Proteksyon para sa Iyo at Iyong mga Apo
Habang ang mga tao sa lahat ng edad ay nagkakasakit, ang mga matatandang matatanda at mga batang sanggol ay partikular na mahina laban sa potensyal na malubhang sakit. Ang pagkuha ng nabakunahan ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang matiyak na ikaw at ang iyong mga grandkids ay pinoprotektahan hangga't maaari.
Kung matutugunan mo ang iyong unang apo o ang iyong ikasampu, narito ang limang mga bakuna na dapat mong kausapin sa iyong doktor tungkol sa pagkuha ng muna.
1 -
Bakuna sa InfluenzaTaliwas sa pinaniniwalaan ng maraming tao, ang trangkaso ay hindi tiyan bug o masamang malamig. Ito ay isang mapanganib-at ang lahat ay madalas na nakamamatay-respiratory virus.
Kahit saan mula 12,000 hanggang 56,000 katao ang namamatay dahil sa trangkaso bawat taon sa Estados Unidos, at kadalasang daan-daang libo ang naospital. Marami sa mga pagkamatay na ito ay nasa mga may kundisyong medikal na bago pa umiiral, ngunit ang isang malaking bilang ay nasa mga malusog na indibidwal na dati.
Ang trangkaso ay isang malaking pakikitungo. Magkano kaya na ang bakuna sa trangkaso ay kasalukuyang lamang ang bakuna na regular na inirerekomenda para sa lahat ng higit sa anim na buwang gulang, na may kaunting mga pagbubukod.
Ang mga lolo't lola, sa partikular, ay dapat na makakuha ng bakuna sa trangkaso bawat taon, hindi lamang upang maprotektahan ang kanilang sarili, kundi upang protektahan din ang mga bunsong miyembro ng kanilang mga pamilya. Hanggang sa matanggap ng mga sanggol ang kanilang unang dosis sa 6 na buwan, sila ay nasa awa ng mga nasa paligid nila upang mabakunahan upang mapanatiling ligtas ang mga ito. Ngunit dahil ang trangkaso ay maaari ring mapanganib sa mga matatanda, ang taunang bakuna sa trangkaso ay isang panalo.
Kahit na hindi ito panahon ng trangkaso, dapat mo ring siguraduhin na nagkaroon ka ng pagbaril ng trangkaso sa loob ng nakalipas na 12 buwan, lalo na kung ikaw ay magkakaroon ng mga bata sa ilalim ng edad na 2, habang ang mga influenza virus ay maaaring magpalipat-lipat sa buong taon.
2 -
Pertussis Vaccine aka TdapKung mayroon kang isang bagong apo sa daan, maaari ka nang hingin sa pagkuha ng bakuna sa Tdap, na maaaring maprotektahan laban sa tatlong sakit, kabilang ang pertussis o "whooping cough."
Ang pertussis ay madalas na hindi nakikita sa mga matatanda sapagkat ito ay may kaugaliang magkaroon ng mga sintomas na mas mahinang sa labas ng pagkabata. Maraming mga matatandang indibidwal ang hindi nakakaalam na sila ay nahawahan, madalas na nagpapalaya ng anumang mga palatandaan ng impeksiyon bilang mga alerdyi lamang. Ngunit kahit na ang mga sintomas ay banayad o ganap na wala, maaari mo pa ring ipasa ang bakterya sa iba pang mga tao, kabilang ang mga masusugatan na bagong panganak na maaaring mapanganib ang pertussis. Halos kalahati ng lahat ng mga sanggol sa ilalim ng isang taong gulang na nakakakuha ng pertusis ay kailangang maospital.
Ang unang dosis ng bakuna sa pertussis ay ibinibigay sa 2 buwang gulang, ngunit ang serye ay nagsasama ng maraming dosis sa loob ng isang taon, at ito ay hindi 100 porsiyento na epektibo-isang maliit na bilang ng nabakunahang mga sanggol ay maaari pa ring magkasakit.
Iyan kung saan ang mga lolo't lola-at lahat ng nasa pamilya-ang nabakunahan ay nagsisimula sa pag-play. Matapos ang lahat, kung protektahan mo ang iyong sarili, mas mahusay mong maprotektahan ang iyong mga apo.
Bilang isang bonus, ang bakuna na ito ay nagsisilbi rin bilang tagatulong ng tetanus , na dapat makuha ng lahat ng mga may sapat na gulang sa bawat 10 taon, anuman ang katayuan ng lolo o lola.
3 -
Pneumococcus VaccinesHabang ang pertussis ay karaniwang nakukuha mula sa mga may sapat na gulang hanggang sa maliliit na bata, ang pneumococcus-isang bacterium na maaaring maging sanhi ng pneumonia , bukod sa iba pang mga bagay-ay kadalasang naipapasa mula sa mga batang bata hanggang sa matatanda.
Sa mga bata, ang pneumococcus ay maaaring humantong sa malubhang sakit tulad ng impeksiyon ng tainga o, bihirang, mas malubhang bagay tulad ng meningitis. Ngunit sa mga matatanda, ang pneumococcus ay isang nangungunang sanhi ng pulmonya, na nagreresulta sa isang tinatayang 900,000 kaso bawat taon sa Estados Unidos lamang.
Habang higit sa 90 porsiyento ng mga batang US na wala pang 3 taong gulang ay ganap na nabakunahan laban sa pneumococcus, ang rate ay mas mababa para sa mga nasa edad na higit sa 65.
Mayroong dalawang uri ng mga pneumococcal na bakuna, at depende sa iyong edad o kalagayan sa kalusugan, malamang na kailangan mo ang dalawa sa kanila. Ang mga rekomendasyon para sa mga bakunang ito ay maaaring maging isang maliit na komplikado, kaya lalong mahalaga para sa iyo na makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa maaaring kailanganin mo at kung kailan.
