Ebolusyon ng Personal na Kalinisan

Isang Kasaysayan ng Hand-Washing, Clean Water, at Flush Toilets

Sa araw at edad na ito, ang mga manggagamot at mga pasyente ay magkakaroon ng modernong teknolohiyang medikal para sa paglaban sa lahat ng uri ng sakit at mga kapighatian. Ang diskarte sa paggamot ng mga nakakahawang sakit ay hindi naiiba, na may maraming mga pasyente na hinihingi ang mga reseta ng mga antibiotics na may pinakamahinang mga sintomas. Sa kasamaang palad, ang maling paggamit ng antibiotics ay dapat humantong sa pagtaas ng paglitaw ng mga antibiotic-resistant strains ng microbes, kung saan ang impeksyon ay maaaring magkaroon ng nagwawasak at minsan nakamamatay na mga kahihinatnan.

Bago ang pagtuklas ng mga microorganic pathogens, maraming tao ang naniniwala na ang mga sakit ay nagresulta sa masasamang espiritu. Gayunman, ang mga kontribusyong pang-agham sa panahon ng 1800s nina Louis Pasteur at Robert Koch ay nagpatunay na ang maliliit na microbes ay maaaring maging sanhi ng nakamamatay at deforming mga sakit tulad ng tuberculosis at smallpox. Ngunit alam mo ba na ang dramatikong pagbaba sa mga nakakahawang sakit sa pagitan ng pagtuklas ng microbial na kontribusyon at ang pagtuklas ng mga antibiotics (aka "mga himala na gamot") ay hindi iniuugnay sa mga medikal na medikal na paggamot, bagkus, sa mga pagbabago sa pag-uugali ng tao?

Tatlong indibidwal, si Ignaz Semmelweis, John Snow at Thomas Crapper, ay iniuugnay sa pagpapasimpla ng aming araw-araw na mga kasanayan sa pamumuhay ng paghuhugas ng kamay, pag-inom ng malinis na tubig at paglilinis ng toilet.

Kasaysayan ng Paghuhugas ng Kamay: Ignaz Semmelweis

Isipin kung ano ang magiging buhay kung ang paghuhugas ng kamay ay opsyonal sa mga siruhano. Medyo nakakatakot, hindi ba? Sa mga bansa na binuo, ang paghuhugas ng kamay ay lubos na naipapataas para sa mga tao sa lahat ng edad at paglalakad sa buhay, ngunit ilang tao ang nakakaalam ng kasaysayan ng mga simula nito.

Sa 1847 Hungarian-born na manggagamot na si Ignaz Semmelweis ay gumawa ng mga kapansin-pansin na obserbasyon na humantong sa pagsasanay ng paghuhugas ng kamay sa mga medikal na klinika. Habang nagtatrabaho sa klinika ng obstetriks sa Vienna, nabagabag si Dr. Semmelweis sa katunayan na ang fatal childbed (o "puerperal") na lagnat ay nangyari nang mas madalas sa mga kababaihan na tinulungan ng mga mag-aaral na medikal, kumpara sa mga tinulungan ng mga midwife.

Sa pamamagitan ng mahigpit na pagsusuri sa mga klinikal na kasanayan, natuklasan niya na ang mga medikal na mag-aaral na tumulong sa panganganak ay madalas na nagawa ito pagkatapos magsagawa ng mga autopsy sa mga pasyente na namatay mula sa sepsis (ng pinagmulan ng bakterya). Matapos simulan ang isang mahigpit na patakaran ng paghuhugas ng kamay gamit ang isang chlorinated antiseptic solution, ang mga dami ng namamatay ay bumaba ng 10- hanggang 20-fold sa loob ng 3 buwan, na nagpapakita na ang paglipat ng sakit ay maaaring mabawasan nang malaki sa pamamagitan ng simpleng praktikal na kalinisan.

Hindi niya kumbinsihin ang kanyang mga kasamahan sa kahalagahan ng kanyang pagtuklas. Siya ay naisip na nawala at namatay sa isang institusyon mula sa sepsis mula sa pinsala na natanggap niya doon, tulad ng marami sa mga babae na kanyang hinahangad upang protektahan.

