Paano Pigilan ang Pagbubuntis Gamit ang Kanan Mga Pagpipilian sa Contraceptive

Ang mga IUD at cervical caps ay gumagawa ng listahang ito

Maraming mga kadahilanan ang natutugunan kapag nagpapasya kung anong pamamaraan ng birth control ang pinakamainam para sa iyo upang maiwasan ang pagbubuntis. Ang iyong pangkalahatang kalusugan, edad, dalas ng pakikipagtalik, ang bilang ng mga kasosyo na mayroon ka, at kung nais mong magkaroon ng mga anak sa hinaharap ay dapat isaalang-alang ang lahat bago magpasya sa paraan ng pagkontrol ng kapanganakan.

Ang Pil

Ang tableta ay ang unang contraceptive na iniisip ng karamihan sa mga kababaihan kapag isinasaalang-alang ang birth control.

Ngayon ang pill ay magagamit bilang pinagsamang oral contraceptive (COC) na naglalaman ng parehong estrogen at progestin o sa progestin-only na mga tabletas (POP).

Ang mga COC ay nagtatrabaho sa pamamagitan ng pagpigil sa obulasyon at maaaring gumawa ng mga panahon na mas regular. Ayon sa ulat ng FDA Consumer , nag-aalok din sila ng proteksiyon laban sa pelvic inflammatory disease (PID) pati na rin ang ovarian at endometrial cancers. Ang mga tabletang ito ay itinuturing na ligtas para sa karamihan sa mga kababaihan, gayunpaman, ang mga kababaihan na naninigarilyo at higit sa 35 o may malaking family history ng sakit sa puso ay hindi dapat gumamit ng mga oral contraceptive dahil sa mas mataas na panganib ng mga sakit sa cardiovascular.

Ang mga babaeng may medikal na kasaysayan ng mga clots ng dugo o dibdib o endometrial cancers ay hindi dapat gumamit ng pinagsamang contraceptive sa bibig. Ang posibleng mga side effect na maaaring lumubog pagkatapos ng ilang buwan ay kasama ang pagduduwal, sakit ng ulo, tenderness ng dibdib, pagtaas ng timbang, hindi regular na dumudugo, at depression.

Ang mga POP ay nagtatrabaho sa pamamagitan ng pagbabawas at pagpapaputi ng cervical uhog upang maiwasan ang tamud mula sa pag-abot sa itlog at sa pamamagitan ng pagpapanatiling ang may-ari ng lining mula sa pampalapot upang pigilan ang pagtatanim ng isang fertilized na itlog.

Dahil ang mga tabletang ito ay walang estrogen ang panganib ng mga clots ng dugo ay hindi naroroon na katulad ng pinagsamang contraceptive sa bibig.

Ang ganitong uri ng birth control pill ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga kababaihan na hindi maaaring kumuha ng estrogen dahil sila ay nagpapasuso o dahil sa sakit ng ulo o mataas na presyon ng dugo na may kaugnayan sa estrogen.

Ang pildoras ng progestin lamang ang maaaring maging sanhi ng mga pagbabago sa panregla, pagkita ng timbang, at pagmamahal sa dibdib.

Injectable Progestins

Ang pagbubuntis ay maaaring maiwasan hanggang sa tatlong buwan sa pamamagitan ng iniksyon ng Depo-Provera. Pinipigilan ng Depo-Provera ang pagbubuntis sa pamamagitan ng pagbabawas ng obulasyon, pagpapalit ng cervical uhog upang maiwasan ang tamud mula sa pag-abot sa isang itlog at sa pamamagitan ng pagpapalit ng lagaring pag-urong upang ang isang binhi na may fertilized ay hindi makakapag-implant.

Ang pamamaraan na ito ay lubhang epektibo dahil ang lahat ng kinakailangan ng isang babae ay upang bumalik sa kanyang tagapangalaga ng kalusugan para sa isang pagbaril tuwing tatlong buwan. Ang mga benepisyo at mga epekto ng Depo-Provera ay katulad ng sa mga progestin-only na tabletas.

Mga Intrauterine Device (IUD)

Ang IUD ay nakaranas ng ilang masamang publisidad sa nakaraan nang ang Dalkon Shield ay nauugnay sa isang mataas na saklaw ng pelvic infections, kawalan ng katabaan, at ilang pagkamatay. Gayunpaman, ang IUDs ngayon ay may isa sa pinakamababang rate ng kabiguan ng anumang pamamaraan ng contraceptive.

Ang IUD ay isang hugis-T na aparato na ipinasok sa matris ng isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Mayroong dalawang uri ng IUD na magagamit, ang Paragard T 380A, na nagpoprotekta laban sa pagbubuntis sa loob ng 10 taon, at ang Progestasert Progesterone T, na dapat palitan bawat taon. Ang IUD ay isang naaangkop na pagpipilian para sa mga nasa pangmatagalang monogamous na mga relasyon na hindi mataas ang panganib para sa mga sakit na nakukuha sa sekswal na sakit o mga impeksiyon.

