Allergies, GERD, Sinusitis at Sleep Apnea
Ang panggabi na hika ay isang paglala ng hika sa mga oras ng gabi. Gayunpaman dahil mayroon kang hika, gayunpaman, ay hindi nangangahulugang makaranas ka ng isang paglala ng mga sintomas ng hika sa gabi. Sa katunayan, kung bakit ang mga tao ay nakakaranas ng lumalalang sintomas ng hika at ang nabawasan na kalidad ng pagtulog ay hindi nauunawaan. May katibayan na nagpapahiwatig na ang maraming mga karamdaman ng mga tainga, ilong at lalamunan ay maaaring madagdagan ang posibilidad na maranasan mo ang hika sa gabi.
Pagkalat ng Panggabi na Hika
Kung mayroon kang diagnosis ng hika, malamang na sa isang punto sa oras na makaranas ng mga sintomas ng hika sa gabi. Gayunpaman, sa isang pare-parehong batayan, mga 47 lamang sa 100 na asthmatika ang makakaranas ng pang-araw-araw na hika sa araw-araw. Gayunman, kung ang iyong anak ay masuri na may hika, malamang na may humigit-kumulang na 30 porsiyento na mas mataas na panganib na makaranas ng paglala ng mga sintomas sa gabi. Ang agresibong paggamot para sa mga bata at may sapat na gulang ay dapat na hinahangad, dahil ang pag-aantok sa araw ay maaaring makaapekto sa mga relasyon sa relasyon, paaralan o trabaho, at pangkalahatang pisikal at mental na kalusugan.
Mga sintomas ng Panggabi na Hika
Ang mga sintomas ng hika sa gabi ay tapat at madaling makilala. Ang tatlong pinaka-karaniwang mga sintomas na iyong nararanasan na maaari mong matukoy bilang ang mga exacerbations sa gabi ng hika ay kinabibilangan ng:
Ang mga sintomas na nakalista sa itaas ay sanhi habang nakakaranas ka ng pamamaga ng mga daanan ng hangin sa parehong panahon na mayroon kang pagbaba sa iyong pangkalahatang function ng baga.
Ang mga sintomas ay maaaring mangyari habang ikaw ay nakahiga na sinusubukan na matulog, o maaari mong gisingin ka sa kalagitnaan ng gabi.
4 Mga Karamdaman na Maaaring Mag-ambag sa Panggabi na Hika
Mayroong 4 na pangunahing karamdaman ng mga tainga, ilong, at lalamunan na maaaring mag-ambag sa posibilidad na makaranas ka ng paghinga ng hika sa gabi.
Maaari mong makita ang mga tinutukoy na komorbidong kondisyon o kundisyon na nangyayari nang sabay-sabay. Mahalagang mapagtanto na ang mga kundisyong ito ay hindi ang sanhi ng hika sa gabi, ngunit sa halip ay makakatulong sila sa paghuhula sa iyo na hindi lamang magkaroon ng episode kundi maaaring madagdagan ang iyong panganib sa pagkakaroon ng mas madalas na mga episode.
Ang pagkakalantad sa allergen ay maaaring madagdagan ang antas ng pamamaga sa mga daanan ng hangin. Ang mga allergens na nakulong sa mga daanan ng ilong ay may potensyal na maabot ang mga daanan ng hangin sa panahon ng mga episode ng hilik. Habang ang iyong mga daanan ng hangin ay nagsuka, at ang likas na ugali ng katawan na magkaroon ng pagbawas sa pag-andar ng baga sa gabi (dahil sa circadian rhythms) maaari kang makaranas ng pag-ubo, paghinga, o paghinga.
Ang GERD , o gastroesophageal reflux disease , ay isang karamdaman kung saan ang acidic na nilalaman mula sa reflux sa tiyan, o paglalakbay, na naka-back up sa esophagus. Kapag ang kalubhaan ng GERD ay sapat na mataas, maaaring mapinsala ng acidic na nilalaman ang mga daanan ng hangin pati na rin ang esophagus. Bronchoconstriction, o tightening of the greater airways, ay maaaring mangyari kahit na may short-term exposure sa acidic na nilalaman ng tiyan, na maaaring humantong sa isang pagpapalala ng iyong mga sintomas ng hika.
Ang sinusitis , katulad ng pagkakalantad sa allergen, ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng iyong mga daanan ng hangin.
Ang post-nasal drip ay maaaring makipag-ugnayan sa mga daanan ng hangin na nagdudulot ng bronchoconstriction. Ang pagpapaliit ng mga daanan ng hangin ay maaaring humantong sa mga sintomas na may kaugnayan sa hika sa gabi.
Ang obstructive sleep apnea (OSA), habang itinuturing na isang kondisyon na maaaring magpalala ng hika sa gabi, ay walang mekanismo na lubos na nauunawaan. Gayunpaman, may mga pag-aaral na nagpapakita na ang paggamit ng mga aparato sa ilong ng CPAP para sa OSA ay ipinapakita upang bawasan ang mga sintomas ng hika sa gabi. Gayunpaman, ang CPAP na walang OSA ay hindi nagpapakita ng anumang epekto sa mga sintomas ng hika sa gabi.
Paggamot ng Nocturnal Asthma
Ang paggamot sa anumang mga nakikitang mga komorbidong karamdaman (tulad ng mga alerdyi, GERD, sinusitis, o OSA) ay mahalaga sa pangkalahatang pamamahala ng hika sa gabi.
Siguraduhing magkaroon ng alinman sa mga kondisyong ito na mahusay na ginagamot kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng gabi ng hika.
Ang ibang lugar na kailangan mo upang matiyak na maayos na gamutin ang iyong hika. Kung nakakaranas ka ng isa o higit pang mga sintomas ng hika sa bawat linggo, maaaring hindi ka magkaroon ng hustisya-controlled na hika at dapat pag-usapan ang pagpapabuti ng iyong paggagamot sa gamot sa iyong doktor. Ang mga karaniwang gamot upang makontrol ang iyong hika ay kasama ang:
- Inhaled o oral glucocorticoids
- Long-acting inhaled beta-agonists
- Theophylline
- Inhibitors ng leukotriene
Huwag dagdagan ang iyong mga gamot nang hindi kumunsulta sa doktor. Ang pinakamahusay na doktor upang pamahalaan ang iyong hika ay isang pulmonologist. Ang mga medyo menor de edad na sintomas ng hika ay maaaring pinamamahalaang ng doktor ng iyong pangunahing pangangalaga.
Pinagmulan:
Ginsberg, D. (2009). Isang Hindi Natukoy na Halimaw sa Kama - Pagtatasa ng Panggabi na Hika sa Mga Bata. Mcgill J Med. 12 (1): 31-38.
Martin, RJ. (2015). Hika sa gabi. Na-access noong Hulyo 16, 2016 mula sa http://www.uptodate.com (Kinakailangang Subscription).