Ang isang pagsubok sa dugo lamang ay hindi sapat
Karamihan sa atin ay dapat magkaroon ng isang taunang pagsusuri, ngunit talagang ginagawa natin ito? Kung mayroon tayong isa bawat taon, alam ba natin kung kumpleto na ito? At naiintindihan ba natin ang mga pagsubok at eksaminasyon na tapos na natin? Karamihan sa atin ay sasagot "hindi" sa hindi bababa sa isa sa mga tanong na iyon.
Gayunpaman, walang dahilan para sa hindi pagkakaroon ng masusing pagsusulit kada taon. Sinasaklaw ngayon ng Medicare ang marami sa mga pagsusulit na dapat gawin sa panahon ng iyong taunang pagsusuri.
Mga Karaniwang Pagsusuri para sa Lahat
Mayroong ilang mga eksaminasyon na ang lahat ay dapat sumailalim sa isang taunang batayan. Depende sa mga tukoy na marker at sintomas na maaari mong ipakita, na may isang taon hanggang taon na baseline upang ihambing ang iyong mga numero upang maging malaking pakinabang sa pagkuha sa ugat ng anumang mga medikal na problema. Ang mga karaniwang pagsubok na dapat isama ng lahat:
- Presyon ng Dugo: Ang iyong presyon ng dugo ay dapat suriin sa bawat pagbisita sa iyong doktor. Ang pagsuri nito sa iyong taunang pagsusuri ay magtatakda ng isang baseline.
- Taas: Ang makabuluhang pagkawala ng taas ay maaaring magpahiwatig ng pagpabilis ng osteoporosis . Ang taas ay nawala bilang isang resulta ng compression ng spinal cord.
- Timbang: Ang kapansin-pansing pagbaba ng timbang o pakinabang na hindi sinusubukan ay maaaring magpahiwatig ng malubhang problema sa kalusugan Ang pagkakaroon ng timbang ay maaaring mangahulugan ng pagpapanatili ng fluid o marahil sa puso, atay, o sakit sa bato. Ang pagbawas ng timbang ay maaaring magpahiwatig ng impeksyon o kanser
- Paggawa ng Dugo: Dapat na isama ng isang taunang gawain sa dugo ang bilang ng dugo upang mamuno sa anumang mga problema sa pagdurugo, mga antas ng glucose upang tuklasin ang diabetes , mga pagsusuri sa function ng teroydeo upang mamuno sa anumang teroydeo at bilang ng electrolyte, na maaaring makilala ang mga problema sa bato at mga problema sa puso. Ang iyong doktor ay maaari ring suriin ang ilang mga karagdagang labs depende sa iyong personal at family history.
- EKG: Inirerekomenda na ang isang baseline EKG ay gagawin para sa mga kalalakihan at kababaihan sa paligid ng edad na 50. Dapat itong gawin ng hindi bababa sa bawat dalawa hanggang tatlong taon, o mas madalas kung kinakailangan.
- Fecal Occult Blood Test: Ang pagsubok na ito ay dapat ding gawin taun-taon. Ang dugo sa dumi ng tao ay maaaring isang maagang pahiwatig ng colorectal na kanser .
- Flexible Sigmoidoscopy / Colonoscopy: Ang rekomendasyon ay ang isang sigmoidoscopy ay gagawin tuwing apat na taon o isang colonoscopy tuwing dalawang taon para sa sinuman na may mas mataas na panganib ng colorectal na kanser.
Ang mga taunang screening, kahit na sa tingin mo ay malusog ay napakahalaga upang masuri ang aming panganib para sa mga problema sa hinaharap, maaaring hikayatin ang isang mas malusog na pamumuhay, ay nagbibigay-daan sa iyo upang bumuo ng isang relasyon sa iyong doktor, i-update ang anumang bakuna at siyempre, screen para sa anumang mga isyu sa kalusugan na maaaring mayroon ka sa sandaling ito.
Pagsusulit sa pamamagitan ng Kasarian
Depende sa kung ikaw ay lalaki o babae, maaaring may karagdagang pagsubok na dapat mo ring sumailalim.
Para sa babae
- Mammogram: Ang mga babaeng mahigit sa 50 ay dapat magkaroon ng regular na screening , at pinaniniwalaan ng maraming eksperto na ang karaniwang mga mammogram ay dapat magsimula sa edad na 40. Dapat talakayin ng kababaihan sa pagitan ng 40 at 50 ang mga kalamangan at kahinaan ng mga regular na screening mammogram sa kanilang mga doktor. Sa panahon ng pagsusuri, ang doktor ay dapat magsagawa ng clinical breast examination. Dapat ding gawin ang buwanang pagsusuri sa suso sa sarili , at maaari mong ituro ang pamamaraan na ito sa panahon ng iyong taunang pagsusuri.
- Pap Smear at Pelvic Exam: Ang pagsusuring ito ay dapat gawin tuwing tatlong taon, o taun-taon kung mas mataas ang panganib para sa cervical o vaginal cancer.
- Pagsukat ng Bone Mass: Walang pamantayan para sa dalas ng pagsusulit na ito. Ang mga babae na may isang pamilya o personal na kasaysayan na naglalagay sa kanila sa mas mataas na panganib ng osteoporosis ay dapat magkaroon ng pagsusulit na ito.
Para sa lalaki
- Prostate Exam: Pagtingin sa edad na 50, ang isang lalaki ay dapat magkaroon ng digital na pagsusulit sa kanyang prosteyt . Ang doktor ay gumagamit ng gloved finger sa tumbong upang matukoy kung mayroong anumang pagpapalaki ng prosteyt. Maaaring ipahiwatig ang pagpapalaki ng benign enlargement o kahit kanser.
- Prostate Specific Antigen (PSA): Prostate Specific Antigen ay isang pagsusuri ng dugo na maaaring magpahiwatig ng kanser sa prostate. Kung mataas ang antas, maaaring kailanganin ang biopsy ng prosteyt. Ang regular na screening ng PSA ay inirerekomenda ng ilang mga doktor, ngunit hindi ng iba. Ang mga lalaking higit sa edad na 50 ay dapat talakayin ang mga kalamangan at kahinaan ng screening ng PSA sa kanilang mga doktor.
Pagtugon sa Iba Pang Mga Alalahanin sa Kalusugan
Sa isang pagsusuri, dapat mo ring suriin ang lahat ng mga gamot sa iyong doktor, kahit na mga gamot na over-the-counter.
Dapat mong talakayin ang pagkakaroon ng isang shot ng trangkaso, masyadong. Kung ang bakuna sa trangkaso ay hindi pa magagamit sa panahon ng iyong pagsusulit, gumawa ng isang follow-up para sa na.
Kung ikaw ay isang diabetes, dapat suriin ng iyong doktor ang iyong mga paa at mag-order ng mga karagdagang pagsusuri para sa iyong asukal sa dugo. Ang iyong taunang pagsusuri ay oras din upang pag-usapan ang anumang emosyonal na problema na mayroon ka. Kung nakakaramdam ka ng malungkot o walang lakas, sabihin sa iyong doktor. Ang iyong emosyonal na kalusugan ay mahalaga rin bilang iyong pisikal na kalusugan.