Mas Madalas na Pag-Feed at Iba Pang Mga Tip upang Bawasan ang Infant Acid Reflux
Maraming mga sanggol ang nagsisilbi ng mga problema na hindi nangangailangan ng paggamot. Tinutukoy bilang "masaya spitters," ang mga sintomas na ito ay karaniwang nawawala pagkatapos ng anim hanggang walong buwan. Gayunman, para sa ilang mga sanggol, ang kanilang mga sintomas ay isang tanda ng isang bagay na mas seryoso, tulad ng gastroesophageal refux disease (GERD) at kailangan nila ng medikal na atensiyon. Kasama ng mga rekomendasyon mula sa iyong doktor, ano ang maaari mong gawin upang mabawasan ang mga sintomas ng iyong sanggol kung mayroon siyang hindi nakakainis na pagdaan o nangangailangan ng medikal na paggamot para sa reflux?
Pag-iwas sa Acid Reflux sa mga Sanggol
Makakilala ang iyong pedyatrisyan kung ang mga sintomas ng iyong sanggol ay normal na "pag-aalsa" o kung siya ay may isang malalang kondisyong medikal na nangangailangan ng paggamot. Magagawa niyang bigyan ka ng payo tungkol sa pinakamahusay na paggamot para sa iyong sanggol.
Kung ang iyong sanggol ay nakakaranas ng reflux, ang mga sumusunod na tip ay maaaring makatulong upang mabawasan ang kanyang kakulangan sa ginhawa, at sana, ang paglambay.
Hold Baby Patayo
Ang pagpindot sa mga sanggol sa isang tuwid na posisyon sa parehong panahon sa pagpapakain, isang hindi bababa sa 30 minuto pagkatapos ng mga pagpapakain, ay makakatulong upang bawasan ang halaga ng gastric reflux. Habang humahawak ng iyong sanggol, gayunpaman, siguraduhin na ang kanyang tiyan ay hindi naka-compress, na maaaring lumala reflux.
Nighttime Sleep Position
Kahit na ang madaling kapitan ng sakit (sa tiyan) ang posisyon ng pagtulog ay inirerekomenda para sa mga sanggol na may reflux sa nakaraan, ito ay hindi na inirerekomenda. Sa katunayan, ang katibayan ay lubos na malakas na dapat na iwasan ang madaling kapitan na pagtulog kung posible.
Sa mga sanggol na may GERD , ang panganib ng SIDS sa pangkalahatan ay lumalabas sa mga posibleng benepisyo ng madaling kapitan ng pagtulog. Ang pagpigil sa oras ng pagtulog (pagkakaroon ng pagtulog ng sanggol sa tiyan) ay itinuturing lamang sa mga di-pangkaraniwang kaso kung saan ang panganib ng pagkamatay mula sa mga komplikasyon ng GERD ay mas malaki kaysa sa potensyal na mas mataas na panganib ng SIDS.
Ang ilang mga manggagamot ay maaaring magrekomenda na itataas ang ulo ng kuna ng iyong sanggol upang siya ay natutulog sa isang sandal upang pahintulutan ang gravity upang makatulong na panatilihin ang kanyang mga nilalaman ng tiyan kung saan sila nabibilang. Habang ang mga pag-aaral ay hindi tumingin partikular sa mga sanggol na natutulog sa isang silid sa kanilang mga kuna, ang pag-aaral ng mga sanggol na natutulog sa isang sandal sa isang upuan ng kotse ay natagpuan na ang pagsasanay na ito ay nauugnay sa isang mas mataas na peligro ng SIDS. Napakahalaga na makipag-usap sa doktor ng iyong sanggol bago magsagawa ng anumang mga pagbabago sa mga posisyon ng pagtulog.
Subukan ang Mas Maliit, Mas Madalas Pag-aalaga
Ang mga pagpapakain tuwing dalawa hanggang tatlong oras habang ang iyong sanggol ay gising ay madalas na mabawasan ang paglitaw ng gastric reflux. Ang overfeeding ay maaaring makapagpataas ng presyon ng tiyan, na maaaring humantong sa gastric reflux.
Ang Rice Cereal May Tulong
Kung ang iyong anak ay nagsimula ng solidong pagkain (kadalasang inirerekomenda pagkatapos ng 4 na buwan ang edad at hindi mas maaga) ang cereal ng bigas ay maaaring makatulong upang mabawasan ang halaga ng isang sanggol ay magreresulta. Magsimula sa isang kutsarita ng cereal ng bigas sa bawat onsa ng formula. Ang paggamit ng mga nipples na may mas maliit na butas ay maaari ring makatulong sa pamamagitan ng pagbawas ng halaga ng hangin sa "mga inumin" ng sanggol at sa gayon, kung paano lumilipas ang kanyang tiyan ay nagiging (na, sa turn, ay nagdaragdag ng reflux.) Kung ang iyong sanggol ay pakani, subukan ang pumping at pagkatapos ay idagdag bigas ng bigas sa gatas ng dibdib.
Pagbabago ng Diyeta para sa mga Ina na Nagpapasuso
Ang ilang pagkain-tulad ng caffeine, tsokolate, at bawang-ay maaaring magpalaganap ng kati, kaya kung pinapasuso mo ang iyong sanggol, dapat mong isaalang-alang ang pagputol ng mga pagkaing ito sa iyong diyeta. Ang pag-alis ng gatas o itlog mula sa kanilang diyeta ay nakakatulong din para sa ilang mga ina ng pagpapasuso.
