Ang intestinal tract ay pangunahing manlalaro sa immune system
Ang ilang mga mananaliksik ay nag-claim na ang leaky gut syndrome, o nadagdagan ng bituka pagkamatagusin, ay isinangkot sa dose-dosenang mga sakit. Ang sindrom ay sanhi ng pader ng maliit na bituka na napinsala. Ang isang malusog na bituka ay nagbibigay-daan lamang sa mga sustansya upang pumasa sa daluyan ng dugo. Kapag nasira ang bituka, ang mas malaking mga molekula tulad ng mga hindi kumpleto na digested na taba, protina, starch, at kahit na bakterya, din kumalat sa bituka pader.
Ang mas malalaking molecule, na kinikilala ng katawan bilang mga dayuhang sangkap, ay maaaring magpalitaw ng isang tugon sa immune sa ibang mga organo. Ang ilang mga mananaliksik ay naniniwala na ang paglunas ng isang tumutulo na gat na may mahigpit na diyeta at nutritional supplement ay makakatulong upang makontrol ang mga kondisyon tulad ng insomnia, labis na katabaan, masamang hininga, pati na rin ang isang malawak na hanay ng mga sakit, kabilang ang hika, eksema, at arthritis .
Ang debate
Maraming mga mananaliksik ang sumasang-ayon na ang bituka tract ay isang pangunahing manlalaro sa immune system, ngunit kung ang gat ay ang root ng napakaraming mga problema ay pa rin ang paksa ng debate. Ang debate ay dinala sa pansin ng lahat sa sikat na media noong 1997.
Ang maliit na bituka ay isang convoluted, 25-foot tube sa pagitan ng tiyan at ng malaking bituka. Ang panig nito ay binubuo ng milyun-milyong villi, o mga kaayusang tulad ng daliri, na kung saan ay tinatakpan ng milyun-milyong microvilli. Ang villi at microvilli harbor bacteria at lebadura, na karaniwang nagpapanatili ng isang malusog na balanse at tumulong upang isakatuparan ang mga pangunahing pag-andar ng bituka, ibig sabihin, upang masira ang pagkain sa mga nutrients na magagamit ng katawan at ilipat ang basura at mapanganib na mga sangkap sa ang bituka.
Karamihan sa mga potensyal na mapanganib na materyal na nakikita ng tao ay nasa pagkain, samakatuwid, ang immune function ng gat ay napakahalaga. Tinatantiya ng mga mananaliksik na higit sa dalawang-katlo ng lahat ng aktibidad ng immune ang nangyayari sa gat.
Ano ang Nagiging sanhi ng Leaky Gut Syndrome?
Sa ilang mga tao ang pader ng tupukin ay waring nilabag.
Ang mga mananaliksik ay hindi sigurado kung paano ang mga mikroskopikong pag-aalis na ito ngunit ang posibleng dahilan ay kinabibilangan ng:
- Mga allergy sa Pagkain
- Labis na halaga ng aspirin o ibuprofen
- Ang ilang antibiotics
- Sobrang pag-inom
- Nakompromiso ang mga immune system
- Parasitic impeksyon
Mga Palatandaan at Mga Sintomas ng Leaky Gut Syndrome
Ang Leaky gut syndrome ay hindi isang sakit mismo kundi naisip na maglalaro ng iba pang mga sakit. Ang pagbibigay ng undigested na pagkain o bakterya sa daloy ng dugo ay nagiging sanhi ng reaksyon ng immune system. Bilang nangyayari ito ang katawan ay maaaring tumugon sa ilang mga paraan, tulad ng:
- Rash
- Pagtatae
- Migraines
- Sakit sa kasu-kasuan
- Sikolohikal na sintomas
Ang mga problemang ito ay maaaring magdagdag ng hanggang sa isang disorder na walang halatang kaugnayan sa orihinal na dahilan.
Hanggang sa ilang mga dekada na ang nakalipas, ang teorya ay na maliban kung ang isang medikal na problema ay direktang apektado ng gat, ito ay gumana nang normal. Alam ng mga manggagamot na ang trauma sa ibang mga bahagi ng katawan ay maaaring maging sanhi ng gat. Isang researcher, Leo Galland MD, tinatayang ang leaky syndrome ay may papel na ginagampanan sa 70% ng mga taong may talamak na nakakapagod na syndrome , walong sa 10 aspirin o gumagamit ng ibuprofen, karamihan sa mga alkoholiko, at sinumang naospital. Sinabi rin ni Galland na ang mga parasito, na maaaring humantong sa leaky gut syndrome, ay maaaring tumago sa karamihan ng munisipal na sistema ng tubig.
Paano Ginagamot ang Leaky Gut Syndrome?
Ang isang karaniwang reseta para sa leaky gut syndrome ay isang diyeta sa pag-aalis.
Ang isang serye ng mga ihi at mga pagsusuri sa dugo ay ginagamit upang tasahin ang mga allergy sa pagkain. Batay sa mga resulta ng mga pagsubok, ang buong kategorya ng pagkain, tulad ng mga produkto ng gatas o mga produkto ng trigo, ay inalis at idinagdag sa paglipas ng panahon habang sinusubaybayan ang pasyente para sa mga reaksyon. Ang mga mahigpit na elimination diets ay dapat gamitin lamang sa ilalim ng malapit na medikal na pangangasiwa, kung hindi man ay maaaring magresulta ang malnutrisyon.
Ang nutritional mainstay, fiber, ay maaaring maglaro din ng papel sa mga problema sa paglunas ng gat. Ang isang National Institute of Health na pinondohan ng pag-aaral mula sa Louisiana State University ay nagpapahiwatig na ang mga daga na kumain ng walang hibla ay nagkaroon ng abnormal na mga bituka ng bituka. Ipinakita ng iba pang pananaliksik na ang glutamine, isang hindi malubhang amino acid, ay gumaganap din ng isang papel sa pagpapanatili ng integridad ng bituka ng dingding.
Ang Bottom Line
Upang tapusin mula sa magagamit na pananaliksik na leaky gut syndrome ay laganap, magamot, at ang sanhi ng lahat ng uri ng mga problema ay isang jump siyentipiko at karamihan sa mga doktor ay hindi pa ginawa. Gayunman, kinikilala na ang pag-aalaga at pagpapanatili ng gat ay makatuwiran sa anumang kaso.
Pinagmulan:
Leaky gat - konsepto o clinical entity? Quigley EM. Kasalukuyang Opinyon sa Gastroenterology. Marso 2016.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26760399
Gut barrier sa kalusugan at sakit: tumuon sa pagkabata. European Review para sa Medikal at Pharmacological Sciences. Viggiano D. 2015.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25855935
Gut Reaksyon. Wendy Marston. Newsweek. 11/17/97.