Ang kronolohikal na edad ay tumutukoy sa aktwal na dami ng oras na buhay ng isang tao. Sa madaling salita, ang bilang ng mga araw, buwan o taon na buhay ng isang tao ay hindi nagbabago , anuman ang malusog na pamumuhay - kahit na puno ng mahusay na ehersisyo at mga gawi sa nutrisyon - sila ay nabubuhay.
Ang bawat tao'y edad sa isang iba't ibang mga rate. Ang ilang mga tao tila sa edad na masyadong mabilis, habang ang iba ay nakakaranas ng pag-iipon sa isang mas unti-unting bilis.
Ang lahat ay nakaranas ng pagtugon sa isang tao sa unang pagkakataon na mukhang mas bata pa - o mas matanda - kaysa sila talaga.
Ang Pagkakaiba sa Pagitan ng Kronolohikal at Biyolohikal na Edad
Bilang mga tao, mayroon kaming dalawang magkakaibang edad: magkakasunod at biolohikal . Ang magkakasunod na edad ay ang bilang ng mga taon ng isang tao ay buhay, habang ang biological edad ay tumutukoy sa kung gaano kalaki ang isang tao. Ang biological na edad, na tinutukoy din bilang physiological age, ay tumatagal ng maraming mga kadahilanan ng pamumuhay sa pagsasaalang-alang, kabilang ang diyeta, ehersisyo at mga gawi sa pagtulog, upang pangalanan ang ilang.
Hindi namin kontrolado ang edad namin. Ito ay lalo na naiimpluwensyahan ng genetika, ngunit ang kamakailang pananaliksik ay nagbigay ng liwanag sa kung paano maaaring maapektuhan ang pag-iipon ng panlabas na mga kadahilanan, kabilang ang diyeta, ehersisyo, stress, at paninigarilyo. Naniniwala ang maraming mga gerontologist na magkakasunod na panahon upang maging isang hindi kumpletong numero dahil hindi ito isinasaalang-alang ang mga panlabas na bagay na ito.
Determinadong Paano Pinagtatawanan ang Biyolohikal na Panahon
Sinasabi ng pananaliksik na ang mga telomeres at DNA methylation ay naglalaro ng malaking bahagi sa proseso ng pagtanda.
Ang mga Telomeres ay ang nucleotides sa mga dulo ng chromosomes. Pinananatili nila ang mga dulo ng mga chromosome mula sa lumala at pag-fuse sa isang kalapit na kromosoma. Mahalaga, ang mga telomeres ay magdikta kung gaano kabilis ang edad at mamatay ang mga selula.
Natuklasan ng mga siyentipiko na mas mataas ang sunud-sunod na edad ng isang tao, mas maikli ang kanilang mga telomere.
Natuklasan ng isang pag-aaral na ang mga taong may mas maikling telomere ay mas malamang na magkaroon ng maagang pagkamatay o magkaroon ng sakit o neurodegenerative disorder. Ang isa pang pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay ay maaaring aktwal na baligtarin ang pag-iipon sa pamamagitan ng pagpapahaba ng mga telomere, magandang balita para sa aming kultura na nahuhumaling sa edad.
Ang mga siyentipiko ay gumagamit din ng methylation ng DNA upang matukoy ang biological na edad. Ang mga cell ay gumagamit ng methylation ng DNA upang makontrol ang expression ng gene. Sa ibang salita, ang methylation ng DNA ay lumiliko sa mga gene. Kahit na ang eksaktong layunin ng methylation ay hindi alam, mahalaga ito sa pag-unlad ng embrayo, genomic imprinting, katatagan ng chromosome at iba pa.
Hinahanap ng isang pag-aaral upang matuklasan kung ang DNA methylation ay isang tumpak na paraan ng predicting edad sa pamamagitan ng pagtitipon ng 8,000 mga sample ng 51 pagkakaiba sa tisyu at mga cell. Karamihan sa mga tisyu at mga sample ng cell na pinag-aralan ay may magkasunod na magkakasunod at biological na edad. Ang ilan ay hindi. Natuklasan ng pag-aaral na ang ilang bahagi ng edad ng katawan ay mas mabilis kaysa sa iba. Halimbawa, ang tissue sa dibdib ay ilan sa mga pinakalumang tissue sa katawan. Natuklasan ng pananaliksik na kahit na ang malusog na dibdib ay maaaring maging mas matagal nang tatlong taon kaysa sa iba pang katawan ng isang babae. Kung ang malusog na tisyu ng dibdib ay umiiral malapit sa kanser na tisyu, ito ay isang average na 12 taon na mas matanda .
Kung interesado ka sa paggalugad ng biological na edad, kilalanin ang iyong sarili sa RealAge , isang kamangha-manghang mapagkukunan na kahabaan ng buhay.
> Pinagmulan:
> http://www.healio.com/optometry/low-vision-geriatrics/news/print/primary-care-optometry-news/%7B94d8411e-1cad-4070-b7b5-576f058645e7%7D/look-beyond-a- pasyente-kronolohiko-edad
> http://www.medicaldaily.com/human-bodys-chronological-and-biological-age-may-differ-why-your-breast-tissues-are-326884