Ang Sebum ay isang ilaw na dilaw, may langis na substansiya na ipinagtatapon ng mga sebaceous glands na tumutulong na panatilihin ang balat at buhok na moisturized. Ang Sebum ay binubuo ng triglycerides, libreng mataba acids, waks esters, squalene, cholesterol esters, at kolesterol. Gayunpaman, ang langis sa ibabaw ng balat ay hindi binubuo ng sebum. Kasama rin dito ang mga lipid mula sa mga selula ng balat, pawis, at bagay sa kapaligiran.
Kung saan matatagpuan ang Sebaceous Glands
Ang mga sebaceous glands ay matatagpuan halos kahit saan sa katawan, maliban sa palms ng mga kamay at ang soles ng paa. May mas malaking konsentrasyon ng mga glandula ng sebaceous sa gitna ng likod, ang genital area, at ang mukha-lalo na ang noo at ang baba. Karamihan sa mga sebaceous glandula ay konektado sa isang follicle ng buhok , kahit na ang ilan ay bukas nang direkta sa ibabaw ng balat, tulad ng mga glandula sa mga eyelids at mga preputial gland at Fordyce spot sa mga maselang bahagi ng katawan at itaas na labi.
Paano Ito Nilikha
Bago gumawa ng sebum sa balat ng balat, pinagsasama nito ang mga selula na nasa proseso ng pag-sloughed sa loob ng follicle ng buhok. Kapag ang follicle ay pumupuno, ang sebum ay kumakalat sa ibabaw ng balat, ginagawa itong moisturized at malusog. Kapag ang prosesong ito ay gumagana ng maayos, ito ay nagreresulta sa madulas na balat at buhok, isang kondisyon na kilala bilang medikal bilang seborrhea .
Ang labis na sebum, patay na mga selulang balat at dumi na nakulong sa loob ng mga pores ay maaari ring humantong sa acne. Sa kabaligtaran, kapag hindi sapat ang sebum, ang balat ay nagiging tuyo.
Bakit Mahalaga ang Sebum
Kung nakakakuha ka ng maraming mga pimples, maaari mong madama ang pagkabigo ng sebum at magtaka kung bakit kinakailangan para sa katawan na gumawa nito.
Tandaan na, lampas na pinapanatili ang buhok at balat na moisturized, ang sebum ay naglilingkod sa iba pang mahahalagang layunin, kasama ang pagpapanatili ng kakayahang umangkop ng balat at kumikilos bilang isang hadlang upang maprotektahan ang balat mula sa mga impeksyon sa bacterial at fungal.
Mga Kadahilanan na Nakakaapekto sa Produksyon ng Sebum
Ang produksyon ng Sebum ay kinokontrol ng mga hormone-partikular, androgens tulad ng testosterone. Sa panahon ng pagbibinata, ang mga sebaceous glands ay nagpapalawak at ang mga hormones ay nagiging mas aktibo at gumawa ng higit pang sebum. Ito ang dahilan kung bakit ang acne ay isang palatandaan ng adolescence. Sa panahon ng pagbibinata, ang mga lalaki ay gumagawa ng hanggang limang beses na mas sebum kaysa sa mga babae. Ang produksyon ng Sebum ay nagsisimula na bumaba sa edad na 20 at patuloy na mabagal sa edad.
Ang halaga ng sebum na ang iyong katawan ay gumagawa ay maaaring maapektuhan din ng ilang mga sakit. Halimbawa, ang mga karamdaman na may kaugnayan sa mga pituitary at adrenal glands, ang mga ovary, at ang mga testicle ay maaaring tumaas o bawasan ang sebum production. Ang gutom ay binabawasan ang produksyon, at ang sakit na Parkinson ay pinatataas ito.
Ang ilang mga gamot tulad ng oral contraceptives, antiandrogens, at bitamina A derivatives tulad ng isotretinoin ay kilala sa lahat upang mabawasan ang produksyon ng sebum. Ang iba, tulad ng testosterone at progesterone, ay kilala upang mapataas ang produksyon ng sebum.
Paano Ayusin ang Dry na Balat
Kung ang iyong katawan ay hindi gumagawa ng sapat na sebum, ang iyong balat ay maaaring maging tuyo, pula, patumpik, o makati.
Ang dry skin ay pinalalala sa pamamagitan ng paggamit ng soaps na masyadong malupit para sa balat at madalas, mahabang, mainit na shower. Sa kabutihang-palad, ang dry skin ay madaling gamutin at mura. Pagkatapos ng showering, tapikin ang balat at mag-apply ng isang moisturizer ng kalidad sa buong katawan.
Maghanap ng isang moisturizer na naglalaman ng ceramides , emollients , sorbitol, gliserin, o humectants . Ang mas makapal, greasyer na moisturizer ay naglalaman ng mga sangkap tulad ng petrolyo jelly at mineral na langis. Mas epektibo ang mga ito, ngunit nakakakuha sila ng ilang sandali upang malulubog sa balat at maaaring humampas ng mga pores.
Paano Ayusin ang Madulas na Balat
Kung ikaw ay may kabaligtaran problema at ang iyong katawan ay gumagawa ng masyadong maraming sebum, ang iyong mga hormones ay maaaring masisi.
Hugasan ang iyong mukha nang dalawang beses araw-araw at gumamit ng banayad, exfoliating scrub nang ilang beses sa isang linggo. Hanapin ang partikular sa mga produkto ng balat (tulad ng pampaganda) na may label na "walang langis."
Palaging hugasan ang iyong mukha at alisin ang anumang makeup bago matulog. Pinapayagan ang dumi, langis, at pampaganda upang manatili sa iyong balat ay humihingi lamang ng problema. Kung magsuot ka ng makeup, siguraduhing panatilihing malinis ang iyong makeup brush.