Maaaring maiwasan ang mga komplikasyon
Ang mga komplikasyon na maaaring lumabas sa uri ng diyabetis ay isang katotohanan ng kondisyong ito. Kung mayroon kang uri ng diyabetis alam mo na maraming ginagawa araw-araw upang maayos itong maayos. Sa katunayan, ito ay relatibong madaling mag-focus sa mga gawain sa kamay at mawalan ng paningin ng mga potensyal na kahihinatnan na nauugnay sa diyabetis. Mayroong parehong potensyal na panandalian at pangmatagalang komplikasyon na maaaring lumabas sa diyabetis.
Maikling Panandaliang Komplikasyon
- Hypoglycemia
Ang hypoglycemia ay kapag ang mga antas ng glucose ng dugo ay bumababa sa isang mapanganib na antas, kadalasan bilang resulta ng hindi sapat na pagkain at posibleng sinamahan ng sobrang insulin o sobrang paggamit. Kung ang kondisyong ito ay hindi ginagamot nang mabilis ay maaaring magresulta ito sa isang medikal na emergency. - Hyperglycemia
Ang hyperglycemia ay kapag mataas ang antas ng glucose ng iyong dugo. Kung matagal, maaari itong humantong sa isang kondisyon na tinatawag na ketoacidosis (DKA, na nangyayari kapag ang katawan ay walang sapat na insulin at gumagamit ng naka-imbak na taba ng katawan bilang alternatibong pinagkukunan ng gasolina. Ang nakakalason na estado ay maaaring humantong sa pagkawala ng malay at posibleng kamatayan.
Pangmatagalang Komplikasyon
Kahit na marami pa ang hindi namin lubos na nauunawaan tungkol sa diyabetis, isang bagay ang tiyak: ang mataas na asukal sa dugo sa pangmatagalan ay nagdudulot sa iyo ng higit na panganib para sa maraming mga problema sa kalusugan. Kabilang dito ang mga pang-matagalang komplikasyon na makakaapekto sa iyong:
- Mga mata
Inilalagay ka ng diabetes sa mas malaking panganib para sa retinopathy, glaucoma, at cataract.
- Mga Bato
Ang mataas na presyon ng dugo, na karaniwan sa mga taong may diyabetis, ay nagdaragdag ng panganib ng sakit sa bato. - Mga Puso at Dugo
Ang mataas na kolesterol, presyon ng dugo, at antas ng glucose ay makapinsala sa mga vessel ng puso at dugo na nag-iiwan sa iyo na madaling kapitan sa sakit sa puso at stroke. - Talampakan
Ang pinsala sa ugat ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng pandamdam sa iyong mga paa na hindi mo nalalaman ang sakit o kakulangan sa ginhawa. Ito ay maaaring humantong sa pinsala tulad ng isang paltos o mas matinding sugat na mahirap pagalingin.
- Mga Ngipin at mga Gum
Ang mataas na antas ng glucose sa iyong dugo ay lumikha ng mas malaking konsentrasyon ng asukal sa iyong laway. Nag-aambag ito sa plake na build-up at gum disease.
Ano ang kaya mong gawin?
Ang mabuting balita ay ang pamamahala ng iyong diyabetis na rin sa isang pare-parehong batayan ay maaaring makatulong sa pagkaantala o kahit na maiwasan ang karamihan, kung hindi lahat, ng mga komplikasyon. Ang ilan sa mga pinakamahalagang pag-aaral sa pag-aaral sa petsa ay nagpakita na ang mahusay na kontrol ng asukal sa loob ng mahabang panahon ay ang iyong pinakamahusay na sandata laban sa mga komplikasyon sa hinaharap na kalusugan. Ito ay lamang ng isang bagay na pinag-aralan sa kung anong mabuting pamamahala ng diyabetis ang kailangan at pagkatapos ay nananatili dito araw-araw. Ang apat na haligi ng epektibong pamamahala ng uri ng diyabetis ay kinabibilangan ng:
- Pagkuha ng insulin bilang inireseta
- Kasunod ng isang planong pagkain
- Pagkuha ng regular na ehersisyo
- Pare-parehong pagsubok sa glucose
Ang pagbabalanse ng iyong mga antas ng glucose sa unang tatlong ay ang iyong pang-araw-araw na hamon. Ang pagsusulit ng iyong dugo ay regular ang iyong paraan ng pagsukat ng iyong pag-unlad. Ngunit mahalaga na mapagtanto na ilang araw ang iyong glucose ay magiging mas mataas kaysa sa iba. Ang layunin ay upang panatilihin ito sa iyong target na hanay nang madalas hangga't maaari.