Ang mga ubo ay maaaring nakakainis at nakakagambala sa iyong pang-araw-araw na buhay. Bagaman maaari silang maging sanhi ng maraming mga bagay, ang mga ubo na sanhi ng mga impeksyon sa paghinga tulad ng mga lamig at ang trangkaso ay karaniwang tumatagal ng halos isang linggo, marahil dalawa. Kung ikaw ay nakikitungo sa isang ubo na tumatagal ng mas matagal kaysa sa na, makipag-ugnay sa iyong healthcare provider. Maaaring kailanganin mong gamutin ang pinagbabatayang sanhi ng isang ubo (tulad ng pneumonia o brongkitis ) sa halip na magsikap na makakuha ng kaluwagan mula sa sintomas.
Kung hinahanap mo ang kaluwagan mula sa iyong ubo na dulot ng sakit, mayroon kaming ilang mga pagpipilian na maaaring makatulong.
Higit sa Counter Cough Suppressants
Ang mga gamot na ito ay inilaan upang magbigay ng lunas sa pamamagitan ng pagsupil sa pinabalik na nagiging sanhi ng isang ubo. Gayunman, napakaliit na pananaliksik ang ginawa upang patunayan na ang mga gamot na ito ay nagbibigay ng anumang benepisyo at mayroon silang mga side effect. Karamihan sa mga klinikal na pagsubok na kinasasangkutan ng mga suppressant ng ubo ay nagpakita na hindi na sila mas epektibo kaysa sa walang ginagawa.
Expectorants
Ang mga expectorant ay naiiba kaysa sa mga suppressant ng ubo dahil hindi nila pinigilan ang mga ubo. Sila manipis secretions kaya mucus drains at coughed up mas madali. Hindi tulad ng mga suppressants ng ubo, ang mga gamot na ito ay napatunayan sa mga clinical studies upang bawasan ang mga secretions, na maaaring mabawasan ang dami ng pag-ubo na kailangan mong harapin.
Mga Gamot ng Preskripsiyon sa Ubas
Ang mga presyon ng pag-ubo ng lakas ng reseta ay ginagamit upang mapawi ang mga ubo na napakalubha na nakagambala sila sa mga pang-araw-araw na gawain (kadalasan ay natutulog) at sa mga produkto ng counter ay hindi epektibo.
Ang karamihan sa mga gamot na iniresetang ubo ay ang codeine, na isang narkotiko. Gayunpaman, kahit na ang mga gamot na ito ay hindi napatunayan na lubhang epektibo at nagdudulot ng mas maraming epekto at may mas maraming panganib kaysa sa mga produkto ng counter.
Gumamit ng Humidifier
Kapag ikaw ay may sakit na may mataas na sakit sa paghinga, ang paggamit ng humidifier ay maaaring makatulong sa pag-alis ng maraming mga sintomas na iyong hinaharap.
Naglalagay ito ng labis na kahalumigmigan sa hangin, binabawasan ang pangangati mula sa tuyong hangin na maaaring mag-abala na namamagang lalamunan at hindi komportable na mga sipi ng ilong. Kahit na ang paggamit ng isang humidifier ay hindi gagawing umalis ang iyong ubo, maaari itong makatulong na bawasan ang pangangati sa iyong mga daanan ng hangin, ibig sabihin ay maaaring hindi mo masyado ang pag-ubo.
Spoonful of Honey
Sa mga nagdaang pag-aaral, ang honey ay nagpakita na maging mas epektibo kaysa sa ibabaw ng mga gamot na ubo laban sa pag-alis ng ubo, lalo na sa mga bata. Ang isang kutsarang honey lamang ang maaaring magpahid sa lalamunan at huminahon ng isang ubo, hindi bababa sa pana-panahon.
Gayunpaman, ang honey ay hindi dapat ibigay sa isang batang wala pang 12 buwan. Naglalaman ito ng mga spores botulism, na hindi nakakapinsala sa mga matatanda ngunit maaaring humantong sa pagkalason ng botulism sa mga batang wala pang isang taong gulang.
Ubo patak
Ang lalamunan lozenges o ubo patak na naglalaman ng menthol ay maaaring makatulong na mapawi ang mga coughs pansamantala. Ang Menthol ay gumaganap bilang isang mild anesthetic at maaaring mabawasan ang pangangailangan sa pag-ubo.
Kung nakikipagtulungan ka sa isang mabahong ubo na sanhi ng isang malalang sakit, ang mga trick na ito ay maaaring makatulong sa iyo na makakuha ng ilang pansamantalang kaluwagan. Ngunit mahalagang tandaan na ang mga ubo ay talagang isang magandang bagay. Kahit na sila ay nanggagalit, tinutulungan nila kami dahil tinutulungan nila na alisin ang sobrang uhog mula sa aming mga daanan ng hangin at pigilan ito na makulong sa mga baga at humahantong sa mas malalang sakit tulad ng pneumonia.
Kung ang iyong ubo ay nakakalipas ng higit sa ilang linggo o kung ito ay malaki ang pagbabago, kontakin ang iyong healthcare provider upang malaman kung kailangan mo ng ibang uri ng paggamot. Bagaman ang karamihan sa mga ubo ay nirerespeto sa kanilang sarili, ang ilan ay mas malubha at kailangan pang masuri pa.
Pinagmulan:
Paul IM 1 , Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. Epekto ng honey, dextromethorphan, at walang paggamot sa pag-ubo sa gabi at kalidad ng pagtulog para sa pag-ubo ng mga bata at ng kanilang mga magulang. Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 Disyembre 161 (12): 1140-6. 17 Hulyo 14.
Nagtatrabaho ba ang mga Paggamot sa Ubo? Tanungin ang Mga Parmasyutiko 03 Mayo 13. Medscape . 17 Hulyo 14.