Ano ang mga Benepisyo ng Paggamit ng Tamanu Oil sa Iyong Balat at Buhok?

Maaari bang palamigin ng tropikal na langis ang iyong balat at itaguyod ang pagpapagaling?

Pangkalahatang-ideya

Kinuha mula sa mga mani ng isang puno ng parating berde na tinatawag na Calophyllum inophyllum , ang oilu ng langis ay isang lunas na ginagamit sa Polynesia at Timog-silangang Asya sa mukha, buhok, at balat para sa mga kondisyon tulad ng acne, psoriasis, at mga scars.

Mga Paggamit

Sinabi upang mabawasan ang pamamaga at sirain ang bakterya, ang langis ng gardenu ay ginagamit sa ibabaw ng balat at buhok.

Ang langis ng Tamanu ay itinuturing din bilang isang lunas para sa mga sumusunod na kundisyon:

Dahil ang langis ng gardenu ay sinabi upang magpakalma ng sakit, ang langis ay ginagamit din ng topically upang mapawi ang sakit na dulot ng mga kondisyon tulad ng sayatika, malamig na sugat, at mga shingle.

Sinasabi din ng ilang mga tagapagtaguyod na ang langis ng tamanu ay makakatulong sa tulong sa pagbabagong-buhay ng balat. Para sa kadahilanang ito, ang oilu ng langis ay naisip upang makatulong na mabawasan ang hitsura ng mga marka ng pag-iwas at mga scars tulad ng acne scars at keloid scars.

Bukod pa rito, sinabi ng langis ng gardenu na itaguyod ang pagpapagaling ng mga pagkasunog, mga paltos, pagbawas, at mga scrapes. Ang ilang mga tao ay gumagamit din ng halamanu langis upang pagalingin kagat ng insekto.

Benepisyo

Sa ngayon, ang pananaliksik ukol sa mga epekto sa kalusugan ng langis ng tamanu ay limitado. Sa paunang mga pag-aaral, natuklasan ng mga mananaliksik na ang langis ng gardenu ay naglalaman ng calophyllolide (isang sangkap na kilala na nagtataglay ng mga anti-inflammatory properties) at delta-tocotrienol (isang form ng bitamina E), pati na rin ang isang bilang ng mga antioxidant.

Ang langis ng Tamanu ay mayroong mga katangian na nagpapalusog sa iyong balat.

Dahil ito ay mayaman sa mataba acids, ang langis ay gumaganap bilang isang hadlang sa balat, locking kahalumigmigan sa.

Ang langis ng Tamanu ay kadalasang iminungkahi para sa pagpapagaling ng peklat. Bagama't makatutulong na ang paglalapat ng isang langis na mayaman sa antioxidant ay maaaring makatulong sa mga nagbagong pagbabago na bahagi ng proseso ng pagpapagaling ng sugat, walang kakulangan ng pananaliksik (at kahit na ang mga pag-aaral sa mas matatag na mga langis, tulad ng bitamina E, ay magkakahalo mga resulta).

Side Effects at Kaligtasan

Kahit na ang tamanu langis sa pangkalahatan ay itinuturing na ligtas kapag ito ay ginagamit nang nangunguna, maaari itong mag-trigger ng mga allergic reaction sa ilang mga indibidwal. Kung nakakaranas ka ng pangangati, pamumula, pangangati, o iba pang mga salungat na epekto kapag gumagamit ng langis ng gardenu, itigil agad ang paggamit ng produkto.

Ang mga tao na may nut allergy ay dapat na maiwasan ang halamanu langis, dahil ang langis ay pinindot mula sa nut ng puno Calophyllum inophyllum .

Kung mayroon kang sugat, ang tamang pag-aalaga ng sugat ay makakatulong upang mabawasan ang mga peklat at maiwasan ang impeksiyon. Malaki, malalim, o nahawaang mga sugat ay dapat agad na gamutin ng isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.

