4 Mga Bagay na Hindi Dapat Mong Gawin Kapag May Pag-aalaga sa Iyong Balat sa Acne-Prone
Ang magandang pangangalaga sa balat ay isang kritikal na bahagi ng iyong routine na paggamot sa acne. Alam mo kung ano ang gagawin upang pangalagaan ang iyong balat , ngunit alam mo ba kung ano ang hindi mo dapat gawin? Huwag sabotahe ang iyong paggagamot sa paggamot sa pamamagitan ng paggawa ng mga pagkakamali sa pag-aalaga ng balat ng acne.
Huwag Pop Pimples
Sure, maaari mong makuha ang ilang mga gunk mula sa isang tagihawat ngunit isang buong higit pa ay nangyayari sa ilalim ng ibabaw ng balat.
Kapag ang isang tagihawat ay pinigilan, ang pader ng follicle ay inilalagay sa ilalim ng matinding presyon. Kung ang mga pader bursts, nahawahan materyal na spills mula sa pores at sa dermis .
Kahit na makakakuha ka ng ilang mga nana mula sa tagihawat, higit pang pinsala ang ginagawa sa balat. Iyon ang dahilan kung bakit ang tagihawat ay madalas na nagtatapos na naghahanap ng mas masahol pa, redder at inflamed pagkatapos mong pop ito.
Mas masahol pa, pinatatakbo mo rin ang panganib ng pagkakapilat . Kaya huwag mag-pop, mag-pilit, o kung hindi man pumili sa iyong mga mantsa.
Huwag Scrub Your Breakouts
Tila lahat tayo ay natutukso sa pag-scrub sa aming mga breakouts. Ngunit ang mga mantsa ay hindi maaaring linisin. Ang pagkayod ay hindi pumipigil sa mga pimples mula sa pagbuo ng alinman.
Sa katunayan, ang sobrang pagkayod ay maaaring maging sanhi ng pangangati, pamumula, at pamamaga. Sa maikli, ang pagkayod ay maaaring gumawa ng iyong acne hitsura at pakiramdam ng isang buong maraming mas masahol pa.
Tandaan, ang iyong balat ay isang sensitibong organ at dapat na gamutin nang mahinahon. Nangangahulugan ito na walang sobra-sobra na mga scrubs, nakasasakit na paglilinis pad, o labis na pagkaluskos sa iyong balat gamit ang isang washcloth.
Sa halip, hugasan ang iyong balat ng banayad na sabon o cleanser gamit lamang ang iyong mga daliri o isang malambot na tela. Ang mga de-kuryenteng facial cleansing brushes ay OK, kung ang bristles ay malambot at hindi nila inisin ang iyong balat.
Huwag Gumamit ng Masyadong Maraming Mga Produkto ng Paggamot sa Minsan, o Ilapat ang mga ito Madalas Madalas
Kahit na ito ay kaakit-akit, slathering sa pangkasalukuyan gamot sa maraming beses araw-araw ay hindi malinaw na acne mas mabilis. Ngunit iiwan nito ang iyong balat na sobrang tuyo at inis.
Gumamit ng maramihang paggamot ng acne nang sabay-sabay (halimbawa, salicylic acid lotion, sa ibabaw ng benzoyl peroxide cream, sa ibabaw ng Retin A gel) at magpapatakbo ka rin ng panganib na labis ang pagpapatayo at nanggagalit sa iyong balat.
Huwag i-layer ang mga produkto sa iyong balat. Sa halip, mga application space sa buong araw - tulad ng paggamit ng iyong selisilik acid cleanser sa umaga, benzoyl peroxide lotion sa gabi. Kung mapapansin mo ang anumang pangangati, gamitin muli ang sukat sa bawat ibang araw o i-drop ang pangalawang produkto sa kabuuan.
Kung gumagamit ka ng reseta ng mga gamot na acne , huwag gumamit ng karagdagang produkto ng acne nang hindi kaagad makukuha ang OK ng iyong doktor. Ang ilang mga acne medications ay hindi dapat gamitin nang sama-sama. Halimbawa, ang benzoyl peroxide ay mag-activate ng Retin-A (tretinoin) kapag ginamit nang magkasama. At kung gagamitin mo ito sa tuktok ng Aczone (dapsone) maaari itong i-on ang iyong balat orange (kahit na pansamantala).
Huwag Balewaluhin ang Akne - Maaaring Magamot!
Ang acne ay maaaring malinis, at may mga opsyon sa paggamot na makakatulong.
Kung ang acne ay banayad, mayroon kang ilang mga random na pimples at blackheads, maaari mo munang subukan ang isang over-the-counter na paggamot .
Ngunit kung sinubukan mo ang paggamot ng OTC acne para sa ilang linggo at hindi ka nakakakita ng mga resulta, gumawa ng appointment sa iyong doktor. Ang iyong dermatologist ay may maraming mga reseta na gamot para lamang sa paglilinis ng acne .
Kaya huwag maghintay upang makita kung ang acne ay mapupunta sa kanyang sarili. Maaari kang mabigla sa magagamit na mga opsyon sa paggamot. Kaya, tumawag sa iyong dermatologist. Ang mas maaga mong simulan ang paggamot, mas maaga makakakita ka ng pagpapabuti.