Top 4 Foot Treatment ng Athlete

Fight Foot Fungus

Ang paa ng atleta ay maaaring maging isang nakakabigo at nakakainis na problema. Ang kondisyong ito ay kilala rin bilang tinea pedis at ito ay sanhi ng isang fungus na nabubuhay sa mainit at basa-basa na mga kiringa ng mga paa at mga daliri ng paa. Ang ilang mga simpleng pamamaraan ng paggamot ay kadalasang maaaring malutas ang problema ng paa ng atleta.

1 -

Foot Cream ng Athlete

Ang mga over-the-counter na creams ay mahusay na gumagana upang makatulong sa paggamot ng paa ng atleta. Karaniwan, ang mga produktong sobra sa counter, kapag ginamit nang maayos, ay sapat sa paggamot sa paa ng atleta. Karaniwang hindi kinakailangan ang mga reseta ng paggamot. Ang ilan sa mga pinaka-popular na mga pangalan ng tatak ay kasama ang Lamisil at Lotrimin. Ang mga paghahanda na ito sa nakalipas na taon ay nangangailangan ng reseta, ngunit ngayon ay maaari kang bumili at gamitin ang mga ito nang hindi kailangan upang makita muna ang iyong doktor.

Bagaman maaari silang maging epektibo sa karamihan ng mga kaso, kakailanganin mong maingat na sundin ang mga tagubilin. Ang isang pagkakamali na ginagawa ng maraming tao ay hindi nila patuloy na gamitin ang produkto para sa inirekumendang tagal ng panahon pagkatapos magsimula ang kanilang mga sintomas sa pag-clear. Gayunpaman, kung hindi mo patuloy na gamitin ito para sa inirerekomendang tagal ng panahon, mas malamang na magkaroon ng pag-ulit ng mga sintomas ng paa ng iyong atleta. Tiyaking sundin ang mga tagubilin sa sulat. Kung hindi mo makita ang kaluwagan, maaaring kailanganin mong makita ang iyong doktor upang makakuha ng mas malakas na gamot na pang-gamot o mga gamot sa bibig upang maalis ang iyong kalagayan.

2 -

Foot Powders ng Athlete

Ang isang simpleng pulbos ay isang mahusay na paggamot para sa paa ng atleta pati na rin ang paraan o panatilihin ito mula sa pagbabalik kung gumamit ka ng isang anti-fungal cream. Ang fungus na nagdudulot ng paa ng atleta ay nakatira sa mga lugar na basa-basa. Ang isang pulbos ay makakatulong na panatilihin ang paa tuyo at maiwasan ang paa ng atleta mula sa pagiging isang problema. Maraming pulbos produkto ay magagamit upang gamitin sa paggamot ng paa ng atleta-ang tatak ay hindi partikular na mahalaga.

Siguraduhin na matuyo mo nang lubusan sa pagitan ng iyong mga daliri pagkatapos mong mag-shower o maligo. Kung nahihirapan ka sa baluktot upang magawa ito, subukang gumamit ng hairdryer upang matiyak na nakakakuha ka ng dry area na iyon.

Higit pa

3 -

Mga Athletic Sandal

Kung nag-shower ka sa isang gym, locker room, o anumang iba pang pasilidad na ginagamit ng maraming tao, magsuot ng isang pares ng mga sandalyas sa paligsahan sa shower. Ang mga locker room floor ay ang tahanan ng fungus foot ng atleta. Nagmamahal ito ng mga maantok na shower stall, naka-karpet na pagbabago ng lugar, at halos kahit saan pa sa gym. Magsuot ng isang pares ng mga sandalyas sa palakasan sa gym locker room sa lahat ng oras (kabilang ang habang showering).

Dapat mo ring isaalang-alang ang pagsusuot ng mga sandalyas o sapatos na bukas-toes sa halip na saradong sapatos na pang-ikot habang pinapalitan mo ang isang kaso ng paa ng atleta. Ang mas mataas na sirkulasyon ng hangin ay makakatulong na panatilihin ang iyong mga paa tuyo at cool, na inhibits fungal paglago.

Higit pa

4 -

Mga Athletic Socks

Ito ang pinakasimpleng paggamot ng paa ng atleta at ang pinakamahalaga sa pag-iwas sa paa ng atleta. Kumuha ng maraming pares ng medyas, at baguhin ang mga ito nang madalas. Magsuot ng sariwang medyas upang mag-ehersisyo, at baguhin ang mga ito kaagad pagkatapos mag-ehersisyo Hugasan ang iyong medyas pagkatapos ng bawat paggamit. Kung karaniwan kang magsuot ng mga medyas ng koton, isaalang-alang ang paglipat sa mga pantalong medyas na gawa sa mga fibers na pawis-wicking tulad ng CoolMax. Ito ay makakatulong na panatilihing tuyo ang iyong mga paa samantalang ang koton ay hindi naglalabas ng kahalumigmigan mula sa iyong pawis at sa halip ay pinapanatili ito sa tabi ng balat, na nagpo-promote ng paglago ng fungus.

> Pinagmulan:

> Aaron DM. Tinea Pedis (Paa ng Athlete). Merck Manual Professional Version. http://www.merckmanuals.com/professional/dermatologic-disorders/fungal-skin-infections/tinea-pedis.

Higit pa

Pagbubunyag

Ang Nilalaman ng E-Commerce ay malaya sa nilalaman ng editoryal at maaari kaming makatanggap ng kabayaran na may kaugnayan sa iyong pagbili ng mga produkto sa pamamagitan ng mga link sa pahinang ito.