Ang punasan ng espongha

Gumagana ang espongha sa pamamagitan ng pagpapalabas ng spermicidal gel sa vaginal mucus habang ang espongha ay bumubuo ng barrier upang pumatay o magpapalabas ng tamud bago maabot ang cervix at ipasok ang matris. Ang espongha ay maaaring ipasok ilang oras bago ang pakikipagtalik at maaaring iwanang hanggang 12 oras pagkatapos ng sex.

Hindi na kailangang mapalitan kung paulit-ulit ang pakikipagtalik. Ang mga babaeng may alerdye sa nonoxynol-9 o may nakakalason na shock syndrome ay hindi dapat gamitin ang espongha.

Dayapragm

Ang diaphragm ay magagamit sa pamamagitan ng reseta at laki ng isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan upang matiyak ang tamang pagkasya. Ang dayapragm ay gumagana sa pamamagitan ng pagtakip sa serviks gamit ang isang hugis na goma na goma na disk na may nababaluktot na rim upang maiwasan ang tamud mula sa pagpasok sa matris.

Ang isang spermicide ay inilalapat sa dayapragm bago ipasok upang patayin ang tamud.

Maaaring iwanang dayapragm ang lugar sa loob ng anim na oras. Para sa paulit-ulit na pakikipagtalik o pakikipagtalik pagkatapos ng anim na oras, ang spermicide ay dapat na ipasok sa puki habang ang diaphragm ay nasa lugar pa rin. Ang diaphragms ay hindi dapat iwanang higit sa 24 oras dahil sa panganib ng nakakalason na shock syndrome (TSS).

Serbisyong Cervix

Ang cervical cap ay katulad ng dayapragm. Ito ay isang malambot na tasa ng goma na may isang bilugan na rim at laki upang magkasya sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan, mahigpit sa paligid ng serviks. Tulad ng diaphragm, kinakailangan ang spermicide sa cervical cap.

Pinoprotektahan nito ang pagbubuntis sa loob ng 48 oras at para sa maraming mga pagkilos ng pakikipagtalik sa panahong ito. Ang matagal na paggamit (mahigit sa 48 oras) ay maaaring dagdagan ang panganib ng TSS at maaaring makagawa ng isang masamang amoy o paglabas.

Vaginal Spermicides

Ang mga vaginal spermicide ay magagamit sa counter sa anyo ng cream, jelly, foam, film, vaginal suppository o tablet. Ang mga produktong ito ay naglalaman ng kemikal na pagpatay ng tamud. Mayroong isang debate tungkol sa pagiging epektibo ng paggamit ng vaginal spermicides nag-iisa ngunit ito ay naisip na mayroon silang isang kabiguan rate ng humigit-kumulang na 21 porsiyento sa bawat taon.

Ang mga babae na pipiliin ang pamamaraang ito ng contraceptive ay dapat na siguraduhin na sundin ang mga direksyon ng pakete nang eksakto, dahil ang bawat produkto ay iba. Pahintulutan ang spermicide na manatili sa puki sa loob ng anim hanggang walong oras pagkatapos ng pakikipagtalik at huwag maghugas o banlawan ang puki sa oras na ito upang matiyak na ang lahat ng tamud ay papatayin.

Ang pagiging kamalayan ng iyong pagkamayabong ay isa pang paraan ng pagbawas ng iyong mga pagkakataon na makakuha ng buntis. Ang natural na pagpaplano ng pamilya ay ang tanging paraan na tinanggap ng ilang mga relihiyon at nangangailangan ito ng matinding pansin at isang mataas na motivated couple para maging matagumpay ito. Ito ay gumagana sa pamamagitan ng hindi pagkakaroon ng pakikipagtalik sa mga araw na kung saan ikaw ay malamang na ovulate. Tinatantya ng mga pamamaraan na ito ang fertility ng babae batay sa mga pagbabago sa servikal uhog o mga pagbabago sa temperatura ng katawan.

Pag-withdraw

Ang pagiging epektibo ng pag- withdraw ay nakasalalay sa kakayahan ng tao na bawiin ang kanyang titi mula sa puki bago siya ejaculates. Ang pamamaraang ito ay hindi ginagarantiyahan na ang pre-ejaculatory tamud ay hindi inilabas sa puki at hindi nagbibigay ng proteksyon laban sa AIDS, mga sakit na nakukuha sa sekswal na sakit o mga impeksiyon.

Lactational Amenorrhoea Method (LAM)

Ang mga kababaihan na eksklusibong nagpapasuso ay maaaring protektahan laban sa pagbubuntis hanggang sa anim na buwan pagkatapos ng kapanganakan kung ang kanyang panahon ay hindi nagbalik. Ang pamamaraan na ito ay lubos na epektibo kapag ginamit nang tama.

