Paano Maghanda para sa Chemo Side Effect
Kung inireseta ng iyong doktor ang chemotherapy na gamot na kilala na sanhi ng pagkawala ng buhok, gawin ang desisyon upang ihanda ang iyong sarili para sa pagkawala ng buhok bago magsimula ang paggamot. Ang kanser ay may isang numero sa self-image ng isang tao, at ang pagkawala ng buhok ay maaaring isang seryosong nagwawasak epekto. Ang maagang paghahanda ay makatutulong sa iyo na makayanan ang pagsisimula ng buhok.
1 -
Bumili ng isang peluka.Kung plano mong magsuot ng peluka pagkatapos mong mawala ang iyong buhok sa chemotherapy, subukan na bumili ng isa bago magsimulang lumabas ang iyong buhok. Ang pagbili ng isang peluka bago ang pagkawala ng buhok ay perpekto dahil pinapayagan ka nito na pumili ng isang peluka na tumutugma sa iyong pinakamahusay na kulay ng buhok at magkakaroon ka ng mga ito sa kamay kapag nagsimula ang pagkawala ng buhok.
Maaari mong isaalang-alang ang pagbili ng hindi bababa sa dalawang mga peluka. Sa ganoong paraan ang isang tao ay maaaring magsuot habang ang iba ay hinuhugasan o naka-istilong. Maraming mga kompanya ng seguro ang sumasakop sa gastos ng isang peluka , masyadong, kaya siguraduhin na suriin sa iyong provider bago mo gawin ang investment.
2 -
Mag-opt para sa isang maikling gupit bago magsimula ang paggamot.Maraming kababaihan ang pinipili upang maputol ang kanilang buhok o mag-ahit sa kanilang mga ulo bago magsimulang bumagsak ang buhok. Maraming mas kaakit-akit na magkaroon ng mga maikling clumps ng buhok mahulog sa shower o sa iyong mga kamay, sa halip na isang maliit na bilang ng mahabang strands. Dagdag pa, ang buhok ay may posibilidad na lumabas sa hindi pantay na patches, at ang maikling buhok ay maaaring makatulong upang pansamantalang mask ang ito.
Pinakamaganda sa lahat, ang maikling buhok ay nasa estilo.
3 -
Pumunta sumbrero shopping.Kahit na bumili ka ng isang peluka, kakailanganin mo ang ilang uri ng takip sa ulo para sa kapag hindi mo suot ang iyong peluka, lalo na sa panahon ng malamig na panahon. Ang iyong anit ay malamang na maging sensitibo kapag hindi sakop, hindi upang mailakip ang malamig. Nagbibigay din ang mga sumbrero ng mahusay na proteksyon sa proteksyon laban sa araw at hangin kapag nasa labas.
Kung ikaw ay pakiramdam manlilinlang, alamin kung paano maghilom ng isang sumbrero. Kung hindi, alamin kung saan ka makakahanap ng magagandang, maayos na scarves na nag-aalok ng lasa ng luho
4 -
Stock up sa sunscreen.Kung ikaw ay nakikipagtulungan sa labas nang walang takip sa iyong ulo pagkatapos bumagsak ang iyong buhok, kakailanganin mong ganap na magsuot ng sunscreen upang maiwasan ang sunog ng araw. Ang isang sensitibo na anit, na sinamahan ng sunog ng araw, ay maaaring maging lubhang hindi komportable. Alamin kung paano maayos na mag-aplay ang sunscreen - oo, may tamang paraan - at kung paano piliin ang pinakamahusay na sunscreen para sa iyong balat .
5 -
Tingnan ang isang cosmetologist.Dahil ang chemotherapy ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok sa buong katawan, ang ilang mga tao kumunsulta sa isang cosmetologist tungkol sa kung ano ang gagawin kapag eyebrows at eyelashes ay nawala. Isang aral sa isang karanasan na cosmetologist ang magtuturo sa iyo kung paano kumislap sa kilay at mag-aplay ng mga pekeng eyelash.
6 -
Maghanap ng isang pangkat ng suporta.Karamihan sa mga tao ay hindi tulad ng damdamin handa na mawalan ng kanilang buhok bilang naisip nila sila ay bago sa chemotherapy. Ito ang dahilan kung bakit ang pagkakaroon ng isang tao na bumaling sa na nakaranas ng chemotherapy-sapilitan sa pagkawala ng buhok ay kapaki-pakinabang. Ang mga grupo ng suporta para sa mga sumasailalim sa chemotherapy ay mga perpektong lugar upang malaman kung paano makayanan ang pagkawala ng buhok sa panahon ng chemotherapy.
Pinagmulan:
"Pag-aalaga sa Pasyente na may Cancer sa Home: Isang Gabay para sa mga Pasyente at Pamilya." Mga Paksa at Mga Mapagkukunan ng Paggamot. American Cancer Society. http://www.cancer.org/acs/groups/cid/documents/webcontent/002818-pdf.pdf