Mayroon bang mga paraan upang mabawasan ang mga sintomas natural?
Psoriasis ay isang sakit sa balat na nailalarawan sa pamamagitan ng itchy at / o masakit na patches ng makapal, pulang balat na may kulay-pilak na kaliskis - isang sitwasyon na maaaring iwanan kahit na ang mga hindi regular na naghahanap ng alternatibong paggamot sabik na galugarin ang psoriasis natural na mga pagpipilian sa paggamot sa pag-asa ng ilang lunas.
Sa karamihan ng mga kaso, lumilitaw ang mga patong sa mga elbow, tuhod, anit, likod, mukha, palma, at paa.
Ang mga cell ay tumaas sa ibabaw ng balat sa isang abnormally mabilis na rate, pagkatapos stack up at bumuo ng psoriasis patches. Ang psoriasis ay isang malalang sakit, ngunit ang mga pasyente ay maaaring makaranas ng mga panahon ng remission na kahalili ng mga flare-up na tumatagal ng ilang linggo o buwan.
Natural Remedies Para sa Psoriasis
Sa ngayon, ang pang-agham na suporta para sa claim na ang anumang lunas ay maaaring gamutin ang psoriasis ay limitado.
1) Aloe Vera
Sa isang 2009 na pag-aaral ng 80 mga pasyente sa psoriasis, natagpuan ng mga mananaliksik na ang isang aloe-based na cream ay mas epektibo kaysa sa triamcinolone acetonide (isang corticosteroid) sa pagbabawas ng mga sintomas ng soryasis. Gayunman, ang isang 2005 na pag-aaral ng 41 pasyente ng psoriasis ay nag-ulat na ang eloe vera gel ay hindi mas epektibo kaysa sa isang placebo sa paggamot ng psoriasis.
Alamin ang higit pa tungkol sa paggamit ng eloe sa aking artikulo Aloe: Ano ang Kailangan Mong Malaman .
2) Capsaicin Cream
Ang Capsaicin (ang kemikal na nagbibigay ng mainit na chili peppers ang kanilang sipa) ay maaaring makatulong sa madaliang mga sintomas ng psoriasis kapag nangunguna nang napakalaki, ayon sa isang 1999 na pag-aaral.
Ang pag-iisip upang mabawasan ang psoriasis-kaugnay na pangangati, ang capsaicin cream ay maaaring makagawa ng isang nasusunog na panlasa sa mga unang ilang aplikasyon. Siguraduhing hugasan agad ang iyong mga kamay pagkatapos na ilapat ang cream.
Tingnan ang Capsaicin Cream: Ano ang Kailangan Mong Malaman .
3) Omega-3 Fatty Acids
Ang pagsunod sa isang pagkain na mayaman sa omega-3 mataba acids (pamamaga-paglaban malusog na taba na magagamit sa suplemento form at natagpuan natural sa isda at flaxseed) ay maaaring makatulong na mapabuti ang psoriasis sintomas, ayon sa pananaliksik na inilathala sa 2006.
Ang pag-aaral din iminungkahi na ang ilang mga pasyente psoriasis ay maaaring makinabang mula sa isang gluten-free diyeta.
Kunin ang pagsagap sa paggamit ng Omega-3 Fatty Acids.
Mga Sintomas ng Psoriasis
Bagaman ang mga pulang patches ng balat na may kulay-pilak na kaliskis ay ang tanda ng psoriasis, ang iba pang mga sintomas ay maaaring kabilang ang:
- tuyo, lamat ang balat na madaling kapitan ng sakit sa pagdurugo
- makati o namamagang balat
- mga kuko o mga kuko na may thickened
Humigit-kumulang 30% ng mga pasyente ng psoriasis ang nagdurusa mula sa joint inflammation na gumagawa ng mga sintomas ng arthritis .
Ano ang Nagiging sanhi nito?
Ang mga resulta ng psoriasis mula sa isang immune-system disorder na overactivates T cells (isang uri ng white blood cell), nagpapalit ng pamamaga at ang abnormally mabilis na paglilipat ng mga cell balat.
Ang stress, impeksiyon, pinsala, malamig na panahon, at paggamit ng ilang mga gamot (kabilang ang mga beta blocker at antimalarial na gamot) ay maaaring mag-udyok ng psoriasis flare-up. Ang mga taong may family history ng sakit ay mas malamang na magkaroon ng psoriasis.
