Ano ang Medikal na Salaysay?

Para sa mga taong naghahanap ng mas kasiya-siyang karanasan sa pangangalagang pangkalusugan, ang gamot sa pagsulat ay maaaring sagot. Ang isang lumalagong larangan sa pangangalagang pangkalusugan, hinimok ng pagsasanay na ito ang mga pasyente upang sabihin ang kuwento ng kanilang kalusugan upang ang mga manggagamot ay maaaring mas lubusan at epektibong gamutin ang kondisyon sa kamay.

Sa gamot sa pagsasalaysay, nagsisikap ang mga manggagamot na magkaroon ng mas malalim na pag-unawa sa mga karanasan at emosyon na malamang na makaapekto sa kalusugan ng bawat pasyente.

Sa pamamagitan ng pagbabahagi ng iyong mga kuwento, lumikha ka ng isang mas kumpletong larawan ng iyong sakit at epekto nito sa iyong buhay. Kasabay nito, ang gamot sa pag-uulat ay nagbibigay ng pananaw sa mga diskarte sa paggamot at estratehiya sa pag-aalaga sa sarili na malamang na makagawa ng pinakadakilang benepisyo para sa bawat indibidwal.

Sa huli, ang gamot sa pag-uulat ay nagbibigay ng isang malakas na paraan ng "pag-bridge sa mga divides na nakahiwalay na mga doktor mula sa mga pasyente," ayon kay Rita Charon, MD, PhD, isang propesor ng Columbia University na nagmula sa larangan ng gamot sa pag-uulat. Ang isang mas holistic paraan ng pagpapagamot ng sakit, ang gamot sa pag-uulat ay nakikita ng lampas sa mga sintomas at mga opsyon sa paggamot upang isaalang-alang ang buong pasyente at ang kanilang natatanging mga pangangailangan, paniniwala, at mga halaga.

Ang Mga Pakinabang ng Naratibong Gamot

Ang isa sa mga pangunahing prinsipyo ng gamot sa pag-uulat ay ang pagtanggap ng mga istorya ng mga pasyente ay nakakatulong na bumuo ng empatiya sa mga doktor at, gayunpaman, nagpapabuti sa kalidad ng pangangalaga. Sa katunayan, ang isang bilang ng mga kamakailang pag-aaral ay nagpakita na ang mas mataas na antas ng empatiya ng manggagamot ay maaaring nauugnay sa mas positibong resulta sa mga pasyente.

Sa isang pag-aaral na inilathala sa Academic Medicine noong 2011, halimbawa, pinag-aralan ng mga mananaliksik ang mga epekto ng empatiya ng doktor sa 891 taong may diyabetis. Natagpuan nila na ang mga pasyente ng mga doktor na may mataas na marka ng empatiya ay mas malaki ang posibilidad na magkaroon ng mahusay na kontrol sa kanilang mga antas ng asukal sa dugo (kumpara sa mga pasyente ng mga doktor na may mababang marka ng empatiya).

Bilang karagdagan, ang isang pag-aaral na inilathala sa Annals ng Indian Academy of Neurology noong 2012 ay nagpasiya na ang mga taong may mga migrain ay may mas mahusay na mga resulta ng kalusugan at mas malamang na manatili sa kanilang mga plano sa pamamahala kapag nadama nila na ang kanilang mga doktor ay empathetic sa kanilang kondisyon.

Narrative Medicine: Mga Tip para sa Pagsisimula ng Pag-uusap Sa Iyong Doktor

Sa nakalipas na mga taon, ang mga medikal na paaralan sa buong bansa ay nagsimula ng pagsasanay sa mga residente sa gamot sa pagsasaysay. Nag-aalok din ang Columbia University ng programang pang-agham ng gamot sa pag-uusap na nakatuon sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan at mga trainees. Gayunpaman, dahil ang gamot sa pag-uulat ay isang paulit-ulit na larangan, maraming mga manggagamot ay maaaring hindi pamilyar sa mga prinsipyo ng pagsasanay na ito.

Kung interesado ka sa gamot sa pag-uulat at potensyal na papel nito sa iyong pangangalaga sa kalusugan, ipaalam sa iyong doktor. Kahit na ang iyong doktor ay kulang sa pagsasanay sa gamot sa pag-uulat, siya ay dapat na bukas upang marinig ang iyong kuwento sa kalusugan.

