Ang mga luha ay nagsisilbing proteksiyon para sa mga mata, pinapanatili ang mga mata na basa, nagbibigay ng mahahalagang sustansya, at hinuhugasan ang alikabok at iba pang mga partikulo. Kapag ang mga mata ay hindi gumagawa ng sapat na luha o tamang kalidad ng luha, ang resulta ay isang kondisyon na karaniwang tinutukoy ng mga doktor bilang mga tuyong mata. Ang iba pang mga pangalan para sa kondisyon ay kinabibilangan ng:
- keratitis sicca
- keratoconjunctivitis sicca
- xerophthalmia
- dry eye syndrome
Mga Sintomas ng Dry Mata
Kung paanong ang pangalan ay nagpapahiwatig, ang kondisyong ito ay nagpapahirap sa mga mata, makalmot, at malambot. Ang iba pang mga sintomas ay maaaring kabilang ang:
- nasusunog
- nakatutuya
- pangangati
- sakit
- sensitivity sa liwanag
- pamumula
- malabong paningin
- isang pakiramdam na mayroong isang maliit na butil ng dumi sa mata
- isang mahigpit na paglabas mula sa mga mata
Reflex Luha
Ang mga dry eye ay maaaring maging sanhi ng mga mata sa tubig. Ito ay maaaring mangyari kapag ang mga mata ay nanggagalit. Pareho ito sa produksyon ng luha na nag-trigger kapag may nakuha sa iyong mata. Ang mga ito ay tinatawag na mga luha ng pinabalik.
Ang mga reflex luha (ang watery type na ginawa bilang tugon sa pinsala, pangangati, o damdamin) ay walang mga katangian ng lubricating na kinakailangan upang pigilan ang mga dry eye. Ang luha ng pelikula ay gawa sa tubig, langis, at mucus, na ang lahat ay mahalaga para sa pagpapanatili ng magandang kalusugan sa mata. Ang kornea, na sumasaklaw sa harap ng mata, ay patuloy na nangangailangan ng mga luha upang maprotektahan ito laban sa impeksiyon.
- panlabas at panloob na anatomya sa mata
- anatomya ng mata
Karamihan sa mga taong may mga dry eye ay nakakaranas ng banayad na pangangati na walang pangmatagalang epekto. Ngunit kung ang kondisyon ay hindi ginagamot o nagiging malubha, ang pinsala sa mata at pagkawala ng paningin ay maaaring mangyari. Ang mga matinding problema sa tuyong mga mata ay maaaring maging sanhi ng:
- pamamaga ng mata
- corneal infection
- pagkakapilat
Kapag ang mga sintomas ng dry eye ay malubha, maaari silang makagambala sa kalidad ng buhay.
Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng problema sa pagpapanatiling bukas ang kanilang mga mata o maaaring hindi sila maaaring magtrabaho o magmaneho. Ang maagang pag-diagnosis at paggamot ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba sa easing ang kakulangan sa ginhawa.
Mga karaniwang sanhi ng Dry Eyes
Aging
Ang pag-iipon ay isa sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng mga tuyong mata dahil bumababa ang produksiyon habang lumalaki tayo.
Pagbabago ng Hormonal
Ang dry eye ay nakakaapekto sa mas maraming kababaihan kaysa sa mga lalaki dahil ang mga hormonal na pagbabago (tulad ng mga nagaganap sa pagbubuntis, regla, at menopause) ay maaaring bumaba sa produksyon ng luha.
Mga Kadahilanan sa Kapaligiran
Ang mga kondisyon ng kapaligiran ay maaari ding mag-play ng isang papel sa paggawa ng mga mata tuyo; kabilang dito ang:
- hangin
- init
- alabok
- air conditioning
- usok ng sigarilyo
- kahit na dryers buhok ay maaaring gawin ang mga mata tuyo
Ang ilang mga tao ay nakikinabang sa pag-iwas sa mga maalikabok, mausok na lugar, suot ng salaming pang-araw, at paggamit ng humidifier upang mabasa ang nakapaligid na hangin.
