Ang tanging paraan upang maiwasan ang tigdas ay ang pagkuha ng bakuna laban sa tigdas, beke, at rubella (MMR). Ang isang bakuna sa MMR ay nagbibigay ng 93 porsiyento na proteksyon laban sa tigdas. Ang pangalawang dosis na tagasunod, na nagsimula na inirerekomenda noong 1990, ay tumutulong upang mapabuti ang bisa ng bakuna sa tigdas sa higit sa 97 porsiyento. Bagaman laging mahalaga na tiyakin na ikaw at ang iyong mga miyembro ng pamilya ay napapanahon sa kanilang pagbabakuna, ito ay lalong mahalaga-lalo na pagdating sa tigdas-upang gawin ito bago maglakbay sa labas ng Estados Unidos.
Ang mga kaso ng pagsakit sa Estados Unidos ay tinanggihan ng higit sa 99 porsiyento mula noong programa ng pagbabakuna ng tigdas na nagsimula noong 1963. Sa buong mundo, ang pagbabakuna ng tigdas sa pamamagitan ng Measles Initiative ay humantong sa isang 84 porsiyentong pagbawas sa mga kamatayan ng tigdas mula noong 2000, bagaman ang sakit ay pa rin isang pag-aalala sa maraming bansa sa buong mundo (pagbubuo at iba pa).
Pagbabakuna
Siyempre, ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang tigdas ay ang pagkakaroon ng kaligtasan sa sakit na ito na nakakahawa sa pamamagitan ng pagkuha ng bakunang MMR. Dahil ang mga bata ay karaniwang nabakunahan laban sa tigdas sa bakuna ng MMR kapag sila ay 12 hanggang 15 na buwan (unang dosis) at muli sa 4-6 na taon (booster dose), tandaan na ang ibig sabihin nito na ang mga sanggol ay nasa panganib para sa tigdas bago sila kumuha ng kanilang unang MMR shot at ang mga bata at mga preschooler ay nasa peligro din para sa mga tigdas dahil bahagya lamang silang nabuhay pagkatapos nilang makuha ang kanilang unang MMR shot.
Sino ang Dapat Maging Nabakunahan
Ang bakunang MMR ay inirerekomenda para sa lahat ng mga bata. Ang unang bakuna ay dapat ibigay sa loob ng 12 hanggang 15 buwan, at ang pangalawa sa edad na 4 hanggang 6 na taon, bago pumasok sa kindergarten. Ang isang bata na maglakbay sa ibang bansa bago mabakunahan ay dapat makita ng kanyang pedyatrisyan upang makakuha ng isang maagang bakuna.
Ang mga matatanda na hindi nabakunahan ay dapat tumanggap ng hindi bababa sa isang dosis. Ang mga nagtatrabaho sa healthcare o sa isang paaralan o sa unibersidad setting ay mas mataas na panganib para sa exposure at dapat makakuha ng dalawang dosis sa loob ng 28 araw ng bawat isa.
Kung ikaw ay nagbabalak na maging buntis, dapat mong suriin sa iyong doktor upang matiyak na ikaw ay immune sa tigdas, dahil ang pagkakaroon ng measles habang buntis ay maaaring maging lubhang mapanganib para sa iyong sanggol. Kung hindi ka immune, dapat kang makakuha ng hindi bababa sa isang MMR ng hindi bababa sa isang buwan bago ka magdalang-tao. Sinabi ng CDC na ligtas ang pagkuha ng MMR habang nagpapasuso.
Matatanda
Ang mga magulang na nagpapanatili sa mga pinakabagong paglaganap ng tigdas ay malamang na napagmasdan na hindi lamang ang mga bata na hindi nakakakuha ng pagkakalat ng tigdas. Ang mga matatanda na walang bakuna laban sa tigdas, o, mas malamang, ay hindi ganap na nabakunahan, madalas na kinontrata ng tigdas habang naglalakbay sa labas ng Estados Unidos at nagsimula na lumabas sa bahay.
Tulad ng mga bata, ang mga matatanda na ipinanganak sa o pagkatapos ng 1957 ay dapat tumanggap ng dalawang dosis ng MMR kung sila ay nahantad sa tigdas o maglakbay sa labas ng Estados Unidos. Ang mga taong ipinanganak bago 1957 ay inaakala na hindi immune sa tigdas.
Dahil ang plano ng pagbabakuna ng tigdas upang bigyan ang mga bata ng mga dosis ng MMR ay hindi naging regular hanggang 1990, posible na maraming mga matatanda na ipinanganak bago 1986 ay hindi maaaring ganap na mabakunahan at maprotektahan laban sa tigdas.
