Isang Pangkaraniwang Kundisyon ng Pagpapalawak
Ang depression ay kadalasang napupunta sa mga malalang sakit tulad ng fibromyalgia (FMS) at talamak na nakakapagod na syndrome ( ME / CFS ). Sa kabila ng stereotypes, ang mga sakit na ito ay hindi sikolohikal at hindi sanhi ng depression.
Gayunpaman, ang pagkuha ng tamang paggamot para sa depression ay mahalaga para sa iyong kapakanan. Maaari din itong makatulong na pamahalaan mo ang iyong FMS o ME / CFS nang mas epektibo.
Kapag nangyayari ang sakit, maraming tao ang nalulumbay dahil sa kung ano ang nararamdaman nila, ang mga pagbabagong napilit sa kanila, at mga takot tungkol sa kanilang kalusugan. Ang malalang sakit ay maaari ring nagbabanta sa seguridad ng trabaho, mga relasyon, at mga plano para sa hinaharap. Anuman sa mga bagay na iyon ay maaaring humantong sa depression. Ito ay isang normal na tugon sa isang masamang sitwasyon at hindi nangangahulugan na ikaw ay mahina.
Habang ang depression ay karaniwan sa malalang sakit, mas karaniwan sa fibromyalgia at malubhang pagkapagod na syndrome kaysa sa maraming sakit na maihahambing. Walang sinuman ang nakakaalam kung bakit iyan, ngunit ang mga teorya ay kinabibilangan ng:
- Karaniwang saligan na dahilan;
- Mahina na pagtanggap sa mga sakit na ito ng medikal na komunidad, pamilya, at mga kaibigan;
- Hindi epektibo ng maraming paggamot.
Ang mga sitwasyon tulad ng mga ito ay maaaring humantong sa mga damdamin tulad ng demoralisasyon at kawalan ng pag-asa.
Ang pagkakatulad at madalas na pagsanib ay humantong sa maraming mga tao, kabilang ang ilang mga doktor, upang gumawa ng palagay na ang fibromyalgia at malalang pagkahapo syndrome ay iba't ibang mga manifestations ng depression.
Gayunman, sinabi ng isang pag-aaral sa 2008 na tumingin sa mga magagamit na panitikan sa fibromyalgia / depression link, at napagpasyahan ng mga mananaliksik na ang mga natuklasan ay hindi sumusuporta sa palagay na iyon.
Kahit na ang koneksyon, alam namin na mahalaga na magpatingin sa doktor at gamutin ang comorbid depression. Nag-aalok kami ng maraming impormasyon na makatutulong sa iyo na magpasiya kung kailangan mo ng paggamot, kung anong uri ng paggamot ang maaaring gumana para sa iyo at higit pa.
Ikaw ay nalulumbay?
Sa ilang mga punto, halos lahat ng may isang malalang sakit ay nagtatanong sa kanilang sarili, "Ako ba ay nalulumbay?" Normal na magkaroon ng mababang panahon habang inaayos ang mga pagbabago na ipinapataw ng sakit. Mahalagang malaman kung anong punto ang normal na emosyon na maging pangunahing depresyon. Ang aming mga sintomas ay halos kapareho ng mga depresyon, kaya maaaring mahirap sabihin kung anong kondisyon ang nagiging sanhi ng problema. Nagbabayad ito upang turuan ang iyong sarili tungkol sa mga sintomas at upang gumana sa iyong doktor upang magpasiya kung ikaw ay nalulumbay.
Mga sanhi
Bakit ang ilang mga tao na may FMS at ME / CFS ay nalulumbay habang ang iba ay hindi? Maaaring makatulong sa iyo na matutunan kung ano ang nagiging sanhi ng tunay na sakit na ito. Hindi ito isang kapintasan ng character-mas malamang na gawin ito sa iyong pisyolohiya.
Drug Treatment
Dahil nakikipagtulungan ka sa isang sakit na may mga pisikal na sangkap, maaari kang makinabang sa gamot na nagbabago sa iyong kimika sa utak, tulad ng mga antidepressant.
Ang mga antidepressant ay karaniwan sa paggamot hindi lamang sa depression kundi pati na rin sa FMS at ME / CFS. Kumuha ng isang mas mahusay na pag-unawa sa mga pagbabago na ginagawa nila.
Sa kasamaang palad, ang panganib ng side effect ng mga gamot na ito ay tunay na tunay. Kailangan mong malaman na mapanganib na tumigil lamang sa pagkuha ng mga gamot na ito. Siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa wastong paraan upang alisin ang iyong sarili sa kanila.
Ang paghihigpit ay maaaring maging mahirap sa iyong katawan, ngunit maaari kang gumawa ng mga hakbang upang gawing mas madali.
Pagpapayo
Habang ang depression ay may mga pisikal na sangkap, isang therapist ay maaaring makatulong sa iyo na harapin ang mga emosyonal na mga isyu sa likod ng iyong depression. Ang pagpapayo ay maaari ding maging mahalaga para sa pag-aayos sa buhay na may malubhang, masakit na sakit.
Pinagmulan:
Chi-Un Pae, et al. Kasalukuyang Medikal na Pananaliksik at Opinyon. 2008 Ago; 24 (8): 2359-71. "Ang relasyon sa pagitan ng fibromyalgia at pangunahing depresyon disorder: isang komprehensibong pagsusuri."