LAM gumagana sa pamamagitan ng pagpigil sa isang itlog mula sa pagiging inilabas mula sa iyong obaryo. Sa sandaling simulan mo ang pagpapakain ng iyong sanggol na pagkain maliban sa gatas ng suso o kapag nagbalik ang iyong panahon, kailangan mong pumili ng isa pang pamamaraan ng birth control.

Surgical Sterilisation

Kapag natitiyak mo na ang iyong mga pagbubuntis ay tapos na para sa mabuti, ang sterilisasyon ay isang opsyon na maaaring isaalang-alang. Maaaring piliin ng partner ang kirurhiko sterilization-tubal ligation para sa babae, o vasectomy para sa lalaki.

Mahalaga na hindi mo itinuturing na isang pansamantalang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis na maaaring baligtarin kung babaguhin mo ang iyong isip. Ang pagbaliktad ng isterilisasyon ay pangunahing operasyon na kadalasang hindi matagumpay.

Emergency Contraception

Ang emerhensiyang pagpipigil sa pagbubuntis ay gumagana sa pamamagitan ng pag-iwas sa pagbubuntis sa loob ng ilang oras o araw ng walang proteksyon. Ang mga pamamaraan na ginagamit para sa emergency pagpipigil sa pagbubuntis ay kinabibilangan ng pinagsamang contraceptive sa bibig, mga progestin lamang na tabletas, at pagpapasok ng isang IUD.

Kapag ang Inaprubahang Pagbubuntis ay nangyayari

Kapag ang mga paraan ng pagkontrol sa kapanganakan ay tapat na ginagawa, karamihan sa mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay lubos na mabisa laban sa isang hindi nagplano na pagbubuntis na nagaganap. Gayunpaman, kung minsan ang iba pang mga kadahilanan ay dumating sa pag-play at pagpipigil sa pagbubuntis ay nabigo.

Kung nakita mo ang iyong sarili na nahaharap sa isang hindi planadong pagbubuntis kailangan mong gumawa ng desisyon tungkol sa kung paano ka magpapatuloy. Pipili mo ba ang pagpapalaglag, pag-aampon o pagiging magulang? Ito ay isang desisyon na walang sinuman ang maaaring gumawa para sa iyo at sa isa na kakailanganin mong mabuhay para sa natitirang bahagi ng iyong buhay. Siguraduhing piliin kung ano ang nararamdaman para sa iyo, at huwag mong maimpluwensiyahan ang damdamin ng iba.

Isang Mahalagang Mensahe Tungkol sa Condom

Dapat palaging gamitin ang mga condom, bilang karagdagan sa anumang iba pang paraan ng pagkontrol ng kapanganakan, ng sinuman na wala sa pangmatagalang relasyon na monogamous. Dapat gawin ang pangangalaga na huwag gumamit ng mga oil-based na lubricant (petrolyo jelly, lotion, o langis ng sanggol) na may condom ng latex o lambskin, dahil maaari nilang pahinain ang materyal.

Ang mga kababaihan sa ngayon ay may pagpipilian ng paggamit ng tradisyonal na lalaki condom o paggamit ng female condom. Ang Reality® condom ay inaprubahan ng FDA at ito ay hugis katulad ng lalaki condom.

Ang saradong dulo ay may nababaluktot na singsing na ipinasok sa puki, hanggang walong oras bago ang pakikipagtalik, habang ang bukas na dulo ay nananatiling bahagyang sa labas ng puki. Ang babae condom ay hindi dapat gamitin sa parehong oras ang iyong partner ay gumagamit ng isang lalaki condom.

Ang mga condom, lalaki man o babae, ay inilaan para sa isang beses na paggamit at hindi dapat muling gamitin. Kung ang halaga ng condom ay isang isyu para sa iyo, bisitahin ang iyong lokal na klinika sa pagpaplano ng pamilya. Maraming mga klinika sa pagpaplano ng pamilya ang masayang magbibigay sa iyo ng maraming condom ayon sa kailangan mo.

Huwag Mawawala

Marahil ay narinig mo na hindi ka maaaring makakuha ng buntis sa iyong panahon o kung wala kang orgasm o kung ang iyong partner ay humihinto bago ang bulalas. Hindi ito totoo! Marahil may isang tao na nagsabi sa iyo na huhugasan ng douching ang tamud bago maganap ang pagbubuntis. Hindi lamang gumagana ang douching upang maiwasan ang pagbubuntis, maaari din itong humantong sa pelvic inflammatory disease at dagdagan ang iyong panganib ng iba pang mga STD at mga impeksiyon.

Huwag palinlang-ang tanging 100 porsiyentong epektibong paraan ng pagpigil sa pagbubuntis ay pag-iwas.