Hindi kumikislap ang sapat
Ang isa pang pangkaraniwang salarin ay hindi kumikislap ng sapat, na nangyayari sa mga aktibidad tulad ng panonood ng TV at paggamit ng computer. Sa bawat oras na kumislap ka, ito ay naglalagay ng mata na may mga luha. Karaniwan kang kumurap tungkol sa bawat 12 segundo. Ang mga pag-aaral ay isinasagawa sa mga taong naglalaro ng mga laro sa kompyuter, at natuklasan na ang ilang mga tao ay kumukurap minsan o dalawang beses sa loob ng tatlong minuto.
Mga Contact Lenses
Naniniwala ang mga eksperto tungkol sa kalahati ng lahat ng tao na nagsusuot ng mga contact lens na nagreklamo ng mga tuyong mata.
Iyon ay dahil ang soft contact lenses, na lumutang sa film na luha na sumasaklaw sa kornea, ay sumipsip ng mga luha sa mata.
Laser Vision Correction at Other Procedures
Ang dry eye ay nangyayari o mas malala pagkatapos ng LASIK at iba pang repraktibo na operasyon, kung saan ang mga ugat ng corneal ay pinutol sa pagbuo ng isang corneal flap. Ang mga ugat ng corneal ay nagpapasigla sa pagtatago ng luha. Kung mayroon kang mga tuyong mata mula sa suot na contact lenses o para sa anumang iba pang dahilan at ikaw ay nag-iisip tungkol sa repraktibo pagtitistis, ito ay isang bagay upang isaalang-alang.
Ang ilang mga Gamot
Ang mga dry eye ay maaaring sanhi ng ilang mga gamot, kabilang ang:
- antihistamines
- antidepressants
- Mga tabletas para sa birth control
- ilong decongestants
- ang reseta acne na gamot Accutane
Autoimmune Diseases
Ang ilang mga sakit sa autoimmune ay maaaring mag-atake sa glands ng luha, tulad ng:
- lupus, isang sakit na autoimmune na maaaring makaapekto sa maraming bahagi ng katawan
- rheumatoid arthritis , isang nagpapaalab na sakit na nagdudulot ng sakit, pamamaga, paninigas, pagkawala ng pag-andar sa mga kasukasuan, at mga sistematikong epekto
- Ang Sjogren's syndrome , isang autoimmune disease kung saan pinupuntirya ng immune system ang mga glandula na gumagawa ng kahalumigmigan, na nagiging sanhi ng pagkatigang sa bibig at mata
Iba Pang Karamdaman
Ang iba pang mga sakit ay maaari ring maging sanhi ng dry mata. Halimbawa, ang ilang uri ng sakit sa thyroid ay maaaring makagambala sa kumikislap. Ang blepharitis, isang pamamaga ng mga eyelids, ay maaaring makagambala sa mga glandula ng langis sa mata.
Diagnosis ng Dry Eyes
Ang mga doktor ng mata ay gumamit ng kumbinasyon ng mga karaniwang klinikal na pagsusulit at iba pang tiyak na mga pagsubok para sa mga dry eye. Halimbawa, ang Schirmer test ay gumagamit ng isang maliit na strip ng papel na nakalagay sa gilid ng mas mababang eyelids. Sinusukat nito kung gaano ang kahalumigmigan sa mata, at kapaki-pakinabang din ito para matukoy ang kalubhaan ng problema. Ang mga doktor ay maaari ring gumamit ng pangulay, tulad ng fluorescein o rosas na bengal, na inilalagay sa mata upang mantsahan ang ibabaw. Ito ay upang makita kung magkano ang ibabaw ng mata ay naapektuhan ng pagkatuyo. Ang isa pang pagsubok, ang oras ng pag-break-up (TBUT), ay sumusukat sa oras na kailangan para sa mga luha upang mabuwag sa mata.
Pagpapagamot ng Dry Eyes
Artipisyal na mga Luha
Ang unang linya ng paggamot para sa mga dry eye ay karaniwang over-the-counter demulcent na patak, na kilala rin bilang artipisyal na luha. Ang mga ito ay pinadulas ang mata at pinadali ang mga sintomas. Karaniwang matatagpuan ang mga sangkap sa mga produktong ito ang hydroxypropyl methylcellulose, ang sahog sa Bion Tears at GenTeal, at carboxymethylcellulose, na nilalaman sa Refresh Plus at Thera Tears. Palaging basahin ang mga direksyon, ngunit ang mga produktong ito sa pangkalahatan ay maaaring gamitin nang madalas hangga't kailangan sa buong araw.
