Kung mayroon kang type 2 na diyabetis , malamang na alam mo na ang isang malusog na pamumuhay - kabilang ang diyeta, ehersisyo at kontrol sa timbang - ay isang napakahalagang bahagi ng iyong paggamot. Maaari mo ring kailanganin ang mga gamot sa bibig, alinman sa isang gamot o kumbinasyon ng mga gamot. Kung ang iyong uri ng diyabetis ay hindi mahusay na kontrolado sa mga gamot sa bibig, maaaring kailangan mong kumuha ng insulin.
Paano Gumagana ang Insulin?
Tinutulungan ng insulin na panatilihin ang mga antas ng asukal sa dugo sa loob ng isang normal na hanay sa pamamagitan ng paglipat ng glucose mula sa iyong dugo papunta sa mga selula ng iyong katawan. Ang iyong mga selula ay gagamitin ang glucose para sa enerhiya. Ang mga taong walang diyabetis ay gumagawa ng tamang halaga ng insulin sa kanilang sarili.
Kung mayroon kang type 2 diabetes, maaari mong kontrolin ang iyong mga antas ng insulin at asukal sa dugo na may gamot sa bibig . Gayunpaman, ang ilang mga taong may uri ng diyabetis ay hindi makokontrol sa kanilang asukal sa dugo sa pamamagitan ng mga bibig na gamot lamang at kailangang magdagdag ng mga iniksiyong insulin sa kanilang paggamot.
Paano Ako Kumuha ng Insulin?
Kakailanganin mong malaman kung paano mag-inject ng iyong sarili ng insulin, na maaaring kailanganin mong kumuha ng isa o higit pang beses bawat araw. Ang iyong doktor o isang nars ng diabetes ay maaaring makatulong sa iyo na magpasya kung anong paraan ng pagkuha ng insulin ay pinakamainam para sa iyo at magtuturo sa iyo kung paano mag- imbak sa iyong sarili .
Pagkuha ng mga injection. Bibigyan mo ang iyong sarili ng mga shot gamit ang isang karayom at hiringgilya. Ang iyong doktor o nars ay magpapakita sa iyo kung paano makakuha ng tamang dami ng insulin sa hiringgilya at kung paano mag-inject ito sa ilalim ng iyong balat.
Ang ilang mga tao ay gumagamit ng isang insulin pen, na mukhang isang panulat ngunit may isang karayom para sa punto nito at prefilled sa tamang halaga ng insulin.
Paggamit ng insulin jet injector. Ang aparatong ito, na mukhang isang malaking panulat, ay nagpapadala ng pinong spray ng insulin sa pamamagitan ng iyong balat na may mataas na presyon ng hangin sa halip ng isang karayom.
Paggamit ng isang pump ng insulin. Ang isang pump ng insulin ay isang maliit na makina na maaari mong isuot sa labas ng iyong katawan sa isang sinturon o sa isang bulsa. Nag-uugnay ang bomba sa isang maliit na plastic tube at isang maliit na karayom na ipinasok sa ilalim ng iyong balat at mananatili sa loob ng ilang araw. Ang machine pumps insulin sa pamamagitan ng tubo sa iyong katawan.
Kailan Dapat Kong Kumuha ng Insulin?
Magrekomenda ang iyong doktor ng isang iskedyul para sa iyo na nagsasabi sa iyo kung kailan at kung gaano karaming insulin ang dadalhin. Ang iyong iskedyul ay depende sa kung anong uri ng insulin ang iyong ginagamit at ang iyong pang-araw-araw na gawain, kabilang ang kapag kumakain ka ng iyong mga pagkain at kung paano at kailan ka mag-ehersisyo.
Ang ilang mga tao na may type 2 na diyabetis na tumatanggap ng mga gamot sa bibig ay kailangan lamang ng isang solong pagbaril ng insulin bawat araw. Ang iba ay maaaring mangailangan ng mga iniksyon ng insulin dalawa, tatlo, o apat na beses sa isang araw upang maabot ang kanilang mga target na asukal sa dugo.
Anong Uri ng Insulin ang Magagamit?
Ang bawat uri ng insulin ay gumagana sa ibang bilis. Iba-iba ang iba't ibang uri ng insulin kung gaano katagal sila aktibo sa iyong katawan.
Halimbawa, ang mabilis na kumikilos na insulin ay nagsisimulang magtrabaho sa loob ng 15 minuto pagkatapos mong dalhin ito at gumagana para sa mga tatlo hanggang limang oras. Nagsisimulang magtrabaho ang haba-kumilos na insulin sa loob ng isang oras pagkatapos mong dalhin ito at gumagana nang mga 24 na oras. Ang ilang mga taong may uri ng 2 diyabetis ay nangangailangan ng dalawa o higit pang mga uri ng insulin upang maabot ang kanilang mga target na asukal sa dugo.
Ang bawat uri ng insulin ay may simula, peak, at tagal ng tagal.
- Ang simula ay kung gaano ka madali ang insulin ay nagsimulang magtrabaho upang mapababa ang iyong asukal sa dugo pagkatapos mong mag-iniksyon.
- Ang rurok ay ang oras na ang insulin ay nagtatrabaho na ang pinakamahirap upang mapababa ang iyong asukal sa dugo.
- Ang tagal ay kung gaano katagal ang insulin ay tumatagal sa iyong katawan - ang dami ng oras na iniingatan nito ang pagpapababa ng iyong asukal sa dugo.
