Ang tukoy na sakit o pulikat lamang ay nangyayari sa ilang mga panahon
Nakaranas ka ba ng sakit o pulikat sa pagitan ng mga panahon? Kung gagawin mo, maaari kang makaranas ng Mittelschmerz.
Pangkalahatang-ideya
Ang Mittelschmerz ay pelvic pain at cramping na nangyayari sa panahon ng obulasyon sa ilang mga kababaihan. Ang salitang Mittelschmerz ay nagmula sa Alemanya at ang pagsasalin ay nangangahulugang "gitnang sakit." Ito ay kadalasang tumutukoy sa kakulangan sa ginhawa na ang ilang mga babae ay nararamdaman sa oras na ang isang itlog ay inilabas mula sa obaryo.
Ang obulasyon ay nangyayari sa humigit-kumulang sa midpoint ng iyong panregla cycle. Ang Mittelschmerz ay tinutukoy din bilang masakit na obulasyon, sakit sa kalagitnaan ng pag-ikot, at mga panggitnang pulikat o sakit.
Mga sanhi
Karaniwang nangyayari ang obulasyon tungkol sa dalawang linggo pagkatapos ng unang araw ng regla. Sa dalawang linggo na ito, ang mga pagbabago sa hormonal ay nagaganap na nagpapasigla sa iyong obaryo upang palabasin ang isang itlog. Ang bawat isa sa iyong mga itlog ay bubuo sa loob ng kanilang sariling kompartimento na kilala bilang isang follicle. Ang pagbibigay-sigla sa ovary ay nagdudulot ng pamamaga ng maraming mga follicle upang ihanda ang mga ito upang palabasin ang kanilang itlog na maaaring maging sanhi ng ilang kakulangan sa ginhawa. Sa huli lamang ang isa sa mga pamamaluktot na follicles ay naglalabas ng isang ovum, o itlog, na pumapasok sa palopyan ng tubo . Sa oras ng pagpapalabas ng itlog o obulasyon, ang bukal na follicle na ito ay bumubukas at naglalabas ng itlog kasama ang ilang likido. Kung minsan mayroon ding dumudugo mula sa ruptured ovarian follicle. Ang likido at posibleng dugo ay inilabas sa iyong pelvis.
Ito ay tinutukoy bilang libreng likido at ito ay isang nagpapawalang-bisa sa panig ng iyong tiyan at pelvis na naglalaman ng mga fibers ng sakit. Ang libreng likido ay maaari ring maging sanhi ng iyong mga bituka sa pagbagal ng kaunti. Maaari kang maging distended mula sa naka-back up ng gas pagdaragdag sa iyong kakulangan sa ginhawa.
Tungkol sa 20% ng mga kababaihan ay nakakaranas ng malubhang sakit o pulikat na may obulasyon.
Ang mga kababaihan na nakakaranas ng Mittelschmerz, ay nakadarama ng malubhang o matinding sakit o pag-cramping sa isang tabi ng mas mababang tiyan, at kahit na parang nararamdaman ang isang bagay na malubhang mali, ang Mittelschmerz ay halos hindi seryoso.
Ang iba pang mga sintomas na minsan ay nangyayari sa Mittelschmerz ay kasama ang pagduduwal at / o ilaw na dumudugo o pagtutuklas. Ang mabuting balita ay ang sakit, kramp, at iba pang mga sintomas na nauugnay sa kondisyong ito ay karaniwang huling anim hanggang walong oras lamang, bagaman, ang Mittelschmerz ay maaaring tumagal ng hanggang 24 hanggang 48 na oras.
Paggamot
Sa kabutihang palad, mayroon kang maraming mga opsyon upang mabawasan ang sakit at sintomas ng Mittelschmerz. Kabilang sa iyong mga pagpipilian ang:
- Ilapat ang init - Gumamit ng isang mainit na pakete o isang heating pad upang makatulong na mapawi ang kakulangan sa ginhawa
- Gumamit ng NSAIDs - Ang mga gamot na anti-namumula tulad ng ibuprofen o naproxen sodium ay maaaring makatulong upang mapawi ang sakit. Tandaan na huwag gawin ang mga gamot na ito sa walang laman na tiyan.
- Mag-apply ng presyon- Ang mahinang presyon o isang masahe ng iyong tiyan ay maaaring makatulong sa pag-alis ng gassy distention.
- Subukan ang isang anti-gas tablet- Maaari mong makita ang pagkuha ng gamot na naglalaman ng simethicone ay makakatulong sa gas na dumaan sa iyong mga bituka. Makatutulong ito upang mapawi ang ilan sa mga hindi komportable mula sa iyong mga nababaluktot na tiyan.
Pag-iwas
Ito ay karaniwan na magkaroon ng isang paminsan-minsang cycle na may makabuluhang ovulatory discomfort.
Gayunpaman, kung ikaw ay may makabuluhang Mittelschmerz bawat buwan baka gusto mong isaalang-alang ang paggamit ng hormonal na pagpipigil sa pagbubuntis. Ang birth control pill, contraceptive patch, o contraceptive ring ang lahat ng trabaho sa pamamagitan ng pagpigil sa iyong obulasyon. Kung hindi mo ovulate hindi ka magkakaroon ng ovulatory pain o Mittelschmerz.
Kapag Tumawag sa Iyong Doktor
Minsan ang sakit ng mid-cycle ay maaaring maging tanda ng isang mas makabuluhang problema sa iyong obaryo o marahil isang pelvic infection. Ang ilang mga palatandaan at sintomas ay nagpapahiwatig ng pangangailangan na tawagan ang iyong doktor para sa diagnosis at paggamot. Kabilang sa mga sintomas na ito ang:
- Tawagan ang iyong doktor kung mayroon kang lagnat dahil maaaring may impeksiyon na walang kaugnayan sa Mittelschmerz
- Sakit ay hindi hinalinhan ng mga tip na ito
- Sakit na tumatagal ng mas matagal kaysa sa dalawa o tatlong araw
- Malakas na dumudugo sa panahon ng obulasyon
- Ang pagkakaroon ng vaginal discharge sa karagdagan sa pelvic sakit
Humingi ng Pangangalaga sa Emergency Kung Anuman sa Kasunod na Nangyari:
- Ang pagtaas ng sakit
- Sakit ng tiyan na may sakit sa isa o sa parehong blades ng balikat
- Pagsusuka ng dugo
- Duguan ng dumi
- Pakiramdam ng malabo o nahihilo
- Ang isang mataas na lagnat
- Mahirap o masakit na pag-ihi
- Mga problema sa paghinga
- Pamamaga o pagpapalapot ng tiyan
Tulad ng nakasanayan, tiyaking talakayin ang anumang sakit o iba pang mga problema sa panahon na mayroon ka sa iyong healthcare provider.