Anong kailangan mong malaman
Ang Ephedra sinica ay isang damong-gamot na may matagal na kasaysayan ng paggamit sa tradisyunal na gamot ng Chinese para sa hika, brongkitis, alerdyi at sintomas ng malamig at trangkaso.
Sa panahon ng '80s, ang ephedra ay naging popular sa labas ng tradisyunal na gamot ng Chinese para sa pagbaba ng timbang at upang mapahusay ang pagganap sa sports. Ang katanyagan nito ay patuloy na lumalaki, at ito ay natagpuan sa maraming nutritional supplements na ibinebenta para sa pagbaba ng timbang at pagpapahusay ng pagganap hanggang ang mga suplementong naglalaman ng ephedra ay ipinagbabawal ng US Food and Drug Administration (FDA) noong 2006.
Ang mga pangunahing aktibong sangkap sa ephedra ay pinaniniwalaan na ang alkaloids ephedrine at pseudoephedrine, na inaakala na mapataas ang rate ng puso, paghawak ng mga vessel ng dugo (na nagdaragdag ng presyon ng dugo), lumawak ang bronchial tubes (na ginagawang mas madaling huminga) at may mga thermogenic properties ( pinatataas ang init ng katawan at metabolic rate).
Ang sintetikong paraan ng pseudoephedrine ay matatagpuan sa over-the-counter decongestants at mga malamig na gamot, at ang sintetikong ephedrine ay ginagamit upang gamutin ang hika (ngunit higit sa lahat ito ay pinalitan ng mga bagong gamot). Ang sintetikong ephedrine at pseudoephedrine ay ginamit din upang gawing methamphetamine ang ipinagbabawal na gamot sa kalye, ayon sa iniulat ng The New York Times .
Ephedra sa Estados Unidos
Suplemento ng pandiyeta na naglalaman ng anumang halaga ng ephedra alkaloids ay pinagbawalan sa Estados Unidos mula noong 2006.
Sa Canada, ephedra ay pinahintulutan ng Health Canada para magamit lamang bilang isang nasal decongestant.
Ang mga suplemento sa nutrisyon na may ephedra ay hindi maaaring maglaman ng mga stimulant, tulad ng caffeine, na maaaring magpataas ng epekto ng ephedra. Gayundin, hindi sila maaaring lumampas sa 400 mg bawat dosis o 1600 mg bawat araw ng ephedra, o 8 mg ephedrine sa bawat dosis o 32 mg bawat araw ng ephedrine. Ang mga produkto na may ipinahihiwatig o hindi nagpapatunay na mga claim para sa pagbaba ng timbang, panunupil ng ganang kumain, mga epekto sa pagbuo ng katawan o nadagdagang enerhiya ay hindi pinahihintulutan.
Bakit Ginagamit ng mga Tao si Ephedra
1) Pagbaba ng Timbang: Ephedra ay ginagamit sa mga suplemento sa pagbaba ng timbang. Sinasabi ng mga tagapagtaguyod na maaaring makatulong ito sa pagsulong ng pagbaba ng timbang at sugpuin ang gana.
Bago ang pagbabawal sa suplemento ng ephedra, maraming suplemento sa pandiyeta na ibinebenta para sa pagbawas ng timbang ay naglalaman din ng mga caffeine na naglalaman ng mga damo, tulad ng green tea, yerba mate, at guarana . Gayunpaman, ang ephedra / caffeine na kumbinasyon ay pinaniniwalaan na palakasin ang mga posibleng panganib sa kalusugan at hindi inirerekomenda.
2) Pagganap ng Palakasan: Ang Ephedra ay katulad sa istraktura sa amphetamine, kaya ginamit ito upang madagdagan ang pagganap ng atletiko sa lakas at tibay ng sports, dagdagan ang agap at agresibo sa larangan, at mabawasan ang pagkapagod sa sports tulad ng ice hockey, baseball, football, at pagbibisikleta. Gayunman, walang magandang katibayan na maaari itong mapabuti ang pagganap ng sports, at hindi inirerekomenda para sa layuning ito na ibinigay sa mga potensyal na epekto.