Ang isang bilang ng mga katanungan ay maaaring makatulong sa gabay sa iyo sa pagsisimula ng pag-uusap na ito sa iyong doktor. Halimbawa, kadalasan nagsimula si Dr. Charon ang kanyang unang pagdalaw sa pasyente sa pamamagitan ng pagtatanong, "Ano ang gusto mong malaman ko tungkol sa iyo?" Pag-isip ng tanong na ito bago ang pagbisita ng iyong doktor ay maaaring makatulong sa iyo na bumuo ng iyong salaysay.

Narito ang ilang iba pang mga katanungan na madalas na tinatanong ng mga practitioner ng gamot sa kanilang mga pasyente sa panahon ng pagbisita ng doktor:

Kung nakakaramdam ka ng intimidated tungkol sa pagsisimula ng pag-uusap na ito sa iyong doktor, tandaan na ang gamot sa pag-uulat ay maaaring magbunyag ng mahalagang mga pahiwatig tungkol sa iyong kalusugan at, sa katapusan, tulungan ang iyong doktor sa paghahanap ng pinakamainam na paraan upang maprotektahan ang iyong kalagayan.

Narrative Medicine: Ano ang Mag-uusapan Tungkol sa Iyong Doktor

Ang madalas na inirerekomenda ng mga propesyonal na gamot sa pagbabahagi ay inirerekumenda na ang mga pasyente ay lumapit sa prosesong ito bilang isang paraan ng pagkukuwento.

Upang magawa iyon, mahalaga na isaalang-alang ang mga character (ibig sabihin, mga kaibigan, mga kamag-anak, at iba pang mga tao sa iyong buhay) at mga punto ng balangkas (ie, mga pangunahing at menor de edad na pangyayari sa buhay) na nakapagpapalabas sa iyo habang sinusuri mo ang iyong sariling kasaysayan sa kalusugan at sakit.

Habang nagsasabi ka sa iyong kuwento, tiyaking tugunan ang anumang stress at pagkabalisa na may kaugnayan sa iyong kalagayan. Tandaan na ang kasaysayan ng kalusugan ng iyong pamilya ay maaari ring mabigat sa iyong takot na nakapalibot sa iyong sakit. At kung nag-aalala ka o nahihiya tungkol sa paghahayag ng mga kilalang detalye tungkol sa iyong buhay, tandaan na ang karamihan sa mga doktor ay nakasanayan upang talakayin ang mga personal na isyu.

Higit pang Patnubay sa Naratibong Gamot

Ang maingat na paghahanda ay makakatulong sa iyo na masulit ang pagdalaw ng iyong doktor, lalo na kung ikaw ay nerbiyos tungkol sa pagbabahagi ng higit pang mga personal na elemento ng iyong pangkalusugang kalusugan. Bago ang iyong pagbisita, tandaan ang anumang mga punto ng kuwento na nais mong dalhin sa iyong doktor, pagkatapos ay dalhin ang mga tala sa iyo sa iyong appointment.

Ang pagpapanatiling isang journal sa kalusugan ay maaari ring makatulong sa iyo na magkasama ang mga detalye ng iyong sanaysay sa kalusugan. Subukan ang pagkuha ng hindi bababa sa 10 minuto upang malayang isulat ang tungkol sa iyong karanasan sa sakit, na maaaring mag-alis ng mga saloobin at damdamin na iyong pinipigilan.

Kung kailangan mo ng karagdagang suporta, maaari ring maging kapaki-pakinabang ang pagdadala ng kaibigan o kapamilya sa appointment ng iyong doktor.

Sa wakas, kung hindi nais ng iyong doktor na talakayin ang iyong kuwento sa kalusugan, isaalang-alang ang paghahanap ng isang doktor na may higit na interes sa gamot sa pag-uulat.

> Pinagmulan:

> Attar HS, Chandramani S. Epekto ng doktor na empatiya sa kapansanan sa sobrang sakit ng ulo at pagsunod sa migraineur. Ann Indian Acad Neurol. 2012 Aug; 15 (Suppl 1): S89-94.

> Charon R. Ang pasyente-doktor na relasyon. Nakapagpapagaling na gamot: isang modelo para sa empatiya, pagmuni-muni, propesyon, at tiwala. JAMA. 2001 Oktubre 17; 286 (15): 1897-902.

> Hojat M, Louis DZ, Markham FW, Wender R, Rabinowitz C, Gonnella JS. Mga empatiya at klinikal na kinalabasan ng mga doktor para sa mga pasyente ng diabetes. Acad Med. 2011 Mar; 86 (3): 359-64.

> Peterkin A, MD. Praktikal na estratehiya para sa pagsasanay ng gamot na nakabatay sa salaysay. Maaari Fam Physician. 2012 Jan; 58 (1): 63-64.