Pag-iwas at Pagharap sa Bibig Mucositis Bibig Sores
Ang paggamot para sa leukemia at lymphoma , tulad ng chemotherapy at radiation therapy, ay maaaring humantong sa masakit na mga sugat sa iyong bibig o lalamunan. Ang side effect na ito ay tinatawag na oral mucositis, at habang maaaring mahirap itong gamutin sa sandaling ito ay nangyayari, may mga hakbang na maaari mong gawin upang makatulong na maiwasan ito at mabawasan ang posibilidad na magkaroon ng mga komplikasyon mula dito.
Ang chemotherapy at radiation ay maaari ring bawasan ang produksyon ng laway, na iniiwan ang iyong bibig na tuyo at mas madaling kapitan sa impeksiyon.
Ano ang Nagdudulot ng Bibig Mucositis sa Chemo at Radiation Treatment?
Sa kasamaang palad, ang chemotherapy at radiation therapy ay hindi maaaring sabihin sa pagkakaiba sa pagitan ng mga selula ng kanser sa dugo at mga normal na malusog na selula.
- Ang kemoterapi ay may pagkahilig na makakaapekto sa anumang mabilis na paghahati ng cell. Dahil ang chemotherapy ay naglalakbay sa pamamagitan ng katawan sa iyong daluyan ng dugo, maaaring kasama dito ang mga selula na nakahanay sa iyong bibig at lalamunan, pati na rin ang leukemia o lymphoma cells.
- Sa kabilang banda, ang radiation therapy ay may epekto sa anumang mga cell na may kaugnayan sa enerhiya. Kaya kung nakakatanggap ka ng paggamot sa radiation sa iyong ulo o leeg, ang iyong mga cell sa bibig ay maaaring masaktan.
Anong uri ng mga komplikasyon ang maaaring sanhi ng Mucositis?
Ang pinaka-halatang komplikasyon ay ang sakit na nauugnay sa mucositis. Ito ay maaaring mula sa isang kakulangan sa ginhawa o pamumula sa bibig, ang lahat ng paraan upang buksan ang mga ulser sa dila, labi at gilagid. Ang kakulangan sa ginhawa ng mucositis ay maaari ring maging sanhi ng hindi mo maramdaman ang pagkain o pag-inom.
Masakit! Ngunit ito ay mahalaga upang mapanatili ang iyong nutrisyon up habang ikaw ay sumasailalim sa paggamot.
Ang sakit ng bibig ay maaari ring maging mahirap para sa iyo na makipag-usap at tumawa sa mga mahal sa buhay. Ang mga pasyente ay minsan ay nagrereklamo na ito ay nagpapahirap sa kanila na malungkot at malungkot kapag nahihirapan sila sa pakikipag-usap.
Ang impeksyon ng bibig sores ay isang pangkaraniwang komplikasyon mula sa mucositis.
Ang aming mga bibig ay maganda, mainit-init, maaliwalas na mga kapaligiran para sa bakterya, fungi, at mga virus. Bilang karagdagan, ang iyong sakit o chemotherapy ay maaaring nabawasan ang kakayahan ng iyong katawan upang mapanatili ang mga bug na ito. Ang mga impeksiyon sa bibig ay maaaring maging mahirap upang gamutin at maaaring humantong sa impeksyon sa dugo kung sila ay sumulong.
Paano Ko Mapipigilan ang Mucositis?
Ang isang pang-araw-araw na programa sa pangangalaga sa bibig ay maaaring mabawasan ang pag-unlad ng mucositis at maaaring makatulong upang itaguyod ang pagpapagaling kapag mayroon ka nito. Dapat mong simulan ang isang programa sa pangangalaga sa bibig bago ka makagawa ng mga bibig na sugat o kakulangan sa ginhawa.
Para sa pang-araw-araw na pag-aalaga sa bibig sa panahon ng chemotherapy o radiation therapy, dapat kang:
- Brush ang iyong mga ngipin at dila gamit ang isang soft soft toothbrush apat na beses sa isang araw para sa 2-3 minuto.
- Gumamit ng banayad na toothpaste. Kung ang iyong toothpaste ay nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, itigil ang paggamit nito.
- Hugasan ang iyong toothbrush sa ilalim ng napakainit na tubig kapag tapos ka na gamit ang mga ito, at payagan itong i-dry sa pagitan ng mga gamit.