Ang Ephedra ay pinagbawalan ng maraming asosasyon sa sports, kabilang ang International Olympic Committee, National Football League (NFL) at National Collegiate Athletic Association (NCAA).
3) Hika at Iba Pang Mga Paghinga sa Pag-iistorbo: Ang Ephedra ay may mahabang kasaysayan ng paggamit sa tradisyunal na gamot sa Tsino bilang isang lunas para sa hika , brongkitis, alerdyi, lagnat, panginginig at malamig at sintomas ng trangkaso, tulad ng nasal congestion.
Mga Caveat
Ang mga epekto ng ephedra ay maaaring kabilang ang:
- pagduduwal
- sakit ng ulo; pagkahilo
- pangangati ng tiyan; pagtatae
- pagkabalisa; sakit sa pag-iisip
- bato bato
- tremors
- tuyong bibig
- irregular o mabilis na rhythms sa puso; pinsala sa puso
- mataas na presyon ng dugo
- hindi mapakali; nerbiyos; mga problema sa pagtulog
- Nabawasan ang ganang kumain
- flushing; pagpapawis
- nadagdagan ang pag-ihi
Ang paggamit ng ephedra ay nauugnay din sa stroke , seizures, psychosis, at kamatayan.
Ang pag-aaral na kinomisyon ng National Institutes of Health ay nagsuri ng 16,000 salungat na ulat ng kaganapan at kinilala ang dalawang pagkamatay, siyam na stroke, apat na atake sa puso, isang pang-aagaw at limang mga kaso ng saykayatris na may kaugnayan sa paggamit ng ephedra kung saan walang iba pang posibleng mga salik na maaaring magbigay ng mga resulta.
Ang pag-aaral ng NIH-commissioned din concluded na ephedra ay nauugnay sa mas mataas na panganib ng banayad at katamtaman epekto tulad ng palpitations puso, saykayatriko at digestive effect, at sintomas ng hyperactivity ng autonomic nervous system (panginginig, insomnya), lalo na kapag pinagsama sa kapeina o iba pang stimulants tulad ng kola nut, green tea, guarana o yerba mate.
Marami sa mga side effect ng ephedra ang naiugnay sa labis na dosis, pang-aabuso at pagsasama-sama nito sa iba pang mga stimulant na nagpapataas ng epekto nito, tulad ng caffeine. Ang mga epekto ng ephedra, gayunpaman, ay maaaring mag-iba at hindi palaging nakasalalay sa dosis. Ang malubhang epekto ay maaaring maganap sa mga taong madaling kapitan sa mababang dosis.
Ang panganib ng mga side effect at masamang epekto ay lumilitaw na mas malaki sa mga taong may mga kondisyon na bago, tulad ng sakit sa puso, mataas na presyon ng dugo; sakit sa puso rate; sakit sa thyroid; hypoglycemia; glaucoma; pagkabalisa; glaucoma; pheochromocytoma; diyabetis; sakit sa bato o mga bato sa bato; sakit sa isip o isang kasaysayan ng sakit sa isip; pinalaki ang prosteyt; tserebral kakulangan at isang kasaysayan ng mga seizures, stroke, o lumilipas na ischemic na atake. Ang mga taong may mga kondisyong pangkalusugan ay dapat na maiwasan ang ephedra. Ang mga taong may alerdyi sa ephedra, ephedrine, o pseudoephedrine ay dapat ding maiwasan ang ephedra.
Si Ephedra ay pinaniniwalaan na dagdagan ang panganib ng heat stroke dahil pinatataas nito ang metabolismo at pinipigilan ang kakayahan ng katawan na mawalan ng init.
Hindi dapat dalhin si Ephedra dalawang linggo bago o pagkatapos ng operasyon. Hindi ito dapat gamitin ng mga babaeng buntis o mga kababaihan o mga bata. Ang mga taong may anorexia nervosa o bulimia ay dapat iwasan ang ephedra dahil nakakaapekto ito sa gana.