Saan Makahanap Ito

Malawakang magagamit para sa pagbili online, ang oilu na langis ay ibinebenta sa maraming mga tindahan ng natural na pagkain. Ang ilang mga produkto ng langis ay 100 porsiyento ng halamanu langis habang ang iba ay sinasaling may iba't ibang mga langis tulad ng langis ng oliba.

Bilang karagdagan, ang langis ng gardenu ay ginagamit bilang isang sangkap sa iba't ibang mga produkto ng personal na pangangalaga, kabilang ang mga lotion, serum, at mga moisturizer. Ang Tamanu ay matatagpuan sa maraming mga creams na sinabi upang bawasan ang hitsura ng mga stretch mark at scars.

Mga alternatibo

Maraming iba pang mga likas na produkto ay maaaring magbigay ng mga benepisyo na katulad ng sinasabing mga epekto ng langis ng tamanu. Halimbawa, ang langis ng buckthorn ng dagat (isang sangkap na naglalaman ng mga mahahalagang mataba acids at bitamina E) ay natagpuan upang itaguyod ang pagpapagaling ng sugat at gamutin ang eksema kapag pinapatong topically.

Samantala, ang neem oil (na mayaman din sa mataba acids, tulad ng oleic acid at linoleic acid) ay maaaring makatulong sa paggamot sa bacterial impeksyon at protektahan laban sa kagat ng insekto.

Ang mga likas na produkto na karaniwang tinutukoy para sa kanilang mga benepisyo sa pagpapabuti ng balat ay kasama rin ang argan langis , isang langis na mayaman sa antioxidants at mahahalagang mataba acids, rosehip langis, langis na nagmula sa rosehip plant at kadalasang ginagamit para sa mga scars kabilang acne scars, oil tea tree , coconut oil , langis ng emu , at DMAE .

Ang mga langis na mayaman sa omega-3 mataba acids na kinuha sa suplemento form kasama ang isda langis, flaxseed langis , bakalaw langis ng langis , krill langis , at DHA. Ang iba pang mahahalagang mataba acids, tulad ng gamma-linolenic acids (GLA), borage langis binhi , at gabi langis primrose , ay madalas na inirerekomenda.

Isang Salita Mula

Bagaman hindi mapapagaling ng langis ng gardenu ang anumang kondisyon, maaari itong makatulong na mapanatili ang iyong balat at buhok na moisturized (sa pamamagitan ng pag-lock ng kahalumigmigan sa) at pag-urong pagkatuyo, pangangati, at pangangati.

Kung mayroon kang kondisyon ng balat o peklat, isang magandang ideya na makipag-usap sa iyong pangunahing tagapagbigay ng pangangalaga o dermatologist bago gamitin ang langis ng gardenu upang malaman kung tama ito para sa iyo.

Pinagmulan:

Dweck AC, Meadows T. Tamanu (Calophyllum inophyllum) - African, Asian, Polynesian at Pacific Panacea. Int J Cosmet Sci. 2002 Disyembre; 24 (6): 341-8.

Crane S, Aurore G, Joseph H, Mouloungui Z, Bourgeois P. Komposisyon ng mataba acids triacylglycerols at unsaponifiable bagay sa Calophyllum calaba L. langis mula sa Guadeloupe. Phytochemistry. 2005 Agosto; 66 (15): 1825-31.

> Tanaydin V, Conings J, Malyar M, van der Hulst R, van der Lei B. Ang Tungkulin ng Topical Vitamin E sa Pamamaraang Pagsugpo: Isang Systematic Review. Aesthet Surg J. 2016 Sep; 36 (8): 959-65.

> Disclaimer: Ang impormasyon na nakapaloob sa site na ito ay para lamang sa mga layuning pang-edukasyon at hindi kapalit ng payo, diagnosis o paggamot ng isang lisensiyadong manggagamot. Hindi ito sinasadya upang masaklaw ang lahat ng posibleng pag-iingat, mga pakikipag-ugnayan sa droga, mga pangyayari o masamang epekto. Dapat kang humingi ng agarang medikal na pangangalaga para sa anumang mga isyu sa kalusugan at kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng alternatibong gamot o gumawa ng pagbabago sa iyong pamumuhay.