- Hugasan ang iyong bibig ng madalas sa buong araw, at madalas habang ang brushing. Gamitin ang club soda, mild salt solution (1 kutsaritang asin sa 4 tasa ng tubig), o baking soda solution (1 kutsarita. Baking soda sa 1 tasa ng tubig). Kumuha ng isang kutsara ng banlawan, at i-swish ito sa iyong bibig para sa hindi bababa sa 30 segundo bago ang paglabas nito.
- Iwasan ang masasakit na mouthwashes, o mga may alkohol.
- Malumanay na floss isang beses bawat araw. Kung ang iyong mga platelet ay mas mababa kaysa sa 40,000 o kung ito ay nagiging sanhi ng iyong kakulangan sa ginhawa, magpahinga mula sa flossing ng kaunting panahon.
- Gumamit ng isang labi balm maraming beses sa buong araw upang maiwasan ang chapping at crack.
Nagsusuot ako ng mga pustiso. Mayroon bang mga espesyal na bagay para sa akin na gawin hanggang sa pag-aalaga ng bibig?
Hindi lamang siguraduhing alisin ang iyong mga pustiso para sa pag-aalaga ng bibig, at subukan na iwanan ang mga ito sa iyong bibig sa isang gabi at ilang beses sa buong araw upang mabawasan ang iyong mga gilagid at maiwasan ang pangangati. Tulad ng ginagawa mo sa iyong likas na ngipin, panatilihing malinis ang iyong mga pustiso upang maiwasan ang impeksiyon.
Wala akong mga sugat, ngunit ang aking bibig ay tuyong! Ano angmagagawa ko?
Ang mga drying effect ng chemotherapy at radiation sa bibig ay maaari ring maging hindi komportable!
Subukan:
- Pagsuso sa yelo o popsicle
- Pasiglahin ang mga glandula ng laway na may sugar-free na kendi o gum
- Panatilihin ang iyong tuluy-tuloy na paggamit at hydration up
- Maghurnong dry foods gamit ang mga sauces o sabaw upang gawing madali ang chew o swallow
- Kumain ng malambot na pagkain
Mayroon akong bukas na ulcers sa aking bibig. Ano ang gagawin ko ngayon?
Bagaman maaari itong maging mahirap, magpatuloy sa mas maraming programa ng iyong pangangalaga sa bibig hangga't maaari. Iwasan ang mga bagay na maaaring mas masahol ang iyong bibig pangangati. Ang mga ito ay maaaring kabilang ang:
- Mainit o maanghang na pagkain
- Mga bunga ng sitrus o mga acidic na pagkain tulad ng mga kamatis
- Mga paninigarilyo o mga produkto ng tabako
- Mga inuming nakalalasing
- Sugary gum o candies
Magsalita sa iyong healthcare provider tungkol sa mga gamot upang makatulong na bawasan ang sakit ng mucositis.
Masakit! Ano ang maaari kong kainin?
- Malambot, malamig na pagkain. Ang mga sinulid na pagkain tulad ng applesauce ay isang halaga
- Mababang-acid prutas tulad ng melon o saging
- Nutritional supplements o sports drinks
- Sugar-free gum upang itaguyod ang produksyon ng laway
- Maraming tubig upang manatiling mahusay na hydrated
Kailan ko dapat kontakin ang aking healthcare provider?
Dapat kang makipag-ugnay sa iyong nars o doktor kung nagkakaroon ka ng alinman sa mga sumusunod na sintomas:
- Tuyong bibig
- Masakit na bibig
- Bibig sores o ulcers
- White patches sa iyong bibig
- Pagdurugo gum
- Fevers
Dapat ka ring magsalita ng iyong dentista sa iyong tagapagbigay ng paggamot, o magtanong kung ang iyong kanser sa gitna ay may dentista sa mga tauhan na makakatulong kung mayroon kang anumang dental na trabaho na kailangang gawin.
Bagaman maaaring imposibleng lubusang matanggal ang panganib ng pagbuo ng mga sugat sa bibig habang sumasailalim sa paggamot para sa leukemia o lymphoma, may mga hakbang na maaari mong gawin upang makatulong na mabawasan ang lawak ng pinsala at itaguyod ang pagpapagaling. Tanungin ang iyong doktor o healthcare provider kung mayroon silang anumang mga karagdagang rekomendasyon para sa iyong partikular na sitwasyon.
Pinagmulan:
Oral Complications ng Chemotherapy at Head / Neck Radiation (PDQ®), National Cancer Institute, Enero 22, 2016.