Ang mga suplemento ay hindi pa nasubok para sa kaligtasan at dahil sa ang katunayan na ang pandagdag sa pandiyeta ay higit sa lahat ay hindi regulated, ang nilalaman ng ilang mga produkto ay maaaring naiiba mula sa kung ano ang tinukoy sa label ng produkto. Tandaan din na ang kaligtasan ng mga suplemento sa mga buntis na kababaihan, mga ina ng ina, mga bata, at mga may kundisyong medikal o sino ang nakakakuha ng mga gamot ay hindi naitatag.
Tandaan, ang mga produkto na naglalaman ng ephedra ay ipinagbabawal ng FDA noong 2006.
Potensyal na Pakikipag-ugnayan
Batay sa mga kilalang pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga aktibong sangkap ng ephedra, ephedrine, at pseudoephedrine, ang mga sumusunod na gamot ay maaaring makipag-ugnayan sa teorya sa ephedra:
- Aerolate, T-Phyl, at Uniphyl (theophylline) - isang gamot na ginagamit para sa hika, emphysema, at talamak na brongkitis
- Ang mga Amphetamine, tulad ng mga ginamit para sa narcolepsy o pagkawala ng kakulangan ng pansin, tulad ng Adderall (dextroamphetamine)
- Ang mga antidepressant, lalo na monoamine oxidase inhibitors (MAOIs), tulad ng Marplan (isocarboxazid), Nardil (phenelzine) at Parnate (tranylcypromine), dahil sa mas mataas na panganib ng mataas na presyon ng dugo at stroke; tricyclic antidepressants, tulad ng Elavil (amitriptyline) at Pamelor (nortriptyline)
- Aspirin (acetylsalicylic acid
- Gamot sa presyon ng dugo
- Mga gamot sa diabetes, tulad ng insulin, Glucophage (metformin), Diabeta, Glynase, Micronase (glyburide
- Narcotics tulad ng codeine
- Pitosin (Oxytocin) o Secale Alkaloid Derivatives
- St. John's Wort
- Stimulants. Ang Ephedra ay hindi dapat isama sa iba pang mga sangkap na may stimulant effect, tulad ng caffeine at Sudafed (pseudoephedrine hydrochloride), dahil maaaring magkaroon ito ng karagdagang epekto. Ang mga herbal na kilala na naglalaman ng caffeine ay ang green tea, kola nut, guarana at yerba mate, habang ang mapait na orange ay isang stimulant.
> Pinagmulan:
> Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J. Gamot na Gamot: Pinalawak na Komisyon E Monographs Boston: Integrative Medicine Communications; 2000: 111-117.
> Pagkain at Drug Administration. Ang FDA ay nagpahayag ng Rule na Pagbabawal sa Pagbebenta ng Mga Suplementong Pandiyeta na naglalaman ng Ephedrine Alkaloids na epektibo noong Abril 12 Abril 12, 2004.
> Pagkain at Drug Administration. Ang ika-sampung Circuit Court of Appeals ay nagtataguyod ng Desisyon ng FDA na Nagbabawal ng Pandagdag sa Pandagdag na naglalaman ng Ephedrine Alkaloids. Agosto 23, 2006.
> Kalusugan Canada. Ephedra / ephedrine - Mga Madalas Itanong. Enero 2002.
> Mga Pambansang Instituto ng Tanggapan ng Kalusugan ng Mga Pandagdag sa Pandiyeta. Ephedra at Ephedrine Alkaloids para sa Weight Loss at Athletic Performance. Hulyo 1, 2004.
> Shekelle P, Morton SC, Maglione M, Hardy M, Suttorp M, Roth E, Jungvig L, Mojica W, Gagné J, Rhodes S, McKinnon E, at Newberry S. Ephedra at Ephedrine para sa Weight Loss at Athletic Performance Enhancement: Clinical Kasiyahan at Mga Epekto sa Gilid. Inihanda para sa Ahensiya para sa Pananaliksik at Marka ng Pangangalagang Pangkalusugan, 2003.