Ano ang Sakit ng Pananamit ng Sakit?

Ang ganitong uri ng sakit ng ulo ay mas karaniwan kaysa sa sakit ng ulo ng hangover

Ang halamanan ng isang fizzing glass ng champagne o isang nakapapawi na baso ng red wine sa panahon ng bakasyon ay maaaring maging isang kasiya-siyang karanasan. Gayunman, para sa iba, ang pag-inom ng alkohol ay maaaring magbuod ng sakit ng ulo, sa loob lamang ng tatlong oras pagkatapos kumain.

Tingnan natin kung ano ang eksaktong isang sakit ng ulo ng cocktail, mas pormal na kilala bilang isang agarang sakit ng ulo na sanhi ng alak.

Pag-unawa sa isang Cocktail Headache

Habang ang marami sa inyo ay pamilyar sa dreaded, hindi komportable hangover sakit ng ulo pagkatapos ng isang gabi ng pag-inom ng isa o higit pang mga inuming nakalalasing, isang sakit ng ulo cocktail ay nangyayari sa parehong gabi at hindi karaniwang nakakaugnay sa dami ng pag-inom ng alak.

Higit na partikular, ang isang sakit ng ulo ng cocktail ay nangyayari sa loob ng 3 oras pagkatapos kumonsumo ang isang tao ng alkohol na inumin at lumulutas sa loob ng 72 oras. Kasama rin dito ang hindi bababa sa isa sa mga sumusunod na tatlong tampok:

Ito ay kagiliw-giliw na tandaan na ang cocktail pananakit ng ulo ay mas kakaiba kaysa hangover sakit ng ulo, at maaari silang ma-trigger sa pamamagitan ng variable na halaga ng alak. Sa katunayan, para sa ilang mga tao, lalo na sa mga migraineurs, ang isang maliit na halaga ng alak ay maaaring humantong sa sakit ng ulo na ito.

Ang Alcohol ay isang Pangkaraniwang Paggamot ng Ulo

Ang alkohol ay naiulat bilang isang pag-trigger sa mga pangunahing sakit sa ulo ng sakit, kabilang ang migraines na mayroon o walang aura. Gayunpaman, ang alak ay hindi naiulat bilang isang gatilyo hangga't gusto mong isipin. Halimbawa, ayon sa isang pag-aaral sa The Journal of Headache and Pain, halos 30 porsiyento ng mga migraineurs ay nag-ulat ng alak bilang isang paminsan-minsang na-trigger habang 10 porsiyento lamang ang nag-ulat ng alak bilang isang madalas na pag-trigger ng sobrang sakit ng ulo.

Maaaring ito ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga migraineurs na ang pananakit ng ulo ay pinipigilan ng alak ay maaaring tumigil sa pag-inom.

Bukod dito, ang mga inuming nakalalasing ay nakilala bilang isang karaniwang trigger ng sakit ng ulo kumpol , bagaman mayroong malaking pagkakaiba-iba sa pananaliksik sa siyensiya na nag-uulat ng link na ito. Halimbawa, napag-alaman ng ilang pag-aaral na ang alkohol ay nagpapalit ng sakit ng ulo sa halos 50 porsiyento ng mga taong may mga ulo ng ulo habang ang iba pang mga pag-aaral ay nakakakita ng mas maliit na porsyento.

Ang alkohol ay natagpuan din na maging isang potensyal na trigger para sa mga sakit ng ulo ng uri ng sakit , maliban sa katibayan na sumusuporta dito ay hindi kasing-kasing na may mga migraines at cluster headaches.

Paano Nag-trigger ng Alcohol ang Sakit ng Ulo

Ang pag-unawa sa mekanismo kung saan maaaring ma-trigger ng alak ang mga natatanging sakit sa ulo na hindi nalalaman. Habang ang matinding pagpapalawak ng mga vessel ng dugo sa utak (tinatawag na vasodilation) ay maaaring ipaliwanag ang sakit ng ulo ng cocktail, malamang na hindi ito ang mekanismo para sa hangover headaches (kapag ang mga antas ng alkohol sa dugo ay tinanggihan na zero). Para sa naantala ng sakit na sakit ng ulo na naantala ng alkohol, naniniwala ang mga eksperto na ang mga kemikal na nerve na kasangkot sa central control ng sakit, tulad ng serotonin, ay malamang na mananagot.

Sa wakas, sa mga tuntunin ng mga sakit na ito na nag-trigger ng alak, ang uri ng alak ay hindi mukhang nakakaapekto kung ang isang tao ay nagkakaroon ng sakit ng ulo.

Halimbawa, habang ang red wine ay inilarawan bilang isang dominanteng trigger ng migraines at cluster headaches, white wine, champagne, sparkling wines, at beer ay na-link din sa pananakit ng ulo.

Anong gagawin ko?

Kung ang alkohol ay sakit ng ulo para sa iyo, mangyaring isipin bago ka uminom. Tanungin ang iyong sarili kung ito ay nagkakahalaga ng sakit ng ulo at sirain ang iyong pagdiriwang o piyesta opisyal o maging sanhi ng sakit ng ulo sa susunod na araw. Iyon ay sinabi, kung ang alak ay paminsan-minsan lamang ang nagiging sanhi ng sakit ng ulo mo, pagkatapos ay ang pag-moderate o pag-aaklas sa balanse na iyon, kumpara sa pag-iwas, ay maaaring maging isang mas makatwirang paraan.

Isang Salita mula sa

Siyempre, kung ikaw at / o ang iba ay nababahala tungkol sa iyong paggamit ng alak, mangyaring humingi ng gabay ng iyong healthcare provider, dahil ang pag-inom ng alkohol ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan sa kalusugan at panlipunan.

Sa wakas, habang ang artikulong ito ay hindi tumutuon sa disorder ng paggamit ng alak, kung gusto mo ng karagdagang impormasyon mangyaring makipag-usap sa iyong doktor at isaalang-alang ang pagbisita sa website www.niaaa.nih.gov mula sa National Institute on Abuse and Alcoholism ng Alkohol.

Pinagmulan

Headache Classification Committee ng International Sakit ng Sakit ng Sakit. "Ang International Classification of Headache Disorders: 3rd Edition (beta version)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.

Panconesi A. Ang mga sakit ng ulo na sanhi ng alak: Katibayan para sa isang sentral na mekanismo? J Neurosci Rural Pract. 2016 Apr-Jun; 7 (2): 269-75.

Panconesi A. Alcohol at migraine: trigger factor, consumption, mekanismo. Isang pagsusuri. J Headache Pain. 2008 9: 19-27.

Panconesi A, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Alcohol bilang isang pandiyeta na nag-trigger ng mga pangunahing sakit ng ulo: kung ano ang ma-trigger ang site na maaaring magkatugma? Neurol Sci 2012; 33 Suppl1: S203-S205.

Panconesi A, Franchini M, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Mga inuming nakalalasing na nakaka-trigger sa mga pangunahing sakit ng ulo. Pain Med 2013; 14 (8): 1254-9.