Paggamot para sa Psoriasis
Sa ilang mga kaso, ang psoriasis ay maaaring maging disfiguring at hindi pagpapagana. Samakatuwid, mahalaga na makita ang isang doktor kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng soryasis, at pag-follow-up sa iyong doktor kung ang iyong mga sintomas ay lumala at / o nagdudulot sa iyo ng sakit.
Ang mga karaniwang paggamot para sa soryasis ay kinabibilangan ng mga nangungunang paggamit ng corticosteroids at sintetikong bitamina D, light therapy, mga gamot sa bibig, at mga injection.
Pagpapagaan ng mga Sintomas ng Psoriasis
Ang mga estratehiya sa pag-aalaga sa sarili ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang mga sintomas ng psoriasis:
- pagkuha ng araw-araw na paliguan (mas mabuti sa koloidal otmil, Epsom asing-gamot, o Salt Sea Dead na idinagdag sa tubig)
- araw-araw na paggamit ng isang mabigat na moisturizer o pamahid
- pag-iwas sa pagkonsumo ng alak
- pamamahala ng stress (posibleng sa tulong ng nakakarelaks na pagsasanay tulad ng yoga , malalim na paghinga , o pagmumuni-muni
Paggamit ng Natural Remedies para sa Psoriasis
Dahil sa isang kakulangan ng pagsuporta sa pananaliksik, ito ay masyadong madaling upang magrekomenda ng anumang lunas para sa soryasis.
Tandaan na ang mga suplemento ay hindi pa nasubok para sa kaligtasan at dahil sa ang katunayan na ang pandagdag sa pandiyeta ay higit sa lahat ay walang regulasyon, ang nilalaman ng ilang mga produkto ay maaaring naiiba mula sa kung ano ang tinukoy sa label ng produkto.
Gayundin, ang kaligtasan ng mga suplemento sa mga buntis na kababaihan, mga ina ng ina, mga bata, at mga may kondisyong medikal o sino ang nakakakuha ng mga gamot ay hindi naitatag. Maaari kang makakuha ng mga tip sa paggamit ng mga suplemento dito , ngunit kung isinasaalang-alang mo ang paggamit ng nux vomiva, makipag-usap sa iyong pangunahing tagapagkaloob ng pangangalaga muna. Ang pagpapagamot sa sarili ng isang kondisyon at pag-iwas o pagkaantala sa karaniwang pag-aalaga ay maaaring may malubhang kahihinatnan.
Pinagmulan:
Choonhakarn C, Busaracome P, Sripanidkulchai B, Sarakarn P. "Ang isang prospective, randomized clinical trial kumpara sa topical aloe vera na may 0.1% triamcinolone acetonide sa mild to moderate plaque psoriasis." Journal ng European Academy of Dermatology and Venereology 2009 Agosto 14.
Krogstad AL, Lönnroth P, Larson G, Wallin BG. "Ang paggamot ng Capsaicin ay nagpapahiwatig ng histamine release at mga pagbabago sa perfusion sa psoriatic skin." British Journal of Dermatology 1999 141 (1): 87-93.
Paulsen E, Korsholm L, Brandrup F. "Ang isang double-blind, placebo-controlled na pag-aaral ng isang commercial Aloe vera gel sa paggamot ng bahagyang hanggang katamtamang psoriasis vulgaris." Journal ng European Academy of Dermatology and Venereology 2005 19 (3): 326-31.
Wolters M. "Ang kahalagahan ng diyeta at kaugnay na mga kadahilanan sa soryasis." Hautarzt. 2006 57 (11): 999-1004.
Disclaimer: Ang impormasyon na nakapaloob sa site na ito ay para lamang sa mga layuning pang-edukasyon at hindi kapalit ng payo, diagnosis o paggamot ng isang lisensiyadong manggagamot. Hindi ito sinasadya upang masaklaw ang lahat ng posibleng pag-iingat, mga pakikipag-ugnayan sa droga, mga pangyayari o masamang epekto. Dapat kang humingi ng agarang medikal na pangangalaga para sa anumang mga isyu sa kalusugan at kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng alternatibong gamot o gumawa ng pagbabago sa iyong pamumuhay.