Ang iba pang mga salik ay maaaring makatutulong sa pagsuka sa mga sanggol na nagpapasuso. Kung mayroon kang isang malakas na let-down na reflux, ang iyong sanggol ay maaaring mabagbag kapag nagbibihis. Kung nangyayari ito, ang ilang mga ina ay nagpapakain ng ilang sandali bago magpasuso. Kung ikaw ay engorged kapag nagsimula ka ng pagpapakain, ang iyong sanggol ay maaaring magkaroon ng kahirapan sa pag-latch at maaaring lunok ng mas maraming hangin.
Muli, ang pumping para sa isang maikling habang bago feedings ay maaaring maging kapaki-pakinabang.
Tahimik na oras at feedings
Tulad ng mga may sapat na gulang ay maaaring bumuo ng heartburn at reflux kung ang mga ito ay pakiramdam nababalisa, ang mga sanggol na nababahala o overstimulated ay maaari ring magluwa higit pa. Gumawa ng oras ng pagpapakain na mas kasiya-siya sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga malakas na noises at distractions at pag-dimming ang mga ilaw. Gayundin, iwasan ang malusog na aktibidad at aktibong pag-play ng hanggang 30 minuto pagkatapos ng pagpapakain.
Mga Upuan ng Sanggol at Mga Upuan ng Kotse
Ang paraan ng iyong sanggol ay naka-posisyon sa isang upuan ng kotse ay maaaring maging sanhi ng regurgitation upang madagdagan. Kung ang iyong sanggol ay nandito, ito ay nagiging sanhi ng pag-compress ng tiyan, pagdaragdag ng panganib ng reflux. Ang paggamit ng mga simpleng suporta upang panatilihin ang iyong sanggol patayo ay mapigilan ito.
Burping the Infant
Maraming beses na bubuuin ang iyong sanggol sa panahon ng pagpapakain (pagkatapos ng bawat onsa o dalawa) ay makakatulong na i-minimize ang gastric pressure, at ang reflux na maaaring sanhi nito. Naghihintay na mabigla ang iyong sanggol hanggang sa matapos ang kanyang tiyan ay maaaring madagdagan ang posibilidad ng regurgitation.
Gamot
Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng mga gamot (tulad ng Prilosec (omeprazole) na binabawasan ang tiyan acid) kung ang iyong sanggol ay may malubhang sintomas ng reflux tulad ng choking at pag-ubo. Ang mga pag-aaral sa petsa ay nagpakita ng maliit na benepisyo sa kabuuan sa pagsasanay na ito, bagaman maaari itong maging kapaki-pakinabang para sa ilang mga sanggol. Ang pagbabawas ng tiyan acid ay maaari ring madagdagan ang panganib ng impeksyon (dahil ang acid ay maaaring patayin ang mga mapanganib na bakterya) upang ang mga gamot na ito ay dapat lamang gamitin sa maingat na patnubay mula sa iyong manggagamot.
Surgery
Kung minsan, ang pagtitistis (bukas na pagpopondo ng Nissan o ONF) ay maaaring kailanganin para sa mga sanggol na may malubhang reflux. Kung isinasaalang-alang mo ang pamamaraang ito, siguraduhin na makipag-usap sa isang siruhano ng pediatric na nagsagawa ng marami sa mga pamamaraan na ito at maaaring sabihin sa iyo kung ano ang maaari mong asahan sa operasyon.
Iba pang mga bagay na maaari mong gawin
Iwasan ang masikip na pagkasunod sa paligid ng baywang ng iyong sanggol, at panatilihin ang mga diaper maluwag. Gayundin, huwag bigyan ang iyong sanggol ng mga inumin na caffeinated, orange juice o iba pang mga citrus juice.
Bottom Line sa Pagpigil sa Acid Reflux sa mga Sanggol
Ang kati sa mga sanggol ay maaaring maging lubhang nakakabigo, at bihira ang isang hakbang na nag-iisa na tumutulong. Bilang karagdagan, ang bawat sanggol ay naiiba, at ang ilan sa mga tip na ito ay maaaring gumana nang mas mahusay kaysa sa iba. Sa kabutihang palad, ang reflux ay madalas na nagpapabuti habang ang isang sanggol ay nagiging mas matanda, at para sa mga kung saan ito nagpatuloy, mayroong iba't ibang mga opsyon sa paggamot. Mangyaring tandaan na kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa kalusugan ng iyong sanggol-gaano man tila maliit-palaging isang magandang ideya na kumunsulta sa iyong pedyatrisyan.
> Pinagmulan:
> Chen, P., Soto-Ramirez, N., Zhang, H., at W. Karmaus. Asosasyon sa Pamamagitan ng Mga Mode ng Pagpapakain ng Sanggol at Gastroesophageal Reflux: Isang Pagsusuri ng Pagsusuri ng Sanggol sa Pag-aaral ng Mga Sanggol sa Pag-aalaga ng Sanggol. Journal of Human Lactation . 2017. 33 (2): 267-277.
> Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman, at Waldo E. Nelson. Nelson Textbook of Pediatrics. 20th Edition. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. I-print.
> Lightdale, J., Gremse, D., Seksyon sa Gastroenterology, Hepatology, at Nutrisyon. Gastroesophageal Reflux: Pamamahala ng Patnubay para sa Pediatrician. Pediatrics . 2013. 131 (5): e1684-95.