Mga Istratehiya para sa Pagharap sa Mababang Sex Drive
Kapag iniisip natin ang mga epekto ng paggamot sa kanser , ang pagkawala ng buhok at pagduduwal ay karaniwang ang mga unang bagay na dapat tandaan, hindi pagkawala ng sekswal na interes at pagnanais. Gayunpaman, ang isang mababang biyahe sa pagmamahal ay isang pangkaraniwang epekto ng paggamot sa kanser, ngunit hindi ito madalas na tinalakay sa labas ng komunidad ng medikal. Maraming mga pasyente ay nagulat na malaman na ang kanilang libido ay apektado ng paggamot sa kanser.
Hindi lahat ng droga at paggagamot ay nagdudulot ng pagbaba sa sex drive, ngunit maraming ginagawa. Ang paggamot para sa gynecologic cancer , kanser sa prostate , at kanser sa testicular , sa partikular, ay maaaring maging sanhi ng mga isyu sa libido, ngunit ang mga chemotherapy na gamot at iba pang mga gamot para sa iba pang mga uri ng kanser ay maaaring maging sanhi ng isang mababang sex drive rin. Kung nababahala ka na ang isang mababang libido ay maaaring isang side effect ng iyong paggamot, tanungin ang iyong doktor bago magsimula ang paggamot. Sa ganitong paraan malalaman mo kung ano ang aasahan at maaaring tuklasin ang mga paraan na maaari mong makayanan.
Mga sanhi ng Mababang Sex Drive na nauugnay sa Cancer
Ang libido ng tao ay kumplikado at naiimpluwensyahan ng maraming mga bagay mula sa mga pisikal na pagbabago sa iyong katawan sa iyong emosyonal na kalagayan. Narito ang tatlong karaniwang dahilan ng mababang sex drive sa panahon ng paggamot sa kanser:
Drug Side Effects: Sa paggamot sa kanser, ang nabawasan na libido ay kadalasang sanhi ng iniresetang gamot. Ang kemoterapiya, therapy sa hormone, at iba pang mga uri ng gamot ay kilalang-kilala para sa nagiging sanhi ng mababang libido.
Ang mga side effect tulad ng pagduduwal, pagsusuka, at pagkapagod ay maaari ring pagbawalan ang iyong sex drive.
Paggamot Side Effects: Para sa mga kababaihan, ang radiation therapy sa pelvis ay maaaring maging sanhi ng malubhang vaginal dryness, nabawasan ang produksyon ng vaginal lubrication , pati na rin ang pagpapaikli at pagpapaliit ng puki, na maaaring humantong sa masakit na sex.
Bagaman hindi ito direktang nakakaapekto sa sekswal na pagnanais, maaari itong gumawa ng sex na hindi komportable na maaaring mawalan ng interes.
Katawan ng Imahe: Ang mga epekto mula sa paggamot sa kanser, tulad ng pagkawala ng buhok at pagbaba ng timbang o pakinabang, ay maaaring makaapekto sa iyong imahe sa katawan, na iniiwan ang iyong mababang pagpapahalaga sa sarili. Kung hindi ka komportable sa iyong pisikal na hitsura, maaari kang maging nag-aalala tungkol sa sekswal na intimacy. Ito ay ganap na normal at ang parehong mga kalalakihan at kababaihan ay maaaring bumuo ng mga isyu sa pagpapahalaga sa sarili na direktang nakakaapekto sa kanilang libido.
Paano Magtagumpay sa Mababang Libido bilang Resulta ng Paggamot sa Kanser
Ang pagkakaroon ng mababang libido ay kadalasang hindi isang permanenteng epekto ng paggamot sa kanser, at maaari itong mapamahalaan. Para sa maraming mga tao, ang libido ay bumalik sa normal pagkatapos matatapos ang paggamot.
Ang ilang mga tao na may ilang uri ng mga kanser (gynecologic cancer, kanser sa prostate, at kanser sa testicular) ay maaaring mangailangan ng interbensyong medikal upang makatulong na mapalakas ang kanilang sex drive. Ang mga kababaihan na may kanser sa suso na kumuha ng therapy ng hormon ay maaaring patuloy na magkaroon ng isang nabawasan libido kahit pagkatapos ng chemotherapy. Muli, ang mga epekto ay nag-iiba mula sa tao hanggang sa tao at hindi lahat ay maaaring makaranas ng parehong bagay sa panahon o sumusunod na paggamot.
