Ang Pagsubok sa Pag-asa sa Buhay na Ito ay Mabilis at Madali
Sa lahat ng mga calculators ng mahabang buhay doon, ang aking kaibigan na kumuha ng Blue Zones Vitality Compass ay nagsasabi na ito ay sa pamamagitan ng kanyang paboritong. Ang karamihan ng maramihang pagsubok na pagpipilian ay tumatagal ng 4 na minuto upang makumpleto, at ang disenyo ay ginagawang mas madaling gamitin. Ang iba pang mga calculators ng mahabang buhay ay hulaan ang buhay ng aking kaibigan sa bilang 84; hinuhulaan ng Vitality Compass 96.2.
Tungkol sa Vitality Compass
Paglalarawan
- Isang 4-minutong pag-aaral sa longevity na gumagamit ng data na natipon mula sa mga pinakamahabang buhay sa mundo
- Madaling gamitin na interface
- Ang mga programang Vitality Coach ay tumutulong sa iyo na gumawa ng mga pangunahing pagbabago sa pamumuhay
Mga pros
- Ang mga resulta ay nagbibigay sa iyong biyolohikal na edad, pag-asa sa buhay, malusog na pag-asa sa buhay at mga naipon na taon
- Batay sa pananaliksik ng mga pinakamahabang buhay ng mga tao sa mundo
Kahinaan
- Dapat magbigay ng e-mail address upang gamitin ang calculator ng matagal na buhay
Blue Zone Vitality Compass Review
Ang Blue Zones Vitality Compass ay batay sa pananaliksik na isinagawa ng Dan Buettner, National Geographic Fellow, at Pinakamabentang may-akda ng New York Times. Ang calculator ng pagiging mahabang buhay ng Vitality Compass ay gumagamit ng data na nakolekta mula sa mga pinakamahabang buhay sa mundo sa mga Blue Zone . Ang Blue Zones ay ang limang lugar sa mundo kung saan nakatira ang mga tao ang pinakamahabang at ang pinakamaligayang at pinakamahihusay na:
- Ang Italyano na isla ng Sardinia
- Okinawa, Japan
- Loma Linda, California
- Ang Nicoya Peninsula, isang nakahiwalay na bahagi ng Costa Rica
- Ikaria, isang nakabukod na isla ng Greece
Ang calculator ng kahabaan ng buhay ay tumatagal ng ilang mga kadahilanan sa pagsasaalang-alang, kabilang ang iyong taas, timbang, pagkain, pisikal na aktibidad, damdamin at mga gawi sa pagtulog, bukod sa iba pa.
Kinakalkula ng Vitality Compass ang iyong biological na edad, pag-asa sa buhay, ang bilang ng mga taon na maaari mong asahan na mabuhay nang malusog at ang bilang ng mga taon na iyong naipon. Iyon ay, ang bilang ng mga taon na idinagdag mo sa iyong buhay dahil sa iyong mga gawi.
Ang aking kaibigan na sumubok sa Vitality Compass ay nakuha ang isang buhay na pag-asa ng 96.2 at isang malusog na pag-asa sa buhay ng 88.3, kumpara sa Buhay sa 100 Life Expectancy Calculator na nagbigay sa aking kaibigan ng isang buhay na pag-asa ng 84 taon.
Ang Vitality Compass ay sa pamamagitan ng malayo ang paboritong kaibigan lifetime calculator calculator dahil ito ay mabilis na kumuha, madaling gamitin at ito ay nagbibigay ng nagbibigay-kaalaman na mga resulta.
Ang Blue Zones ay nag-aalok din ng libre , 6-linggo-long Vitality Coach programs. Ang mga programang ito ay hindi masyadong malalim, ngunit nag - aalok sila ng ilang magagandang mungkahi na makatutulong na magdagdag ng mga taon sa iyong buhay. Ang mga programa ay kinabibilangan ng lahat mula sa pagsasama ng higit pang mga prutas at gulay sa iyong diyeta, sa paglikha ng isang ehersisyo na gawain, sa pamamahala ng stress, upang makakuha ng mas maraming pagtulog .
At oo, ang mga programang ito ay talagang libre. Ang kailangan mo lang gawin ay ang pagsusulit sa Vitality Compass. Nagawa mo na ibigay mo ang iyong email upang makuha ang pagsubok sa unang lugar, kahit na maaari kang mag-opt out sa mga email. Kung hindi mo naman binabanggit ang pagbabahagi ng iyong email, lubos kong inirerekumendang sinusubukan ang calculator ng matagal na buhay na ito sapagkat mabilis at madaling makumpleto ito, at ang mga programang Vitality Coach ay libre at maaaring magbigay sa iyo ng ilang kapaki-pakinabang na impormasyon.