Malinis na Tubig sa Pag-inom: John Snow at ang Broad Street Pump

Maaari mong isipin kung ano ang magiging buhay mo kung ang iyong tanging pinagmumulan ng inuming tubig ay nahawahan ng pagtatae mula sa mga taong namamatay ng kolera ? Tunog medyo gross, hindi ba?

Noong kalagitnaan ng ika-19 na siglo England, ang paglaganap ng kolera (ng pinagmulan ng bacterial) ay humantong sa isang epidemya ng napakalaking sukat, na nag-iiwan ng libu-libong mga tao na patay at mas may sakit. Noong panahong iyon, ang mga tao ay kaunti lamang ang nalalaman tungkol sa microbial na pinagmulan o pagkalat ng mga nakakahawang sakit. Sa halip, kumbinsido sila na ang sakit sa kolera ay sanhi ng mga nakakalason na gasses mula sa mga imburnal, bukas na libingan, at iba pang mga lugar ng pagkabulok.

Si John Snow ay isang medikal na doktor na nakakita na ang kolera ay lumilitaw na hindi kumalat sa pamamagitan ng mga lason na gasses, ngunit mula sa dumi sa tubig na kontaminado. Napansin niya na ang karamihan sa mga pagkamatay na may kaugnayan sa kolera ay naganap malapit sa isang pump sa Broad Street, kung saan ang mga residente ng lugar ay madalas na tumigil upang uminom ng tubig. Inalis ni Dr Snow ang hawakan ng bomba, at halos agad-agad, ang pagkalat ng sakit ay nakapaloob. Bagaman may ilang oras para sa lokal na gubyerno na maniwala sa kanyang mga pahayag at kumilos, ang mga teoryang at mga natuklasan ni Dr. Snow ay kumakatawan sa mga pangunahing kontribusyon sa parehong pag-unawa sa mga pinagmulan ng nakahahawang sakit at sa pagpapalaganap ng paggamit ng malinis na inuming tubig.

Ang Modern Flush Toilet: Thomas Crapper

Tandaan ang mga araw ng outhouse? O isang butas sa lupa, sa ilang mga kaso? Ginagawang mas pinasasalamatan mo ang modernong flush toilet, hindi ba?

Si Thomas Crapper, na ipinanganak noong 1836 sa Yorkshire, England, ay itinuturing na imbentor ng flush toilet. Sa totoo lang, hindi siya nag-imbento ng flush toilet ngunit pinaniniwalaan na gumawa ng mga pangunahing kontribusyon patungo sa pag-unlad at pamamahagi nito sa modernong lipunan. Sa pamamagitan ng pagpapatupad ng isang modernong sistema ng septiko na nagpaputok ng maruming tubig sa labas ng mga lunsod, ang mga residente ay mas madaling makahuli sa mga sakit mula sa mga mikrobyo na matatagpuan sa mga feces ng tao. Kaya kung hindi man o hindi Thomas Crapper ang indibidwal na talagang nag-ambag patungo sa pagsasagawa ng toilet flushing ay up para sa debate, ngunit ang flush toilet ay kumakatawan sa isang pangunahing hakbang sa pagpapabuti ng pampublikong kalusugan.

Ano ang Mensahe sa Dalhin-Home?

Tatlong mga indibidwal ay maiugnay sa mga higanteng paglalakad sa sangkatauhan, na karamihan sa mga ito ay ipinagkakait. Ang pagpapatupad ng mga pang-araw-araw na gawi ay naganap bago ang pagpapakilala ng mga antibiotics at kahit na bago ito nauunawaan na ang mga sakit ay maaaring sanhi ng microbes. Ano ang mensahe ng take-home? Ang mga pagbabago sa pamumuhay ay malamang na gumawa ng isang malaking pagkakaiba pagdating sa pag-iwas sa nakamamatay na mga impeksiyon.

> Mga sanggunian

> Talambuhay: Ignaz Philipp Semmelweis. Hulyo 30, 2008

> Thomas Crapper: Alamat at Katotohanan. Plumbing & Mechanical 1993

> Summers, Judith. "Broad Street Pump Outbreak" . Isang Kasaysayan ng Karamihan sa Makukulay na Kapitbahayan ng London. Bloomsbury, London, 1989; pp. 113-117