Mga Istratehiya na Maaaring Tulungan Mo na Makayanan ang Mababang Libido
Kung ang iyong mababang libido ay nakakaapekto sa iyong buhay na negatibo, hindi ka nag-iisa.
Narito ang limang estratehiya para sa pagharap sa isang nabawasan na drive ng sex:
Makipagkomunika sa iyong kapareha. Ang pagpapanatili ng iyong kakulangan ng interes sa sekswal na sekreto ay maaaring makadama ng pakiramdam ng iyong kapareha na hindi tinanggihan at kung ano ang dahilan kung bakit hindi ka nagnanais ng sex. Ang katalinuhan ng pakikipag-ugnayan tungkol sa intimacy ay maaaring palakasin ang iyong relasyon at makakatulong sa iyo na magkaroon ng malikhaing paraan upang mapanatili ang intimacy, kahit na wala kang pakikipagtalik.
Panatilihin ang iyong doktor sa loop. Bukod sa iyong kapareha, ang unang taong dapat mong talakayin ang mga sekswal na epekto ay ang iyong doktor. Maaaring mukhang tulad ng isang maliit o kahit na makasarili isyu upang talakayin sa iyong oncologist kapag ang iyong buhay ay nakataya, ngunit ang iyong doktor nauunawaan ang kahalagahan ng sekswal na kasalanan sa panahon ng paggamot sa kanser.
Ang iyong oncologist ay maaaring magreseta ng gamot upang labanan ang mga epekto mula sa paggamot na maaaring pagbaba ng iyong pagnanais.
Bumalik mula sa mga herbal supplement. Hindi ito inirerekomenda sa iyo ang mga bagay sa iyong sariling mga kamay na may supplementation . Mayroong maraming mga herbal na suplemento sa merkado na nagsasabing mapalakas ang libido sa natural, ngunit maaari silang makipag-ugnayan sa iyong paggamot sa kanser at maging sanhi ng masamang epekto. Palaging tanungin ang iyong doktor tungkol sa pagkuha ng anumang gamot sa counter sa panahon ng paggamot sa kanser - kasama dito ang mga herbal supplement at bitamina.
Pasiglahin ang isang malusog na pagpapahalaga sa sarili. Kung ang iyong kawalan ng interes sa sex ay may kaugnayan sa mga isyu sa pagpapahalaga sa sarili, mayroong maraming mga paraan upang mapalakas ang isang malusog na imahen sa sarili . Baka gusto mong isaalang-alang ang pagsasanay ng pagpapahinga, mga diskarte sa pag-visualise o mga pang-araw-araw na pagpapatibay na naglalayong palakasin ang iyong tiwala sa sarili. Maging mabait sa iyong sarili at tandaan ang lahat ng mga paraan na ang iyong katawan ay dumating sa pamamagitan para sa iyo. Para sa ilan, ang pagkawala ng buhok o pagkakapilat ay maaaring isang pangunahing kontribyutor sa mababang pagpapahalaga sa sarili. Huwag mag-atubiling tuklasin ang mga pagpipilian para sa mga peluka, sumbrero, hairpieces, makeup-o hindi-pakinggan ang iyong panloob na boses at gawin ang nakaka-bayad sa iyo pinaka komportable.
Humingi ng tulong ng sinanay na propesyonal. Ang pagtitingin ng isang tagapayo na dalubhasa sa sex ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa panahon at pagkatapos ng paggamot. Ang isang therapist ng kasarian ay isang taong espesyal na sinanay upang kilalanin at gamutin ang mga hadlang na pumipigil sa isang malusog na buhay sa sex. Ang mga therapist na ito ay sinanay din upang matulungan ang mga taong nagdurusa sa mababang libido dahil sa mga medikal na dahilan. Maraming mga plano sa seguro ang sumasaklaw sa halaga ng isang therapist sa sex dahil ang sex therapy ay karaniwang bumaba sa ilalim ng kategorya ng psychological therapy.
Pinagmulan:
American Cancer Society. Pagpapanatiling Ang iyong Kasarian Paglalakbay sa Kabila ng Paggamot sa Cancer.