Mga Sanhi at Paggamot para sa Ulser sa Bibig
Ang mga ulser sa bibig, na kilala rin bilang mga ulser sa bibig, aphthous ulcers o mga uling ng tisyu, ay pumuputok sa lining ng tissue ng iyong bibig, madalas kasama ang base ng gilagid o sa loob ng mga pisngi o labi, ngunit maaaring mabuo sa sahig ng bibig o sa ang dila. Maaari silang maging masakit, nakakainis at minsan nakakahiya, nakakasagabal sa pagkain, pag-inom, pagsipilyo at pagsasalita.
Masyadong karaniwan din ang mga ito. Ang sakit mula sa bibig ulser ay sanhi dahil ang mga nerbiyo sa ibaba lamang ng ibabaw ng lining ng bibig ay napakita. Sa kabutihang-palad karamihan sa mga bunot ng bibig ay madaling gamutin.
Ang mga ulser sa bibig ay karaniwan nang pansamantala, nakapagpapagaling sa kanilang sarili sa loob ng 1 hanggang 2 linggo, at hindi nakakapinsala (maliban sa sakit at abala). Kung nakakuha ka ng ulcers ng bibig na tumatagal ng mas mahaba kaysa sa 3 linggo, o regular na gumaling ka, dapat kang humingi ng medikal na atensyon dahil maaaring ito ay isang tanda ng isang mas malubhang problema.
Mga sanhi ng Ulser sa Bibig
Ang mga ulser sa bibig ay hindi nakakahawa. Ang eksaktong sanhi ng oral ulcers ay hindi kilala, ngunit may ilang mga kadahilanan na pinaghihinalaang ng pagbibigay ng kontribusyon sa kanilang hitsura.
- Trauma o Tissue Damage
Ang pinsala sa bibig lining ay karaniwan. Ang pinsala mula sa malakas na brushing, orthodontic braces, hindi angkop na mga pustiso o pag-inang sa loob ng iyong bibig ay maaaring maging sanhi ng bibig ulser upang bumuo. - Impeksyon
Ang bakterya, viral o fungal infection ay maaaring maging sanhi ng ulcers ng bibig.
- Stress Related Mouth Ulcers, Aphthous Ulcers
Ang pinaka-karaniwan sa mga kabataan, ang mga ulser sa bibig na may kaugnayan sa stress ay pagalingin sa loob ng ilang linggo. Ang pag-iwas ay sa pamamagitan ng paglutas ng mga problema na may kaugnayan sa stress o paggamit ng estratehiya sa pagpapahinga ng stress-busting. Ang mga pagbabago sa hormonal at mga reaksiyong alerdye ay maaaring maging sanhi ng mga ulser sa bibig. - Mga Pagkain at Mga Inumin
Ang mga ulser sa bibig ay maaaring ma-trigger ng mga acid sa ilang mga pagkain, kabilang ang mga dalandan, lemon, pineapples, strawberry, kamatis, at iba pa.
- Toothpaste o Oral Rinses
Ang mga pastes o mga rinses na naglalaman ng sodium lauryl sulfate ay maaaring mag-ambag sa paglitaw ng mga ulser sa bibig. - Mga kakulangan sa bitamina
Ang kakulangan ng mga bitamina tulad ng B-12, bakal, folate o sink ay maaaring maging sanhi ng ulcers ng bibig. - Inalis ang paninigarilyo
Kaagad pagkatapos na umalis sa paninigarilyo maaari kang makakuha ng mga ulser sa bibig. Karaniwan itong pansamantala.
Mga Kaugnay na Ulat sa Bibig ng Sakit
Mayroong ilang mga seryosong dahilan ng ulcers ng bibig. Ang mga ulser sa bibig ay maaaring mga sintomas ng impeksiyon sa herpes , impeksiyon na may kaugnayan sa sex, sakit sa pamamaga ng bukol, leukoplakia, gingivostomatitis, kanser sa bibig , oral thrush , sakit sa celiac at mga sakit sa immune. Kung ang bibig ulcers ay sintomas ng isang sakit na karaniwan nilang sinamahan ng iba pang mga sintomas sa katawan, ngunit hindi palaging.
Karamihan sa mga ulser sa bibig ay tumatagal sa pagitan ng 1 hanggang 2 linggo. Kung ang mga ulcers ng bibig ay hindi pagalingin maaaring maging tanda ng sakit na nangangailangan ng medikal na atensiyon.
Mga Paggamot para sa Ulser sa Bibig
Kinakailangan ng ilang paggagamot ang pag-alis ng pinagmulan ng ulser ng bibig, tulad ng paggamot sa mga sanhi ng sakit.
Para sa karamihan ng paggamot sa bibig ulcers ay madali at mabisa.
- Pain relief creams o ointments tulad ng Orajel o Anbesol.
- Pag-urong sa bibig na may asin at baking soda.
- Paglamig ng bibig rinses may malamig na tubig o paglalapat ng yelo sa ulser.
- Cool chamomile tea. Swish ito sa iyong bibig at pagkatapos ay lunok.
Mga Tip para sa Pag-iwas sa Ulser sa Bibig
- Magandang gawi sa kalinisan sa bibig
- Kumain ng isang malusog na diyeta
- Magiliw na brushing
- Magandang paggamit Vitamin B, C, at zinc
- Pag-iwas sa mga maiinit na inumin at pagkain
- Pagbawas ng stress
Kung ang mga ulser sa bibig ay hindi pagalingin sa loob ng 2 hanggang 3 na linggo maaari itong maging tanda ng sakit na kailangan mo ng medikal na atensyon at paggamot para sa. Kung madalas na ulitin ang bibig, mas malaki ang sukat, magpatuloy upang bumuo o hindi masakit, tingnan ang iyong doktor para sa payo at isang pagsusuri sa kalusugan.