Ang mga matatanda na ipinanganak pagkatapos ng 1986 ay malamang na nagkaroon ng dosis ng tagumpay ng MMR noong 1990 nang sila ay apat na taong gulang.
Maaaring kailanganin ng mga may gulang na gawin ang mga sumusunod:
- Isaalang-alang ang pagiging binagong muli sa dalawang dosis ng MMR kung ikaw ay nabakunahan sa mga bakuna na inactivated na tigdas sa pagitan ng 1963 at 1967.
- Kumuha ng pangalawang dosis ng MMR kung ikaw ay magiging isang mag-aaral sa isang postecondary na institusyong pang-edukasyon o magtrabaho sa isang pasilidad ng pangangalagang pangkalusugan.
Tandaan, ang pagbabakuna ng tigdas ay isang ligtas at epektibong paraan upang makatulong na maprotektahan ang iyong sarili mula sa tigdas at upang maiwasan ang higit pang mga paglaganap ng tigdas.
Mga Espesyal na Sitwasyon
May mga sitwasyon kung inirerekomenda na ang mga bata ay makakuha ng kanilang mga MMR shots mas maaga kaysa sa inirekomendang iskedyul ng pagbabakuna, lalo na ang mga bata na naglalakbay sa labas ng Estados Unidos.
Para sa mga bata, sinabi ng Centers for Disease Control and Prevention (CDC) na ang bakunang MMR ay maaaring ibigay sa mga sanggol na bata pa sa anim na buwan. Ang mga bata na hindi bababa sa 12 buwan ang edad ay dapat makakuha ng dalawang dosis ng MMR, na pinaghihiwalay ng hindi bababa sa 28 araw kung maglakbay sila sa internasyonal.
Kung patuloy na tumaas ang mga kaso ng tigdas sa Estados Unidos, maaari itong maging mas pangkalahatang rekomendasyon sa isang punto. Ang Manwal ng CDC para sa Surveillance of Vaccine-Preventable Diseases ay nagsasaad: "Kung maraming mga kaso ang nangyayari sa mga sanggol na mas bata sa 12 na buwan, ang pagbabakuna ng tigdas ng mga bata bilang kabataan bilang 6 na buwan ang edad ay maaaring isagawa bilang panukalang kontrol sa pag-outbreak."
Sa kasamaang palad, ang mga bata na nakuha ang MMR shot bago sila ay 12 buwang gulang ay kailangang paulit-ulit sa sandaling sila ay 12 buwang gulang dahil ang maagang dosis ay inaakala na hindi gaanong epektibo.
Sino ang Hindi Dapat Maging Nabakunahan
Ang mga buntis na kababaihan at mga taong may mahinang mga sistema ng immune ay hindi dapat makakuha ng bakuna dahil ginawa ito sa mga live na, pinaliit na mga virus, ibig sabihin ang mga virus ay nasa isang weakened form at hindi maaaring mabuhay sa mga taong may malusog na immune system. Sa mga tao na ang mga immune system ay humina, ang nabuong virus ay maaaring sapat na malakas upang mabuhay at magtatag ng isang impeksiyon. Sa mga buntis na kababaihan, ito ay isang pag-iingat lamang upang maghintay hanggang pagkatapos ng iyong kapanganakan bago makakuha ng isang bakunang MMR.
Dahil sa mga karagdagang sangkap ng bakuna sa MMR, ang mga taong may malubhang alerdyi sa gulaman o ang antibyotiko neomycin ay hindi rin dapat makuha ang bakuna. Ang mga tao na nagkaroon ng isang malubhang, nagbabanta sa buhay na reaksyon sa isang nakaraang bakunang MMR ay hindi dapat makuha ang kanilang ikalawang pagbaril. Kung ikaw ay may sakit, kausapin mo ang iyong doktor upang matiyak na ikaw ay may pagpunta upang makakuha ng iyong bakuna.
Internasyonal na paglalakbay
Huwag planuhin ang anumang internasyonal na paglalakbay kung ang lahat sa pamilya ay hindi napapanahon sa kanilang mga bakuna laban sa tigdas. Karamihan sa mga kasalukuyang pagsiklab ng tigdas ay nagsisimula sa isang solong unvaccinated na taong naglalakbay sa bansa patungo sa isang lugar na may mataas na rate ng tigdas.
