Habang ang mga pag-aaral sa pananaliksik ay nagpakita ng isang relasyon sa pagitan ng acid reflux at hika, hindi pa rin namin alam kung ang acid reflux talaga ang nagiging sanhi ng hika. Ito ay medyo may isang tabak na may dalawang talim: Ang asido kati ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas ng hika, ngunit ang mga gamot sa hika ay maaari ring lumala ang mga sintomas ng acid reflux. Ito ay halos tulad ng manok at ang itlog na unang dumating.
Kung hindi mo maipaliwanag kung bakit nagkakaroon ka ng mga sintomas tulad ng hika, maaaring gusto mong makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagsasaalang-alang ng diagnosis ng acid reflux o nagsisimula sa isang therapeutic trial upang makita kung mapabuti ang iyong mga sintomas.
Kung ang iyong hika ay hindi mahusay na kinokontrol at nakakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod na sintomas ng acid reflux o hika, maaaring gusto mong isaalang-alang ang pakikipag-usap tungkol sa acid reflux sa iyong doktor:
- Pagbulong
- Paninikip ng dibdib
- Napakasakit ng hininga
- Talamak na ubo
- Nararamdaman ng pagkain na parang natigil sa iyong lalamunan
- Pagbabago ng hoarseness o boses
- Namamagang lalamunan
Ang iyong doktor ay malamang na tumingin sa acid reflux bilang sanhi ng iyong hika o lumalalang sintomas ng hika kung ang iyong hika:
- Nagsimula sa adulthood
- Worsens pagkatapos ng higa o may malusog ehersisyo
- Mahirap na kontrolado sa kabila ng mahusay na medikal na paggamot
Kung Paano Mapapalago ng Acid Reflux ang Iyong Asma
Ang asido kati ay maaaring maging sanhi ng hika o pagpapalala ng mga sintomas ng hika sa pamamagitan ng ilang iba't ibang mekanismo:
- Nadagdagan ang paglaban sa baga: Kapag ang asido ay napupunta mula sa iyong tiyan sa iyong esophagus, ang pangangati ay maaaring humantong sa mga sintomas ng hika habang ang nerve stimulation sa lalamunan ay nagiging sanhi ng bronchospasm.
- Micro-aspiration: Kapag ang maliit na bilang ng acid ay lumipat mula sa iyong tiyan papunta sa iyong baga, ang bronchoconstriction ay maaaring magresulta nang direkta dahil sa hyperresponsiveness.
Ano ang Magagawa mo Tungkol sa Acid Reflux
Mayroong maraming mga paggamot sa bahay na maaari mong subukan kung ang GERD ay gumagawa ng mas masahol pa sa iyong hika. Kabilang dito ang:
- Pagkuha ng mga counter na gamot ng GERD kung kinakailangan. Ang mga ito ay kadalasang katulad ng mga gamot na maaaring magreseta ng iyong doktor ngunit sa mas mababang mga dosis.
- Ang pagkain ng maliit, ngunit mas madalas na pagkain upang bawasan ang panganib ng reflux.
- Itaas ang ulo ng iyong kama kung ang mga sintomas ay tila humahantong sa mga sintomas ng hika sa gabi.
- Panatilihin ang isang malusog na timbang bilang sobrang timbang nagtataas ng tiyan presyon at nagiging sanhi ng acid sa iyong tiyan na hunhon sa iyong esophagus.
- Iwasan o hindi bababa sa mga pagkaing moderate na kilala upang gawing lalong masama ang GER tulad ng mga pinirito na pagkain, pagkain ng kamatis na sarsa, alkohol, tsokolate, at caffeine.
- Huwag huminto nang 3 oras pagkatapos kumain.
- Tumigil sa paninigarilyo. Ang tabako at nikotina ay maaaring humantong sa dysfunction ng mas mababang bahagi ng esophagus na pumipigil sa reflux. Ang pagtigil sa paninigarilyo ay isa sa nag-iisang pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin para sa hika at pangkalahatang kalusugan.
- Mayroon ding isang bilang ng mga alternatibong paggamot ng gamot na maaari mong subukan tulad ng licorice, madulas na elm, o marshmallow.
Kung ang iyong doktor ay nag-iisip na ikaw ay may acid reflux ngunit hindi nakakagawa ng diagnosis o kung wala sa bahay o mga iniresetang paggamot ay tila gumagana, ang iyong doktor ay maaaring sumangguni sa isang gastroenterologist-isang espesyalista sa paggamot ng tiyan at mga sakit sa bituka.
Pinagmulan:
National Institute of Diabetes at Digestive and Kidney Diseases. Impormasyon ng Pasyente. Heartburn, Gastroesophageal Reflux (GER), at Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)
Hika at gastroesophageal reflux disease sa mga bata: Paggalugad sa relasyon Journal ng Pediatrics - Dami ng 146, Isyu 3 Suppl (Marso 2005)
Katz PO, Tajong N. Na-access Nobyembre 5, 2015. Gastroesophageal Reflux.