4 -
Herpes Zoster aka Shingles VaccineKung higit ka sa edad na 60, dapat ka ring makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagkuha ng shingles shot. Ito ay totoo kahit na mayroon kang mga shingles nang hindi bababa sa isang beses.
Hindi ka talaga maaaring magbigay ng shingles sa iyong mga apo, ngunit maaari mong bigyan sila ng bulutong-tubig. Paano? Ang dalawang sakit ay sanhi ng parehong virus . Kapag na-impeksyon ka ng chickenpox-na halos lahat ng ipinanganak bago ang 1980 ay-ang virus ay nananatiling walang tulog sa iyong katawan at maaaring ma-reactivate mamaya sa buhay upang maging sanhi ng shingles. At kapag may shingle ka, maaari mong maipalaganap ang virus sa isang taong walang bulutong-tubig o hindi nabakunahan laban dito.
Habang ang parehong mga sakit ay may mga rashes, ang shingles pantal ay madalas na mas masakit at may kaugaliang na ihiwalay sa isang bahagi ng iyong katawan o sa iyong mga nerbiyos. Minsan ang sakit mula sa shingles ay maaaring tumagal ng ilang linggo, buwan, o kahit na taon pagkatapos ng rash napupunta.
Ang sakit sa buto sa mga maliliit na bata ay mas malambot kaysa sa bulutong-tubig sa mga may sapat na gulang o buntis na babae, ngunit maaari pa ring mapanganib. Bago naging available ang bakuna, ang bulutong-tubig ay nagdulot ng mahigit sa 100 pagkamatay bawat taon sa karaniwan sa Estados Unidos.
Ang mga bata sa ilalim ng 1 taong gulang at mga buntis na kababaihan ay partikular na mahina laban sa mga malubhang komplikasyon mula sa bulutong-tubig, ngunit hindi nila dapat makuha ang bakuna dahil sa posibleng mga panganib. Sa halip, kailangan nilang umasa sa lahat ng nakapaligid sa kanila upang tulungan silang panatilihing ligtas-kasama mo.
5 -
MMR-Measles, Mumps, at Rubella VaccineKung ikaw ay ipinanganak noong 1957 o mas bago at hindi nabakunahan laban sa tigdas kamakailan, baka gusto mong makakuha ng dosis ng tagasunod.
Ang mga tipak ay karaniwang ginagamit sa Estados Unidos bilang puting tinapay. Halos lahat ay nakuha ito sa isang punto. Iyon ay, hanggang sa malawak na magagamit ang bakuna sa tigdas. Sa pamamagitan ng mga kampanyang mass vaccination, ang bilang ng mga kaso ng tigdas na iniulat sa bansa ay bumaba ng 99 porsiyento.
Habang ang Americas ay nakakita ng maraming tagumpay sa pakikipaglaban sa mga tigdas, karaniwang pangkaraniwan sa karamihan ng mundo-kabilang ang Kanlurang Europa-at nananatiling pangunahing sanhi ng pagkamatay sa mga maliliit na bata sa buong mundo, pagpatay ng higit sa isang tinatayang 100,000 katao bawat taon.
Sa ilang komunidad ng US, ang isang maliit ngunit dumaraming bilang ng mga pamilya ay pinipili na mag-antala o magpahaba ng mga bakuna, at bilang resulta, ang mga tigdas ay nagsisimulang bumalik sa buong bansa. Ang mga sanggol sa Estados Unidos ay hindi tumatanggap ng kanilang unang bakuna laban sa tigdas hanggang 12 buwang gulang, ngunit ang mga ito ay partikular na mahina laban sa pagkakaroon ng sakit.
Kahit na sa tingin mo ay wala kang panganib sa pagpasa sa mga tigdas-o biki o rubella para sa bagay na iyon-isang magandang ideya na tiyakin na ikaw ay napapanahon sa bakunang ito, kung sakali.
Isang Salita Mula
Karamihan, kung hindi lahat, ng mga bakunang ito ay magagamit sa iyong lokal na parmasya. Gayunpaman, dapat ka pa ring mag-check in sa iyong pangunahing tagabigay ng pangangalaga bago mabakunahan. Ang bakuna ay ligtas para sa napakaraming mga may sapat na gulang, ngunit magandang ideya na i-verify na wala kang isang allergy o kondisyong medikal na magpapataas ng iyong panganib ng mga side effect o pinsala pagkatapos makatanggap ng ilang mga bakuna o mga partikular na tatak.
Ang iyong provider ay maaari ring ipaalam sa iyo kung mayroong anumang iba pang mga bakuna na dapat mong makuha sa itaas at lampas sa kung ano ang nakalista sa itaas. Kung mayroon kang diabetes, halimbawa, ang iyong provider ay maaaring magrekomenda na mabakunahan ka rin laban sa hepatitis B. Sa katulad na paraan, kung alam mo na ikaw ay madalas na babysitting, maaaring kailangan mo ang bakuna ng hepatitis A. Ang iyong pangunahing tagapagbigay ng pangangalaga ay maaaring makatulong sa iyo na malaman kung ano ang dapat mong makuha at sa kung anong iskedyul.
> Pinagmulan:
> Centers for Control and Prevention ng Sakit. Epidemiology at Prevention of Vaccine-Preventable Diseases . Hamborsky J, Kroger A, Wolfe S, eds. Ika-13 ed. Washington DC Public Health Foundation, 2015.
> Centers for Control and Prevention ng Sakit. Ang Inirekomendang Iskedyul ng Pagbakuna para sa mga Matatanda na 19 taong gulang o Mas luma, sa pamamagitan ng Bakuna at Grupo ng Edad, Estados Unidos, 2017.