Alam mo ba na ang tungkol sa kalahati ng mga di-planadong pagbubuntis ay nangyari sa mga kababaihang gumagamit ng mga kontraseptibo ? Iyon ay dahil ang mga birth control tablet at iba pang mga contraceptive ay dapat gamitin nang tama upang maging epektibo, at kadalasan sila ay hindi. Narito ang isang panimulang aklat sa kung paano gumamit ng karaniwang pamamaraan ng kapanganakan para sa epektibong pagbubuntis sa pagbubuntis.
Mga Contraceptive sa bibig
Ang mga tabletas ng birth control ay kailangang gawin sa parehong oras araw-araw upang maging pinaka-epektibo.
Pumili ng isang oras ng araw na pinakamahusay na gumagana sa iyong iskedyul at manatili dito. Isaalang-alang ang pagtatakda ng isang alarma upang panatilihin ang iyong sarili sa track. Gumamit ng alternatibong pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis, tulad ng mga condom, kung nakalimutan mo ang dalawa o higit pang mga tabletas sa isang ikot. Maaaring mabawasan ng ilang antibiotics ang pagiging epektibo ng mga oral contraceptive, kaya't tanungin ang iyong doktor o parmasyutiko tungkol dito kung ikaw ay inireseta ng antibiotics.
Condom
Kapag gumagamit ng condom, tandaan na sundin ang mga tagubilin sa eksaktong pakete. Ang mga condom ay dapat na naka-imbak sa isang cool na, tuyo na lugar upang mapanatili ang kanilang kalidad. Iwasan ang paggamit ng iyong mga kuko, ngipin o mga matalim na bagay upang buksan ang pakete, dahil maaaring magresulta ito sa mga luha. Kung napansin mo ang isang butas o luha sa condom, agad na itapon ito at huwag gamitin ito.
IUDs
Ang isang intrauterine device ( IUD ) ay isang mababang pagpapanatili na paraan ng birth control na napaka epektibo. Ngunit hindi ka dapat magkaroon ng isang IUD na nakapasok at pagkatapos ay kalimutan ang tungkol dito.
Suriin ang string na pagpapalawak mula sa iyong buwanang serviks. Kung hindi mo ito maramdaman, gumamit ng alternatibong pagpipigil sa pagbubuntis at tawagan ang iyong manggagamot, sapagkat maaaring ito ay nagpapahiwatig na ito ay nagbago o naging dislodged mula sa iyong matris.
Emergency Contraception
Kung ikaw ay nahulog at nagkaroon ng unprotected sex o nabigo ang paraan ng pagkontrol ng iyong kapanganakan, mayroon kang pagpipilian na gumamit ng emergency contraception .
Bagaman madalas itong tinatawag na "morning after pill", aktwal na may 72 oras pagkatapos ng unprotected sex upang magamit ang mga contraceptive ng emergency upang maiwasan ang pagbubuntis. Ang mas mabilis na ito ay dadalhin, mas mabuti ang iyong mga pagkakataon na maiwasan ang isang hindi gustong pagbubuntis. Ang emergency contraception ay magagamit sa counter para sa mga kababaihan sa lahat ng edad.
Anuman ang uri ng kontrol ng kapanganakan na iyong pinili, tandaan na gamitin ito nang tuluyan. Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa paggamit ng iyong paraan ng pagkontrol ng kapanganakan, kontakin ang iyong healthcare provider. Makipag-ugnay sa iyong manggagamot kung nakakaranas ka ng anumang mga side effect tulad ng abnormal na dumudugo, sakit, o lagnat.