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang napakataba na mga may sapat na gulang ay mas malamang na magkaroon ng malubhang pang-araw-araw na sakit ng ulo at may mas madalas at mas matinding migraines. Ngunit ano ang tungkol sa ating mga anak? Habang wala ang maraming pag-aaral na tumutugon sa isyung ito sa populasyon ng bata, may katulad na katibayan na nag-uugnay sa pagkabata sa labis na katabaan at pananakit ng ulo.
Isang kamakailang pag-aaral sa Pananakit ng Ulo ay natagpuan ng isang mas mataas na antas ng labis na katabaan sa mga batang may pangunahing pananakit ng ulo. Tandaan, ang mga pangunahing sakit ng ulo ay sakit ng ulo na hindi dulot ng ibang kondisyong medikal. Ang mga halimbawa ng mga karaniwang pangunahing pananakit ng ulo sa mga bata ay mga migraines at mga sakit sa ulo ng uri ng tensyon . Napag-alaman din ng pag-aaral na ang mga napakataba mga bata ay mas madalas at hindi nakapagpapagaling ang pananakit ng ulo.
Nakakatawa ito, dahil ang mas madalas at hindi pagpapagamot ng sakit ng ulo ay para sa isang bata, mas malamang na ang mga bata ay mawalan ng paaralan at mga aktibidad sa lipunan.
Bakit Nag-aambag ang Timbang sa Migraines?
Hindi namin alam ang eksaktong sagot, ngunit malamang na maraming dahilan. Ang pisikal na hindi aktibo, mahinang nutrisyon, at iba pang mga kondisyong pangkalusugan na nagreresulta mula sa pagiging napakataba ay maaaring maglaro ng papel.
Ang isa pang potensyal na dahilan ay ang stress na ang karagdagang timbang ay inilalagay sa katawan ng isa. Ang labis na katabaan ay gumagawa ng isang estado ng talamak, mababang-grade pamamaga. Ang ganitong kalagayan ng pamamaga ay katulad ng kung ano ang nangyayari kapag ang isang tao ay may pag-atake sa sobrang sakit ng ulo. Ipinapalagay ng mga siyentipiko na ang mga bata, tulad ng mga may sapat na gulang, ay maaaring mas malamang na magkaroon ng migraines o magkaroon ng mas madalas o matinding migraines kung ang kanilang mga katawan ay nasa isang estado ng pamamaga o pagkapagod mula sa labis na katabaan.
Kung ang iyong Anak ay sobra sa timbang o napakataba, ang Pagkawala ng Timbang ay makakatulong sa kanyang sakit ng ulo?
May potensyal na, at maaaring ito ay nagkakahalaga ng isang subukan isinasaalang-alang ang lahat ng iba pang mga benepisyo ng pagpapanatili ng isang normal, malusog na timbang. Sa ibaba ay isang pag-aaral na sumusuporta sa pagbaba ng timbang sa mga bata para sa pamamahala ng sakit ng ulo.
Ang isang pag-aaral sa Sakit ng Ulo ay sumuri sa 900 mga bata sa pagitan ng edad na 3 hanggang 8, mula sa pitong iba't ibang mga sentro ng pediatric na sakit ng ulo. Humigit-kumulang isang third ng mga bata ay sobra sa timbang o napakataba, at ang karamihan ng mga bata ay nagdusa mula sa sobrang sakit ng ulo na walang aura. Ang mga bata, anuman ang kanilang timbang, ay pinayuhan sa nutrisyon at pamamahala ng timbang sa kanilang unang pagbisita. Ang impormasyon tungkol sa kanilang mga pananakit ng ulo, tulad ng bilang ng mga sakit ng ulo bawat buwan at ang kapansanan na nagresulta mula sa kanilang sakit ng ulo, ay natipon din sa unang pagbisita na ito.
Ang timbang ng mga bata, dalas ng sakit ng ulo, at kapansanan ay muling sinusuri sa isang 3-buwan at 6 na buwan na agwat. Ang mga resulta ay nagpakita na para sa sobrang timbang at napakataba ng mga bata, ang pagbaba ng timbang sa mga pagbisita sa follow-up ay humantong sa pagbawas sa bilang ng buwanang pananakit ng ulo.
Ang malaking larawan
Ang pangunahing punto upang alisin ang pag-aaral na ito ay kung ang iyong anak ay sobra sa timbang o napakataba at naghihirap mula sa pananakit ng ulo, ang pagbaba ng timbang ay maaaring makatulong na bawasan ang bilang ng mga pag-atake na nananatili nila buwan-buwan. Siyempre, ang pagpapanatili ng isang normal na malusog na timbang ay may maraming iba pang mga benepisyo sa kalusugan pati na rin sa pagbabawas ng pananakit ng ulo. Tandaan na talakayin ang anumang mga plano kasama ang isang plano ng pagbaba ng timbang sa unang doktor ng iyong anak.
Pinagmulan:
Bigal ME, Lipton RB. Ang labis na katabaan ay isang panganib na kadahilanan para sa transformed migraine ngunit hindi ang talamak na uri ng sakit sa ulo. Neurolohiya . 2006; 67 (2): 252-257.
Brna PM, Dooley JM. Sakit ng ulo sa populasyon ng bata. Semin Pediatr Neurol. 2006; 13: 222-230.
Hershey AD, Power SW, Nelson TD, et al; Sakit ng Sakit ng Amerikano Seksyon ng Pediatric na Adolescent. Labis na katabaan sa populasyon ng pediatric na sakit ng ulo: Ang isang multicenter na pag-aaral. Sakit ng ulo. 2009; 49: 170-177.
Hershey AD, Powers SW, Vockell A. PedMIDAS: Pag-unlad ng isang palatanungan upang masuri ang kapansanan ng migraines sa mga bata. Neurolohiya. 2001; 57: 2034-2039.
Ravid S, Shahar E, Schiff A, Gordon S. Labis na Katabaan sa mga Bata na May Sakit ng Ulo: Ang Asosasyon sa Uri ng Sakit, Dalas, at Kapansanan. Sakit ng ulo. 2013.
World Health Organization. Labis na katabaan at sobra sa timbang.