Ang spasticity ay isa sa mga karaniwang komplikasyon ng isang stroke. Karaniwan, ang spasticity ay bumubuo ng mga buwan o kahit isang taon pagkatapos ng stroke - at madalas ay maaaring maging mas kapansin-pansin sa panahon ng pagbawi. Ang spasticity ay isang mapaghamong, hindi kanais-nais na problema para sa mga nakaligtas na stroke, ngunit may mga solusyon at paraan upang kontrolin ito.
Ano ang Spasticity?
Ang katigasan ng kalamnan , paninigas, katigasan, at kakayahang kumilos ay madalas na tinutukoy bilang spasticity.
Pagkatapos ng isang stroke, ang mga armas, ang mga binti o kahit ang mukha ay maaaring maging mahina o paralisado. Ang kahinaan na iyon ay nangangahulugan na ang isang nakaligtas na stroke ay hindi makokontrol sa paggalaw ng kalamnan. Subalit, madalas na matapos ang isang stroke, mahina ang mga muscles ay 'natigil' sa isang matibay o mahigpit na posisyon at hindi maaaring kumportable na mamahinga kung gusto mo.
Minsan, na may milder spasticity, maaari mong ilipat ang iyong mga kalamnan, ngunit maaari silang jerk unevenly bilang ilipat mo, sa halip ng paglipat nang maayos. Ang ilang mga tao na may spasticity ay napansin na ang mga kalamnan ay nahulog sa isang hindi pangkaraniwang posisyon o baluktot na posisyon habang nasa pahinga.
Ano ang pakiramdam ng Spasticity?
Kadalasan, ang katigasan at kahinaan ng kawalang-sigla ay sa palagay mo na ikaw ay dahan-dahang lumilipat o nakakapiwalas ng isang masikip na banda sa paligid ng iyong mga kalamnan. Minsan, ang iyong mga kalamnan ay masakit sa pahinga o sa paggalaw. Halimbawa, kung mayroon kang spasticity sa iyong braso, maaari mong maramdaman ang sakit ng kalamnan sa iyong braso o kahit na sa nakapalibot na lugar, kabilang ang iyong leeg o likod.
Minsan, pagkatapos ng matinding paghampas, maaaring hindi mo madama ang kakulangan sa ginhawa o sakit mula sa spasticity kaagad, ngunit ang kalapit na mga kalamnan ay maaaring maging masakit pagkatapos ng buwan at buwan ng walang sakit na panlala.
Ano ang Magagawa mo Tungkol sa Spasticity?
Kadalasan, ang pagtiyak na regular na mag-ehersisyo ang iyong mga mahina na kalamnan ay maaaring makatulong na maiwasan ang kalupaan.
Minsan, maaaring kailangan mo ng ibang tao na tulungan ka sa pamamagitan ng paggalaw ng iyong mga kalamnan na nahihina para sa iyo. Ang mga rehimeng pisikal na paggamot at naka-iskedyul na home exercise routine ay tumutulong upang maiwasan o bawasan ang spasticity.
Maraming tao na may spasticity ang napansin na ang pisikal na therapy ay lalo na mahirap at hindi komportable sa simula, ngunit sa paglipas ng panahon, ang therapy ay napatunayan na kapaki-pakinabang para sa mga matitigas na kalamnan.
Kapag ang therapy at ehersisyo ay hindi sapat na magpapagaan ng spasticity, maaaring makatulong ang reseta ng kalamnan relaxant medication. Ang ilang mga tao ay hindi maaaring tiisin ang relaxants ng kalamnan dahil sa mga epekto, tulad ng pagkapagod o pagkahilo.
Ang isa pang opsyon sa paggamot para sa spasticity ay kinabibilangan ng mga makapangyarihang at naka-target na mga injection ng mga kalamnan relaxant o botulinum lason . Ang mga iniksyon ay gumagana para sa ilang mga tao, ngunit hindi lahat, at sila ay madalas na kailangang paulit-ulit sa regular na mga agwat dahil ang mga kapaki-pakinabang na mga epekto magsuot pagkatapos ng ilang oras.
Pagbawi
Ipinakikita ng mga pag-aaral ng siyentipikong pananaliksik na ang spasticity ay maaaring, sa katunayan, ay mapabuti. Sa pangkalahatan, lumilitaw na habang ang spasticity resolbeth, may katibayan na ang aktibidad ng utak sa lugar na nasira ng stroke ay nagsisimula upang mabawi. Kaya, ang paggamit ng mga kalamnan na naapektuhan ng kawalang-sigla ay maaaring isa sa maraming paraan na ang utak ng tisyu ay maaaring ituro upang pagalingin pagkatapos ng isang stroke.
Living With Spasticity
Ang kaguluhan ay maaaring hindi komportable at masakit. Kung nakakaranas ka ng mga sintomas na tunog na maaaring maagang maaga o kahit na huli na kasiraan, kailangan mong malaman na may mga solusyon at hindi mo kailangang magpatuloy sa pagdurusa.
Kahit na mas mahalaga, kung nakatira ka na may hindi ginagamot spasticity para sa masyadong mahaba, ang iyong mga kalamnan ay maaaring maging matigas kahit na higit pa. Sa paglipas ng panahon, ito ay maaaring gawin itong mas mahirap upang ilipat, exacerbating ang iyong kapansanan at nagreresulta sa isang worsening cycle na gumagawa ng iyong stroke pagbawi ng higit pa sa isang mahirap labanan.
Kung sa tingin mo ay maaaring magkaroon ka ng spasticity, makipag-usap sa iyong doktor o sa iyong pisikal na therapist upang makuha mo ang tamang paggamot upang mapawi ang iyong mga sintomas ng spasticity.
Kadalasan, ang medikal na paggamot o ehersisyo para sa spasticity ay hindi isang kumpletong lunas, kaya kailangan ang patuloy na therapy.
Pinagmulan:
Bagong pananaw sa pathophysiology ng post-stroke spasticity, Li S, Francisco GE, Mga Prontera sa Human Neuroscience, Abril 2015
Ang relasyon sa pagitan ng isokinetic kalamnan lakas at spasticity sa mas mababang limbs ng stroke pasyente, Abdollahi I, Taghizadeh A, Shakeri H, Eivazi M, Jaberzadeh S, Ang Journal ng Bodywork at Movement Therapies, Abril 2015
Pagbabago ng cortical activation at pinahusay na function ng motor sa mga pasyente ng stroke pagkatapos ng therapy ng focal spasticity-isang interventional study na nag-aaplay ng paulit-ulit na fMRI, Bergfeldt U, Jonsson T, Bergfeldt L, Julin P, BMC Neurology, Abril 2015