Nakaranas ka ba ng sakit ng ulo pagkatapos lumukso sa isang malamig na pool o kumakain ng isang ice cream cone sa isang mainit na araw? Ang pangalan na nauugnay sa sakit na sakit ng ulo ay isang malamig na sakit ng ulo na pampasigla. Ang ikatlong edisyon ng International Classification ng Headache Disorders (2013) ay inuri ang malamig na sakit ng ulo sa stimulus sa dalawang uri ng sakit ng ulo:
- Isang sakit ng ulo na nauugnay sa panlabas na application ng isang malamig na pampasigla
- Ang sakit ng ulo na nauugnay sa paglunok o paglanghap ng malamig na pampasigla (na kilala rin bilang isang sakit sa ulo ng yelo o sakit ng ulo ng utak)
Suriin natin ang mga pangunahing kaalaman ng malamig na sakit ng ulo at kung paano pamahalaan ito.
Pag-diagnose
Ang sakit ng ulo na nauugnay sa panlabas na application ng isang malamig na pampasigla ay isang nagkakalat o isang labis na sakit ng ulo na bubuo pagkatapos ilantad ng hindi protektadong ulo sa isang mababang temperatura, tulad ng paglukso sa isang malamig na pool o paglalakad sa labas sa isang malamig na malamig na araw. Ang sakit ng ulo ay kadalasang nalulutas sa loob ng 30 minuto matapos maalis ang malamig na pagkakalantad.
Ang isang malamig na sakit ng ulo ng pampasigla na nangyayari pagkatapos ng paglunok o paglanghap ng isang malamig na pampasigla ay kadalasang matatagpuan sa noo o sa mga templo at hindi din karaniwang tumitibok. Ang sakit ng ulo ay malulutas sa loob ng 10 minuto ng pag-alis ng malamig na pampasigla.
Sino ang Nagtataguyod ng Malamig na Pampasigla?
Ang isang pag-aaral sa Neurology ay nagpapahiwatig na ang buhay ng prevalence ng malamig na sakit ng ulo sa mga matatanda ay tungkol sa 15%.
Bukod pa rito, ang malamig na sakit ng ulo ay maaaring mangyari nang mas madalas sa mga nagdurusa sa migraine. Tandaan, ang isang link ay hindi nangangahulugan na ang isa ay nagiging sanhi ng iba. Sa halip, kung ikaw ay isang migraineur, maaari kang maging mas madaling makaramdam ng sakit ng ulo kapag nalantad sa malamig na pampasigla, kaysa sa isang taong hindi nagdudulot ng migraines.
Kailangan ng higit pang mga pag-aaral upang kumpirmahin ang link na ito.
Paggamot
Ang pamamahala ng ganitong uri ng sakit ng ulo ay medyo simple. Iwasan ang pampasigla. Sa kabutihang palad, ang ganitong uri ng sakit ng ulo, samantalang hindi komportable, ay maikli sa tagal at nakakapagpagaling nang maalis ang trigger .
Sumakay ng Mga Puntong Home
- Ang isang malamig na sakit sa ulo ng pampasigla ay nangyayari pagkatapos ng pagkakalantad sa malamig na trigger sa isang ulo o panlasa / lalamunan at nalulutas pagkatapos maalis ang trigger.
- Ang ganitong uri ng sakit ng ulo ay maaaring mas karaniwan sa mga migraineurs, ngunit kailangang magawa ng maraming pag-aaral upang kumpirmahin ang kaugnayan na ito.
- Siyempre, kung mayroon kang anumang mga katanungan o alalahanin tungkol sa diagnosis ng iyong ulo o kung mayroon kang isang bagong sakit sa ulo o isa na sumusunod sa isang iba't ibang mga pattern, ang pakikipag-ugnay sa iyong healthcare provider ay mahalaga.
Pinagmulan:
de Oliveira DA & Valença MM. Ang mga katangian ng sakit ng ulo bilang tugon sa isang pang-eksperimentong malamig na stimulus sa panlasa: Isang obserbasyonal na pag-aaral ng 414 boluntaryo. Cephalalgia . 2012 Nobyembre; 32 (15): 1123-30.
Headache Classification Committee ng International Sakit ng Sakit ng Sakit. "Ang International Classification of Headache Disorders: 3rd Edition (beta version)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Rasmussen BK & Olesen JSO. Symptomatic at nonsymptomatic headaches sa pangkalahatang populasyon. Neurolohiya . 1992; 42 (6): 1225-31.