Mga Pagpipilian sa Kahulugan at Paggamot
Gunigunihin ang pagkakaroon ng "goma-banda sa paligid-ang-ulo" na sakit halos araw-araw. Hindi lamang ang sakit ng ulo na ito ay nagdudulot ng malubhang sakit, ngunit ito ay negatibong nakakaapekto sa iyong kalidad ng buhay. Suriin natin ang higit pa tungkol sa kung ano ang malubhang sakit sa ulo ng sakit, at ang mga opsyon sa paggamot para dito.
Panimula
Ang isang talamak na sakit ng ulo ay isang pangunahing sakit sa ulo ng sakit - na nakakaapekto sa humigit-kumulang na 2% ng populasyon.
Karaniwang tinutukoy ang sakit sa ulo ng tensyon bilang "sakit ng ulo ng stress" o "pananakit ng ulo ng kalamnan." Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang masining na panlasa na nangyayari sa magkabilang panig ng ulo. Sa matagal na anyo ng disorder na ito, ang mga sakit ng ulo ay maaaring mangyari araw-araw - negatibong nakakaapekto sa kalidad ng buhay at araw-araw na paggana.
Sintomas at Diyagnosis
Ang mga talamak na sakit sa ulo ay nangyayari sa 15 o higit pang mga araw bawat buwan sa average na higit sa 3 buwan. Karaniwang tumatagal ang mga ito o patuloy na. Ang talamak na sakit sa ulo ay karaniwang nangyayari sa magkabilang panig ng ulo, lumikha ng isang pagpigil sa pandama, at maging sanhi ng banayad at katamtaman na sakit.
Mahalagang hindi malito ang talamak na uri ng sakit sa ulo na may iba pang mga hindi gumagaling na pang-araw-araw na sakit sa ulo tulad ng:
Paggamot
Ang pharmacological therapy para sa mga nagdurugo ng mga talamak na sakit ng ulo ay karaniwang nagsasangkot ng isang preventive na gamot.
Ang Amitriptyline (Elavil) ay isang gamot na natagpuan na kapaki-pakinabang sa pagpigil sa talamak na sakit ng ulo.
Ang amitriptyline - isang tricyclic antidepressant - ay isang sedating na gamot at kadalasang kinuha sa oras ng pagtulog.
Ang karagdagang mga gamot na pang-iwas na maaaring isaalang-alang ng iyong doktor ay kasama ang iba pang mga antidepressant - tulad ng Remeron (Mirtazapine), o isang anti-seizure medication - tulad ng Neurontin (Gabapentin) o Topamax (Topiramate).
Ang mga therapeutic therapy ay paminsan-minsan ay ginagamit nang nag-iisa o may kumbinasyon ng mga gamot upang maiwasan ang mga malubhang sakit sa ulo ng sakit. Kabilang sa mga halimbawa ng mga therapist sa pag-uugali ang:
- Relaxation
- Acupuncture
- Biofeedback Electromyography (EMG)
- Cognitive-behavioral therapy (CBT)
Sa EMG biofeedback, ang mga electrodes ay inilagay sa anit, leeg at itaas na katawan upang makita ang pag-urong ng kalamnan. Ang pasyente ay sinanay upang kontrolin ang tensiyon ng kalamnan sa pag-asa na mapigilan ang sakit ng ulo. Kabilang sa Cognitive-behavioral therapy ang pag-aaral kung paano makilala ang mga sakit sa ulo na nakaka-trigger at nakayanan ang mga ito sa isang mas mapag-agpang, mas nakababahalang paraan. Sa pangkalahatan, ang data sa pagiging epektibo ng mga therapies ay hindi pantay-pantay. Gayunpaman, madalas na inirerekomenda ng mga espesyalista sa sakit ng ulo ang isang therapy sa pag-uugali bilang karagdagan sa mga gamot kapag nag-devise ng isang plano sa paggamot para sa kanilang mga pasyente.
Sumakay ng Mga Puntong Home
- Ang talamak na sakit ng ulo ay isang hindi pangkaraniwan, nakakapinsalang anyo ng isang sakit ng ulo ng pag-igting na nangyayari ng 15 o higit pang mga araw bawat buwan sa average na higit sa 3 buwan.
- Ang Therapy para sa talamak na sakit ng ulo ay kadalasang nangangailangan ng isang preventive medication - tulad ng amitriptyline - upang makatulong na bawasan ang bilang ng mga sakit ng ulo sa bawat buwan.
- Kung magdusa ka mula sa halos araw-araw na pag-igting ng ulo, sikaping huwag biguin. Makipag-usap sa iyong healthcare provider upang maaari kang sumailalim sa tamang diagnosis. Manatiling aktibo sa kalusugan ng iyong ulo.
Pinagmulan
Gobel H et al .. Talamak na uri ng sakit sa ulo: ang amitriptyline ay binabawasan ang haba ng sakit ng klinikal at sensitibong sakit ng eksperimento ngunit hindi binabago ang pagbabasa ng aktibidad ng pericranial na kalamnan. Sakit. 1 994 Nov; 59 (2): 241-9.
Headache Classification Committee ng International Sakit ng Sakit ng Sakit. "Ang International Classification of Headache Disorders: 3rd Edition (beta version)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Hirsch M & Birnbaum RJ. Tricyclic at tetracyclic drug: Pharmacology, administration, at side effect. Sa: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.
Jackson JL et al. Tricyclic antidepressants at headaches: systematic review at meta-analysis. BMJ, 2010 Oktubre 20; 341: c5222.
Schwartz BS et al. Epidemiology ng sakit sa ulo ng pag-igting. JAMA . 1998; 279: 381-3
Silver N. Sakit ng ulo (talamak-uri ng tension). Am Fam Physician . 2007 Jul 1; 76 (1): 114-6.
Taylor F. Tension-type headache sa mga matatanda: Preventive treatment. Sa: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.
Verhagen AP, Damen L, Berger MY, Passchier J, & Koes BW. Pag-uugali ng pag-uugali ng talamak na uri ng sakit sa ulo sa matanda: sila ay kapaki-pakinabang? CNS Neurosci Ther . 2009 Summer; 15 (2): 183-205.
DISCLAIMER: Ang impormasyon sa site na ito ay para lamang sa mga layuning pang-edukasyon. Hindi ito dapat gamitin bilang isang kapalit para sa personal na pangangalaga ng isang lisensiyadong manggagamot. Pakitingnan ang iyong doktor para sa pagsusuri at paggamot ng anumang may kinalaman sa mga sintomas o kondisyong medikal .