I-minimize ang stress ng pamilya sa pamamagitan ng pagiging handa
Ang pagsaksi sa pagkamatay ng isang taong mahal mo ay hindi madali, ngunit ang paghahanda para sa kanyang huling minuto ay mas mababaw magbawas ng stress na nagmumula sa "ano ngayon?" mga katanungan pagkatapos ng iyong mahal sa buhay. Kahit na may ilang mga gawain na dapat mong kumpletuhin sa ilang mga linggo o buwan pagkatapos ng kamatayan, gusto mo ring maging handa para sa mga unang ilang oras pagkatapos ng kanyang pagpasa.
Makipag-ugnay sa Mga Awtoridad
Tawagan ang pulisya kung ang iyong mahal sa buhay ay namatay sa bahay - kakailanganin mo ang paglahok ng pulisya upang matiyak na ang legal na tagasuri ay nagpahayag ng kamatayan. Kung ang iyong kapamilya ay namatay sa bahay ngunit tumatanggap ng pangangalaga ng hospisyo, pagkatapos ay makipag-ugnay sa hospice agency. Kung siya ay namatay sa isang pasilidad ng pag-aalaga, tulad ng isang ospital, nursing home, o hospisyo, ang mga tauhan ng healthcare na nasa onsite ay maghahatid ng opisyal na pahayag ng kamatayan.
Kung nakipagsosyo ka na sa isang libing bahay, pagkatapos ay tukuyin nang maaga kung kailangan mong ipaalam sa pulisya, bahay ng libing, o pareho. Sa ilang mga kaso, ang libing na bahay ay dumalo sa legal na papeles na nakapaligid sa kamatayan sa ngalan ng pamilya.
Maghanda para sa Organ Donation
Kung ang iyong mahal sa buhay ay namatay sa bahay at hindi mo alam kung nais niyang ihandog ang kanyang mga organo o tissue , dapat mong suriin ang kanyang lisensya sa pagmamaneho, ay, o isulong ang direktiba . Ang oras ay ang kakanyahan sapagkat ang mga donasyon ng mga tisyu ay kailangang maipon sa lalong madaling panahon pagkatapos ng kamatayan.
Sa isip, ang isang tao mula sa pamilya ay gumawa ng mga naunang pag-aayos para sa tissue o organ donation bago siya mamatay, upang mabawasan ang panganib na ang tissue ay hindi na maaaring mabuhay para sa donasyon dahil sa oras sa pagitan ng kamatayan at donasyon.
Makipag-ugnay sa isang libing bahay
Kung ikaw at ang iyong namatay na minamahal ay hindi pumili ng isang tagapaglaan o tagapaglaan ng paglilingkod nang maaga, kakailanganin mong pumili at makipag-ugnay sa isa.
Ang mga pamilya ay madalas na pumili ng isang lokal na libing bahay o isang kompanya na dati ay nagsilbi sa pamilya, maliban kung ang ilang di-tradisyonal na anyo ng disposisyon ng katawan ay nais, tulad ng direktang pagsusunog ng bangkay , direktang libing, donasyon ng katawan, isang libing sa bahay, atbp.
I-notify ang Key People
Habang naghihintay sa pagdating ng mga tauhan ng pagpapatupad ng batas o mga opisyal ng bahay ng libing, simulan ang pagkontak sa iba pang mga miyembro ng iyong pamilya, pati na rin ang malapit na mga kamag-anak at kaibigan, upang ipaalam sa kanila ang tungkol sa kamatayan. Habang ginagawa ito, at kung nararapat, dapat mong hilingin sa kanila na humingi ng tulong sa iba.
Huwag kalimutan ang mga tao tulad ng employer ng iyong minamahal o mahalaga ngunit hiwalay na mga miyembro ng pamilya.
Isaaktibo ang isang Tree ng Telepono
Hindi mo kailangang personal na ipaalam sa lahat ang tungkol sa kamatayan kung hindi mo ito nararamdaman. Sa halip, hilingin ang mga miyembro ng iyong kagyat na pamilya, mahahalagang kamag-anak, at kaibigan na tulungan kang maipalaganap ang salita sa iba. Hilingin sa kanila na makipag-ugnay sa mga partikular na indibidwal, gayunpaman, at, kung kinakailangan, ibigay ang impormasyong kontak para sa kanila. Upang matulungan kang subaybayan, suriin ang isang address book o ang mga contact sa iyong cell phone at gumawa ng isang listahan upang matiyak na hindi mo iniiwasan ang isang tao.
Mag-ayos para sa Dependent Care
Kung ang iyong minamahal ay may mga alagang hayop, siguraduhin na sila ay alagaan hanggang ang mga pang-matagalang kaayusan ay maaaring gawin.
Ang mga bata ay mas komplikado. Ang isang nakaligtas na legal na tagapag-alaga ay kinuha ang pag-iingat ng mga menor de edad, at kung walang tagapag-alaga at walang probisyon sa kalooban para sa panandaliang pangangalaga, maaaring mag-intervene ang departamento ng social welfare ng estado. Anuman ang mga tanong sa pag-iingat, gayunpaman, ang isang bata ay makararanas ng kalungkutan sa ibang paraan at nangangailangan ng maingat na suporta at pansin.
Huwag kalimutang alagaan ang sarili, masyadong - maaaring makaapekto ang iyong sariling kalungkutan sa iyong kakayahang pangalagaan ang iyong mga alagang hayop o iyong mga anak, kaya isaalang-alang ang paghingi ng panandaliang tulong kung kailangan mo ito.
Hanapin ang Mahahalagang Dokumento
Kolektahin ang mga mahahalagang dokumento na kakailanganin mong tulungan kang mag-navigate sa mga araw at linggo nang maaga.
Kung wala ka pa, maghanap ka ng kalooban ng namatay, mag-advance ng direktang pangangalaga sa kalusugan, proxy sa pangangalagang pangkalusugan o hindi-resuscitate order, Social Security card, mga papeles sa paglabas ng militar (karaniwang isang form DD-214, na kilala rin bilang "Certificate of Release o Discharge from Active Duty"), awtorisasyon ng donasyon ng organ / tissue, kontrata sa seguro sa buhay, at isang kontrata ng prenebe sa libing.