Dahil ang bawat taong may uri ng diyabetis ay naiiba, ang mga simula, peak, at tagal na oras ay maaaring naiiba. Ang iyong koponan sa pangangalagang pangkalusugan ng diabetes ay makikipagtulungan sa iyo upang makabuo ng plano ng insulin na pinakamahusay na gumagana para sa iyo.
Ang mga sumusunod ay ilan sa mga karaniwang iniresetang uri ng insulin:
Rapid-acting insulin
Pagsisimula: 5 hanggang 15 minuto
Peak: 30 hanggang 90 minuto
Tagal: 3 hanggang 5 oras
Mga halimbawa:
- Apidra (insulin glulisine)
- Humalog (insulin lispro)
- NovoLog (insulin aspart)
Short-acting insulin
Pagsisimula: 30 hanggang 60 minuto
Peak: 2 hanggang 4 na oras
Tagal: 5 hanggang 8 oras
Mga halimbawa:
- Humulin R (regular na insulin)
- Novolin R (regular na insulin)
Intermediate-acting insulin
Simula: 1 hanggang 3 oras
Peak: 8 oras
Tagal: 12 hanggang 16 oras, ngunit maaaring tumagal hangga't 24 na oras
Mga halimbawa:
- Humulin N (NPH insulin)
- Novolin N (NPH insulin)
Long-acting insulin
Pagsisimula: 1 oras
Peak: walang peak
Tagal: 20 hanggang 26 oras
Mga halimbawa:
- Lantus (insulin glargine)
- Levemir (insulin detemir) (ang gamot na ito ay depende sa dosis kaya maaaring tumagal nang hanggang 6 na oras)
Pre-mixed insulin
Dahil ang ilang taong may diyabetis ay kailangang kumuha ng dalawang iba't ibang uri ng insulin upang makontrol ang kanilang asukal sa dugo, ang mga mixtures ng intermediate-acting insulin at alinman sa mabilis na kumikilos na insulin o maikli na kumikilos na insulin ay magagamit.
Pagsisimula: 5 hanggang 60 minuto
Peak: nag-iiba
Tagal: 10 hanggang 16 oras
Mga halimbawa:
- Humalog 50/50 (50% intermediate-acting + 50% mabilis na kumikilos)
- Humalog 75/25 (75% intermediate-acting + 25% mabilis na kumikilos)
- Humulin 50/50 (50% intermediate-acting + 50% short-acting)
- Humulin 70/30 (70% intermediate-acting + 30% short-acting)
- Novolin 70/30 (70% intermediate-acting + 30% short-acting)
- NovoLog 70/30 (70% intermediate-acting + 30% mabilis na kumikilos)
Ano ang Mga Epekto ng Insulin?
Ang posibleng epekto ng insulin ay kinabibilangan ng:
- mababang asukal sa dugo (hypoglycemia)
- Dagdag timbang
Ang kumbinasyon ng insulin sa mga gamot sa bibig na ginagamit sa paggamot sa uri ng diyabetis ay nagpapataas ng iyong panganib ng mababang asukal sa dugo lalo na kung mag-ehersisyo ka nang higit pa kaysa sa karaniwan o kung ikaw ay lumaktaw, naantala, o kumain ng kaunti.
Ang isang miyembro ng iyong pangkat ng diabetes ay susuriin ang mga palatandaan ng mababang asukal sa dugo sa iyo at tuturuan ka tungkol sa mga bagay na dapat mong gawin kapag ang iyong asukal sa dugo ay masyadong mababa.
Sa isang pangwakas na tala, kung ikaw ay kumukuha ng insulin para sa diyabetis, maaaring gusto mong isaalang-alang ang paggamit ng bagong teknolohiya na tinatawag na tuloy-tuloy na pagsubaybay sa glucose (CGM). Kadalasan, ang mga taong kumuha ng insulin para sa uri ng 2 (o uri ng 1) na diyabetis ay kailangang magsagawa ng ilang mga hindi komportable na mga finger prick sa isang araw upang subukan ang mga antas ng glucose ng dugo. Ang CGM ay isang implantable device na patuloy na sinusubaybayan ang mga antas ng glucose ng dugo nang hindi nangangailangan ng maraming pang-araw-araw na stick stick. Gayunpaman, sa pagitan ng tatlo at apat na mga finger prick ay kinakailangan pa ring i-calibrate ang makina.
Ang paggamit ng CGM ay makakatulong na masubaybayan ang iyong mga antas ng glucose sa dugo sa mga oras na karaniwan mong hindi maaaring suriin ang mga antas ng glucose ng iyong dugo, tulad ng habang tulog o habang ehersisyo. Gamit ang impormasyong ito, maaaring mag-adjust ng iyong manggagamot ang iyong mga dosis ng insulin upang mas maipakita ang iyong mga pangangailangan at magbigay ng mas mahusay na kontrol sa glycemic. Ang CGM ay inirerekomenda ng iba't ibang mga asosasyon ng diabetes at kung minsan ay sakop ng seguro. Kung interesado, mangyaring tanungin ang iyong doktor tungkol sa CGM.
Pinagmulan
Patuloy na Pagsubaybay ng Glucose. www.niddk.nih.gov.
Mga Gamot sa Diyabetis. Impormasyon sa Clearinghouse ng National Diabetes. Setyembre 2006. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/diabetes-medicines