Ang Epley maneuver ay isang paggamot para sa isang uri ng vertigo na dulot ng isang disorder na tinatawag na BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo). Ang BPPV ay naisip na sanhi ng mga kaltsyum na deposito sa loob ng panloob na tainga, na kilala bilang medikal na otoconia. Ang otoconia ay karaniwang naninirahan sa dalawang bahagi ng tainga - ang utricle at ang saccule - ngunit kapag abnormally sila gawin ang kanilang mga paraan sa bahagi ng panloob na tainga na tinatawag na kalahating bilog kanal maaari silang maging sanhi ng pagkahilo .
Ang BPPV ay kadalasang nangyayari sa isang tainga sa isang oras at hindi bilateral.
Ang maniobra ng Epley ay isang ehersisyo na inilaan upang muling ipalagay ang otoconia sa panloob na tainga at dalhin ang mga ito sa ibang bahagi ng tainga kung saan sila ay mas malamang na maging sanhi ng mga sintomas. Ang pamamaraan ay tinutukoy din bilang repositioning ng maliit na butil, pamamaraan ng pag-reset ng kanal o ang modyul na mapagpalit na mapaglalangan. Ang ehersisyo ay binubuo ng apat na iba't ibang mga posisyon ng ulo na gaganapin para sa humigit-kumulang na 30 segundo bawat isa. Ang ganitong paraan ay dapat gawin sa opisina ng isang doktor sa pamamagitan ng isang sertipikadong, nakaranasang doktor. Kinakailangan ang tungkol sa 15 minuto upang makumpleto.
Bago Magkaroon ng Epley Maneuver
May ilang mga bagay na dapat mong sabihin sa iyong doktor bago mo subukan ang Epley maneuver upang maiwasan ang anumang komplikasyon. Sabihin sa iyong doktor kung nakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod:
- Mga problema sa leeg o likod
- Mataas na presyon ng dugo
- Isang kasaysayan ng isang hiwalay retina
Ang iyong doktor ay maaaring magbigay sa iyo ng eksaktong mga tagubilin kung ano ang gagawin at kung ano ang hindi dapat gawin bago ang iyong appointment.
Karaniwan, gayunpaman, dapat kang:
- huminto sa pagkain ng 4 na oras bago ang appointment.
- kumportable.
- kumuha ng anumang iniresetang gamot na pumipigil sa mga sintomas ng pagduduwal o vertigo , tulad ng Phenergan o Antivert, bago ang appointment.
Ano ang aasahan
Siyempre, hindi mo talaga alam nang eksakto kung ano ang aasahan, ngunit ang pag-unawa sa diwa ng pamamaraan ay makakatulong na ilagay ang iyong isip nang madali.
Habang nakaupo ka, sasaktan ng doktor ang iyong ulo ng humigit-kumulang 45 degrees sa direksyon ng apektadong tainga. Ikaw ay tilted backward kaya pinananatili mo ang 45-degree na posisyon at nakahilig pabalik nang pahalang.
Patuloy na hahawakan ng doktor ang iyong ulo. Ang isang labanan ng vertigo ay karaniwang nangyayari sa posisyon na ito, kaya maaaring gusto mong i-hold sa arm ng iyong doktor para sa suporta. Pinapanatili ka ng doktor sa posisyon na ito hanggang sa tumigil ang vertigo.
Pagkatapos tumigil ang vertigo, ang iyong doktor ay magpapasara sa iyong ulo ng humigit-kumulang 90 degrees sa direksyon ng hindi naapektuhan ng tainga at pagkatapos ay i-roll mo sa gilid na iyon. Makikita mo ngayon ang sahig. Maaari kang makaranas ng mas maraming vertigo sa puntong ito at mananatili sa posisyon na ito hanggang sa tumigil ito. Pagkatapos ay tutulungan ka ng doktor na bumalik sa isang nakaupo na posisyon at ikiling ang iyong ulo pababa ng 30 degrees.
Matapos ang Epley Maneuver
Pagkatapos ng iyong appointment, kailangan mong gumamit ng malambot na kuwelyo ng servikal upang mapanatili ang tamang posisyon ng ulo. Ang iyong manggagamot ay dapat magbigay sa iyo ng mga tagubilin kung ano ang dapat gawin pagkatapos ng pamamaraan. Ang mga tagubiling ito ay dapat palitan ang payo na ibinigay sa artikulong ito, ngunit maaari mong asahan na maturuan na:
- maghintay ng hindi bababa sa 10 minuto bago umalis sa tanggapan ng doktor.
- may ibang tao na mag-drive sa iyo sa bahay.
- natutulog ang tulog sa isang 45-degree na anggulo para sa susunod na dalawang gabi.
- iwasan ang anumang uri ng ehersisyo na nagsasangkot ng kilusan ng ulo.
- tulog na tulog sa dalawang unan at maiwasan ang pagtulog sa apektadong tainga o panig para sa isang linggo.
- manatili bilang patayo hangga't maaari sa loob ng isang linggo.
Ang Epley maneuver ay may tungkol sa isang 65 hanggang 95 porsiyento na posibilidad ng pagpapabuti ng mga sintomas ng BPPV at mas mataas sa mga placebo maneuver. Gayunpaman, ang ilang mga pasyente ay maaaring sumailalim sa pamamaraan ng maraming beses bago matuklasan ang kaluwagan o tuklasin ang iba pang mga opsyon sa paggamot.
Pinagmulan:
American Speech-Language-Hearing Association. Vestibular Rehabilitation.