Maaaring gabayan ka ng iyong healthcare provider sa pagpili ng tama para sa iyo. Ang ilang mga tao ay gumagamit ng mga patak para sa mga pulang mata, ngunit ito ay maaaring maging mas tuyo ang mga mata. Ang mga pulang mata ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan, mula sa mga alerdyi hanggang sa isang impeksiyon sa mata, na ang dahilan kung bakit ang tamang pagsusuri ay mahalaga. Kung magsuot ka ng contact lenses, gamitin ang partikular na pagbubura para sa mga contact lens. Ang iba pang mga uri ng patak ay maaaring maglaman ng mga sangkap na makapinsala sa lens.
Restasis
Restasis (cyclosporine optalmiko emulsyon) ay ang tanging produkto ng reseta para sa mga talamak na dry mata. Naaprubahan ng Food and Drug Administration noong 2002, ang gamot ay nagdaragdag ng produksyon ng luha, na maaaring mabawasan dahil sa pamamaga sa ibabaw ng mata. Sa isang klinikal na pagsubok na may kinalaman sa 1,200 katao, ang Restasis ay nadagdagan ang produksyon ng luha sa 15 porsiyento ng mga pasyente, kumpara sa 5 porsiyento ng mga pasyente sa grupo ng placebo.
Ang restasis ay kadalasang binibigyan ng dalawang beses sa isang araw, 12 oras ang pagitan. Hindi ito dapat gamitin ng mga taong may mga impeksyon sa mata o hypersensitivity sa mga sangkap. Hindi ito nasubok sa mga taong may mga herpes viral infection sa mata. Ang pinaka-karaniwang epekto ay isang nasusunog na panlasa. Ang iba pang mga epekto ay maaaring kabilang ang:
- mata pamumula
- naglalabas
- may tubig na mga mata
- sakit sa mata
- panlasa ng katawan sa ibang bansa
- pangangati
- nakatutuya
- malabong paningin
Punctal Plugs
Para sa mga taong hindi nakakita ng dry eye relief sa mga droga, maaaring makatulong ang mga punctal plugs. Ang mga ito ay nakalaan para sa mga taong may katamtaman o matinding dry eye kapag ang ibang medikal na paggamot ay hindi sapat.
Sa bawat mata, mayroong apat na puncta, mga maliit na bakuran na umaagos sa mga luha sa mga ducts ng luha. Ang mga punctal plugs ay ipinasok sa puncta upang iwaksi ang pagpapatapon ng tubig. Ang ilang mga doktor subukan ang pansamantalang plugs na ginawa ng collagen muna upang tiyakin na ang permanenteng plugs ay hindi magiging sanhi ng labis na pansiwang. Permanenteng plugs ay karaniwang gawa sa silicone. Ang ilang plugs ay naaprubahan na ginawa ng thermally reaktibo materyal. Ang ilan sa mga ito ay ipinasok sa punctum bilang isang likido at pagkatapos ay pinatigas nila at sumusunod sa sistema ng paagusan ng indibidwal. Ang iba ay nagsisimula sa matigas at maging malambot at may kakayahang umangkop, nakikibagay sa laki ng punctal ng indibidwal pagkatapos na ipasok ang mga ito. Ang mga artipisyal na luha ay karaniwang kailangan pa pagkatapos ng pagpasok ng punctal plug.
Sinasabi ng mga eksperto na ang mga panganib ng mga punctal plugs ay medyo minimal, ngunit may panganib na ang pangangati ng mata, labis na pagwawasak, at, sa mga bihirang kaso, ang impeksiyon.
Fish Oil
Ang Omega-3 na matatamis na nutritional supplement ay inirerekomenda para sa mga taong may mga tuyong mata.
Pinagmulan:
Pagharap sa Dry Eye, ni Michelle Meadows, FDA Office of Public Affairs, FDA Consumer Magazine, Mayo-Hunyo 2005 Isyu
Dry Eye. American Optometric Association.
http://www.aoa.org/patients-and-public/eye-and-vision-problems/glossary-of-eye-and-vision-conditions/dry-eye#3