Ang hypertension ay nagtatanghal ng mga espesyal na hamon para sa kababaihan
Ang hypertension ay isang malaking problema sa kalusugan para sa maraming mga Amerikano. Mga 70 milyong may sapat na gulang sa Estados Unidos, humigit-kumulang isa sa tatlong Amerikano, ay may hypertension. Lamang ng higit sa kalahati ng mga Amerikano na may mataas na presyon ng dugo ay may mahusay na kontrol. Ang hypertension ay isang malalang sakit na kadalasang nagreresulta sa pinsala sa puso, utak, daluyan ng dugo, at iba pang mga organo, kabilang ang mga bato.
Bakit May Dalawang Numero sa Iyong Pagsukat ng Presyon ng Dugo?
Ang pinakamataas na bilang ay kumakatawan sa iyong sista ng presyon ng dugo, na isang sukatan ng presyon sa iyong mga daluyan ng dugo kapag ang iyong puso ay nakakatawa. Kapag ang iyong puso ay nagpapahinga sa pagitan ng mga beats, ang iyong presyon ng dugo ay mas mababa. Ito ay kinakatawan ng ilalim na numero, ang diastolic presyon ng dugo.
Sigurado ka sa Panganib?
Maraming kababaihan ang itinuturing na immune mula sa hypertension. Bagaman totoo na ang panganib ng hypertension ay mas mababa sa mga kababaihan kung ikukumpara sa mga lalaki, ang kalamangan na iyon ay nawala kapag ang mga babae ay umabot sa menopos. Pagkatapos ng menopause, ang mga babae ay nawalan ng proteksiyon na epekto ng estrogen bilang pagtanggi ng antas. Sa katunayan, ang mga babae ay may mas mataas na panganib ng hypertension kaysa sa mga lalaki na nagsisimula sa edad na 65. Ang mga kababaihan ay maaari ring bumuo ng hypertension bago ang menopause, kahit na sila ay nasa pinababang panganib.
Mahalaga na masubaybayan ang presyon ng dugo sa buong adulthood dahil ang mataas na presyon ng dugo ay karaniwang hindi kasama ng mga palatandaan at sintomas hanggang sa ang pinsala sa mga organo tulad ng puso o mga kidney ay naganap na.
Ang hypertension ay isang tahimik na mamamatay, kaya mahalaga na manatiling alerto.
Ang mga Kababaihan May Mga Kadahilanan sa Panganib na May Tiyak na Kasarian
Ang mga oral contraceptive ay maaaring magtataas ng presyon ng dugo sa ilang mga kababaihan. Dapat mong tiyakin na ang iyong doktor ay regular na sumusukat sa presyon ng iyong dugo at nagtatala ito sa iyong medikal na rekord. Ang paninigarilyo ay nagdaragdag pa ng panganib.
Kung isinasaalang-alang mo ang pagkuha ng oral contraceptive pill at usok mo, tiyaking talakayin ang mas mataas na panganib sa iyong doktor. Ang kumbinasyon ng paninigarilyo at oral contraceptive ay mapanganib sa maraming babae.
Ang mga Kababaihan ay May Mas Mataas na Porsyento ng Taba ng Katawan Na Kumpara sa Lalaki
Ang mga babae ay may mas mataas na porsyento ng taba ng katawan, na isang panganib na kadahilanan para sa hypertension. Ang taba na natipon sa malalim sa tiyan, na kilala bilang visceral fat, ay nauugnay sa hypertension, mataas na kolesterol, sakit sa puso, at insulin resistance. Sa katunayan, ang pagkakakilanlan ng metabolic syndrome, na kung saan ay nailalarawan sa gitnang labis na katabaan, nakataas triglycerides, at mataas na presyon ng dugo, ay humantong sa mga mananaliksik upang masaliksik ang link na ito ng maingat. Ang mga diyeta tulad ng diet na DASH ay ipinakita upang bawasan ang presyon ng dugo. Bilang karagdagan sa pagputol ng calories, ang DASH diet ay binabawasan ang pagkonsumo ng asin, isa pang kadahilanan sa control ng presyon ng dugo.
Ano ang Inaasahan Mo Kung May Hypertension ka at Maging Buntis?
Kung ikaw ay may hypertension at nakakakuha ka ng gamot, talakayin ang iyong kondisyon sa iyong doktor bago maging buntis. Ang iyong pagbubuntis ay maaaring maging sanhi ng mas mataas na presyon ng dugo at maaaring maging mapanganib para sa iyo at sa iyong sanggol. Mayroon ding ilang mga gamot na maaaring mapanganib sa ina at sanggol sa panahon ng pagbubuntis, kabilang ang angiotensin receptor blockers (ARBs) at angiotensin-converting enzyme inhibitors (ACEIs).
Mahalagang itigil ang mga gamot na ito bago ka maging buntis, ngunit huwag hihinto ang anumang iniresetang gamot na walang pagkonsulta sa iyong manggagamot. Kung maingat mong sundin ang mga rekomendasyon ng iyong doktor upang pamahalaan ang iyong presyon ng dugo, maaari kang manatiling malusog sa panahon ng iyong pagbubuntis at maaari mong maihatid isang malusog na sanggol.
Pagbubuntis-sapilitan Hypertension sa mga Kababaihan Nang walang Kasaysayan ng Mataas na Presyon ng Dugo
Ito ay hindi karaniwan para sa mga babae na walang kasaysayan ng mataas na presyon ng dugo upang bumuo ng hypertension sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay isang dahilan kung bakit napakahalaga ng pag-aalaga ng prenatal para sa lahat ng umaasam na ina. Ang PIH, na kilala rin bilang gestational hypertension, ay kadalasang nalulutas pagkatapos ng paghahatid.
Ito ay nangyayari sa hanggang sa 8% ng mga kababaihang buntis, at karamihan sa mga kababaihan na bumuo ng PIH ay nasa kanilang unang pagbubuntis. Ang PIH ay maaaring bumuo sa preeclampsia, isang kondisyon na maaaring magresulta sa pinsala sa inunan at fetus, bukod sa potensyal na nagiging sanhi ng pinsala sa mga organ ng ina, kabilang ang bato, atay, at utak. Karaniwang bubuo ang preeclampsia pagkatapos ng ika-20 linggo ng pagbubuntis. Ang ilang mga panganib na kadahilanan ay mataas ang presyon ng dugo bago ang pagbubuntis labis na katabaan; edad sa ilalim ng 20 taon o higit sa 40 taon; maraming pagbubuntis (kambal, atbp.); at isang kasaysayan ng preeclampsia sa isang naunang pagbubuntis. Ang mga kababaihan na may preeclampsia ay maaaring magkaroon ng mga sintomas tulad ng pamamaga at biglaang pagtaas ng timbang, pagbabago sa pangitain, at sakit ng ulo. Ang kanilang ihi ay maaaring maglaman ng protina. Kung ang eclampsia ay bubuo, ang sanggol ay dapat maihatid upang maiwasan ang mga komplikasyon sa buhay na nagbabanta.