8 paraan upang makayanan ang mga pagbabago sa lasa na dulot ng chemotherapy
Namin ang lahat ng pamilyar sa mga side effect ng chemotherapy tulad ng pagkawala ng buhok at pagkalito ng tiyan, ngunit alam mo ba na ang mga pagbabago sa lasa ay isang pangkaraniwang epekto? Halos kalahati ng mga taong dumaranas ng chemotherapy ay nakakaranas ng pagbabago sa kanilang panlasa. Mula sa sobrang matamis sa sobrang mapait, ang chemotherapy ay maaaring makaapekto sa kung paano ang mga pagkain at pag-inom ng lasa.
Mga Uri ng Mga Pagbabago sa Taste Sa panahon ng Chemotherapy
Hindi lahat ng tao ay makakagawa ng mga pagbabago sa lasa sa panahon ng chemotherapy .
Ang ilang mga chemotherapy na gamot ay mas malamang na sanhi ito kaysa sa iba. Ang mga droga tulad ng carboplatin, cisplatin, doxorubicin, gemcitabine, at paclitaxel ay kilala upang maging sanhi ng lasa baguhin.
Ang mga pagbabago sa lasa ay maaaring mangyari ng ilang oras pagkatapos makumpleto ang isang pag-ikot ng chemotherapy o mga araw pagkatapos. Nag-iiba ito mula sa tao hanggang sa tao, at walang paraan upang mahulaan kung kailan ito mangyayari. Kapag ang mga tao ay nakakaranas ng mga pagbabago sa lasa, sa pangkalahatan ay nakaranas sila ng alinman sa apat na iba't ibang sensasyon ng lasa:
- Mapait na lasa
- Metallic Overtones
- Masyadong matamis
- Pagkawala ng lasa
Ano ang Magagawa Ko ng Aking Doktor Tungkol sa Aking Mga Pagbabago sa Taste?
Sa kasamaang palad, hindi gaanong magagawa ng iyong doktor upang maiwasan ang mga pagbabago sa lasa na dulot ng chemotherapy. Gayunpaman, napakahalaga na ipaalam mo sa iyong doktor ang anumang epekto ng paggagamot na iyong nararanasan-maging lasa pa rin. Kapag naiiba ang lasa ng pagkain sa kung ano ang ginagamit mo, may pagkakataon na magkakaroon ka ng pag-ayaw sa mga pagkain o kumain nang buo, na maaaring maging sanhi ng pagbaba ng timbang at malnutrisyon.
Kahit na ang iyong doktor ay hindi maaaring mapigilan ang pagbabago ng lasa mula sa nangyari, mayroong ilang mga bagay na maaari mong gawin upang i-mask o mapawi ang mga pagbabago sa lasa.
8 Mga Paraan Upang Labanan ang Mga Pagbabago sa Taste
Mayroong ilang sinubukan at nasubok na mga paraan na ang mga pasyente ng chemotherapy ay nagtagumpay sa kanilang mga pagbabago sa lasa. Ang sumusunod ay isang listahan ng mga tip na maaaring makatulong sa mask sa iba't ibang mga sensasyon ng lasa na maaari mong pakiramdam:
1. Iwasan ang pagkain para sa 2 hanggang 3 oras pagkatapos ng paggamot sa chemotherapy.
2. Magpahid ng yelo bago kumain ng ilang pagkain. Gusto mo ang nutrients ng spinach, ngunit ang iyong kamakailang mga pagbabago sa lasa ay gumagawa na ang spinach lasa tulad ng gasolina sa iyo. Pumulak ng ilang mga yelo upang pigilan ang iyong lasa buds bago kumain na mahusay para sa-pagkain mo.
3. Uminom ng maasim na inumin tulad ng limonada o limeade upang i-mask ang metal na panlasa. Siguraduhing maiwasan ang mga inumin na ito kung mayroon kang dry mouth o anumang bibig sores.
4. Ang ilang mga tao sa chemo ay nanunumpa sa pamamagitan ng mga plastic na kagamitan sa halip na mga metal upang i-cut sa metallic na lasa ng ilang mga pagkain.
5. Mag-isip ng kari. Ang pagluluto na may malakas na damo at pampalasa ay makatutulong upang masakop ang metal na lasa ng karamihan sa mga pagkain.
6. Ibuhos ang iyong pagkain sa mga sarsa tulad ng teriyaki, barbecue, o ketchup.
7. Maaaring makatulong ang fresh Minty sa pagitan ng mga pagkain. Ngumunguya ng isang munting sangay ng mint, lasa ng luntiang mint o hard candy.
8. Subukan ang paggawa ng isang yelo malamig na prutas mag-ilas na manliligaw at magdagdag ng mga gulay at protina masyadong. Ang tamis ng prutas ay magbubukas ng kapaitan ng mga berdeng veggies at mapalakas ang iyong nutrient intake masyadong.
Huwag Mag-alala, Taste Ang Mga Pagbabago ay Dapat Pansamantalang
Ang iyong pakiramdam ng lasa ay dapat na bumalik sa normal pagkatapos ng pagtatapos ng paggamot, ngunit maaaring tumagal ng ilang oras. Natuklasan ng ilang tao na ang kanilang mga lasa buds ay hypersensitive kapag sinimulan nila upang tikman ang mga bagay na normal muli, habang ang ibang mga tao na mahanap ito upang maging isang unti-unti na proseso.
Maaaring tumagal ng linggo at kahit buwan para sa iyong panlasa upang makabalik sa normal na pag-andar.