Habang ang isang beses ibig sabihin naglalakbay sa ikatlong mundo o pagbuo ng mga bansa, mayroon na ngayong mataas na rate ng tigdas sa maraming mga bansa sa Europa at iba pang mga industriyalisadong mga bansa. Ito ay mahalaga na mabakunahan nang mabakunahan bago maglakbay sa labas ng Estados Unidos, saan man ang plano ng iyong pamilya na pumunta.
Exposure and Outbreaks
Kung ikaw o ang iyong anak ay nahantad sa tigdas o kung may tigdas na pagsiklab sa iyong lugar, dapat mong gawin ang mga sumusunod:
- Suriin muli ang mga rekord ng bakuna ng iyong anak upang matiyak na siya ay may edad na angkop na dosis ng MMR.
- Kunin ang iyong anak sa anumang bakunang hindi nakuha, lalo na ang MMR, na maaaring magbigay ng proteksyon kung siya ay nahantad sa tigdas at hindi pa nabakunahan-hangga't siya ay nakuha ng MMR shot sa loob ng 72 oras ng pagkakalantad.
- Double-check ang iyong sariling mga rekord ng pagbabakuna dahil hindi ka maaaring magkaroon ng MMR booster kung ikaw ay ipinanganak bago ang 1990 kapag ang pagkuha ng isang booster dosis ng MMR ay naging regular na gawain.
- Suriin din ang iyong sariling mga talaan ng bakuna upang malaman kung ikaw ay nabakunahan sa orihinal na mga bakuna na hindi aktibo ng tigdas mula 1963 hanggang 1967, na hindi kasing epektibo ng mas bagong MMR at dapat na ulitin.
- Maghanda para sa isang hindi pa nasisingatang bata na mai-quarantine mula sa paaralan hanggang 21 araw kung may tigdas na pagsabog at ayaw mong makuha siya ng isang dosis ng post-exposure ng bakuna sa MMR.
Kaligtasan
Malayo ang bakuna ng MMR. Ang isang maliit na porsyento ng mga bata ay makakakuha ng banayad na pantal, lagnat, o sakit o pamamaga kung saan ang pagbaril ay ibinibigay. Ang mga mataas na fevers na sanhi ng mga seizures ay paminsan-minsan ay naiulat, ngunit ang mga ito ay bihirang at hindi sila ay nauugnay sa pang-matagalang problema. Maaaring mangyari ang magkasanib na pamamaga sa isang napakaliit na porsiyento ng mga pasyente, kadalasang nakatatandang mga kabataan at may sapat na gulang.
Ang Autism Fallacy
Ang isang pag-aaral na isinulat ni Dr. Andrew Wakefield na na-publish sa The Lancet medikal na tala noong 1998 ay isinangkot ang bakunang MMR bilang sanhi ng autism. Ang malawakang takot tungkol dito ay humantong sa isang makabuluhang pagbaba sa bilang ng mga bata na tumatanggap ng bakuna sa MMR, na humantong sa isang pagtaas sa bilang ng mga kaso ng tigdas, beke, at rubella.
Isang 2009 pandinig pandinig ng Pangkalahatang Medikal na Konseho tinutukoy na ang Dr. Wakefield manipulahin data ng mga pasyente at ang pag-aaral ay discredited. Maraming mahusay na dinisenyo at napakalaking pag-aaral ay paulit-ulit na nagpakita ng walang kaugnayan sa pagitan ng MMR at autism. Noong Pebrero 12, 2009, isang korte ng pederal na US ang nagpasiya na ang mga bakuna ay hindi nagiging sanhi ng autism .
Ang mga sugat ay isang maiiwasan na sakit. Hindi mo maiisip na ang malawakang pagbabakuna ng iba ay sapat na upang mapanatili kang ligtas kung hindi ka nabakunahan laban sa tigdas.
> Pinagmulan:
> Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit (CDC). Kabanata 7: Mga Pagsukat. Roush SW, Baldy LM, eds. Sa: Manu-manong para sa Pagmamatyag ng Bakuna-Mga Pigil sa Pag-iwas. Atlanta, GA: Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit; 2012. Nai-update Enero 5, 2018.
> Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit (CDC). Mga Measles. Hamborsky J, Kroger A, Wolfe S, eds. In: Epidemiology at Prevention of Vaccine-Preventable Diseases. Ika-13 ed. Pampublikong Kalusugan ng Washington DC; 2015.
> Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit (CDC). Mga Pagsusuri, Mga Buntot, at Rubella (MMR) Pagbabakuna: Ang Dapat Malaman ng Lahat. Nai-update noong Pebrero 2, 2018.
> World Health Organization. Measles Fact Sheet. Marso 2017.