1 -
Kaligtasan UnaSinasabi ng American Heart Association na dapat nating ihinto ang sinasabi ng ABC at simulang gamitin ang CAB. Iyon ay hangal. Narito ang isang paraan upang matandaan ang mga hakbang para sa pagpapagamot sa isang pasyente gamit ang ABC.
Bago ka magsimula
Ang mga propesyonal na tagapagligtas ay nagsasagawa ng mga pag-iingat sa buong mundo kapag nagbibigay ng pangangalagang medikal sa mga biktima. Ang mga pangunahing pag-iingat ay mga hakbang na ginagamit upang mabawasan ang potensyal para sa mga biktima na makahawa sa mga rescuer. Ang pagsasanay ng mga pag-iingat sa unibersal ay nangangailangan ng mga personal na proteksiyon na kagamitan , tulad ng mga guwantes o proteksyon sa mata.
Upang mas mahusay na maprotektahan ang iyong sarili, dapat mong tiyakin na ang iyong first aid kit ay may sapat na stock na may personal na proteksiyon na kagamitan na kailangan upang magsagawa ng mga pag-iingat sa unibersal.
Staying Safe
Ang kaligtasan ay isang patuloy na pag-aalala na hindi dapat iwanan ang iyong mga iniisip.
Mayroong isang likas na likas na ugali sa maraming mga tao upang sumugod upang iligtas ang mga nangangailangan. Anuman ang mahihirap na kalagayan ng anumang kakila-kilabot na aksidente o pinsala na maaari mong masaksihan, kagyat na itago mo ang iyong mga kalagayan tungkol sa iyo at manatiling ligtas.
Kaligtasan ay isang kamalayan ng iyong kapaligiran at isang malusog na takot sa mga hindi matatag na sitwasyon. Sa pamamagitan ng kalikasan nito, isang emergency ay isang hindi matatag na sitwasyon. Kung ang lahat ng bagay ay tunay na nasa ilalim ng kontrol, walang masamang mangyayari sa unang lugar.
Kung, halimbawa, nakikita mo ang isang tao na sinaksak ng isang kotse sa isang crosswalk, huwag magmadali sa lansangan upang makita kung sila ay nasaktan. Ikaw ay walang alinlangan mahanap ang iyong sarili nakahiga sa tabi ng mga ito matapos na struck sa susunod na kotse barreling down ang kalye.
Sa 2010 CPR Guidelines nito, binago ng American Heart Association ang pagkakasunud-sunod ng ABC's. Ang ABC ay pa rin ang pinakamahusay na paraan upang matandaan ang simula, kaya dito ay isang bagong paraan upang isipin ang ABC at sundin pa rin ang Mga Alituntunin ng CPR:
- A: Gumising?
- B: paghinga?
- C: Magpatuloy sa Pangangalaga
2 -
A: Gumising?Alamin kung ang Biktima ay Gumising
A ay para sa Gumising . Nagising ba ang biktima, oo o hindi?
Kung ang aming biktima ay hindi gising, subukan upang gisingin siya. Bigyan siya ng isang malakas na pag-iling ng mga balikat o kuskusin ang iyong mga tuhod sa kanyang breastbone at magsiyasat ng isang bagay. Anuman ay gagana. Subukan ang "Hey you!" o "Yo, dude!" o "Go Giants!" Hindi mahalaga kung ano ang sinasabi mo, hangga't sinasabi mo ito maganda at malakas upang bigyan siya ng isang pagkakataon upang gisingin.
Hindi nakakagising? Tiyaking may isang taong tumatawag sa 911 (kung walang ibang tumulong, pagkatapos ay dapat tumawag ka 911 bago mo gawin ang iba pa). Ngayon, lumipat ka sa B: Paghinga.
Kung siya ay gising, makipag-usap tayo sa kanya. Kung ang biktima ay hindi maaaring makipag-usap, ay siya choking? Kung siya ay napigilan, gawin ang Heimlich Maneuver .
Kung ang biktima ay nagnanais ng isang ambulansya o gustong pumunta sa ospital, gawin ang tawag. Kung siya ay nakikipag-usap ngunit hindi nakakaalam at siya ay nalilito, tumawag agad 911 at simulan ang pag-iisip kung bakit maaaring malito siya .
3 -
B: paghinga?Ang Biktima ba ng Paghinga?
B ay para sa paghinga . Kung ang iyong biktima ay hindi huminga, simulan ang CPR . Tandaan na sabihin sa isang tao na tumawag sa 911 kung wala ka pa.
Simulan ang CPR sa pamamagitan ng pagtulak sa gitna ng kanyang dibdib, sa pagitan ng mga nipples. Itulak nang matigas at mabilis, hindi bababa sa 2 pulgada ang malalim at hindi bababa sa 100 beses kada minuto (kumanta ng Stayin 'Alive o Isa pang Isa na Pinaikot ang Alikabok sa iyong ulo at itulak sa matalo).
Kung hindi mo pa nakuha ang isang klase ng CPR - o hindi mo matandaan ang lahat ng mga hakbang na mahusay - pagkatapos ay patuloy na itulak ang mabilis at matigas hanggang sa lumabas ang isang tao upang makatulong (Mga kamay lamang ang CPR ).
Kung komportable ka sa CPR, sundin ang mga hakbang: 30 chest compressions, na sinusundan ng dalawang rescue breaths, at ulitin. Narito ang mga hakbang upang matulungan kang matandaan:
Ngunit ang Biktima ay Naghihirap!
Isipin ang iyong biktima ay humihinga? Isa pang hitsura. Siya ba ay humahampas para sa uri ng hangin nang dahan-dahan, tulad ng isang isda sa labas ng tubig? Kung gayon, simulan ang CPR tulad ng kung siya ay hindi huminga (kung paano gagawin ang CPR sa mga biktima ng pagyapak ).
Kaya nagpasiya na ang iyong biktima ay normal na paghinga. May isang tao na tinatawag na 911 kapag napagtanto mo na ang iyong biktima ay hindi nakakagising (walang tumatawag sa 911? Tumawag ngayon).
Huminga ng hininga (ang iyong biktima ay, upang magagawa mo) at magpatuloy sa C: Magpatuloy sa Pag-aalaga.
4 -
C: Magpatuloy sa PangangalagaMagpatuloy sa Pag-aalaga sa Biktima
Ang C ay Magpatuloy sa Pag-aalaga . Mayroon kang isang biktima na hindi magising ( walang malay ) ngunit ang paghinga. 911 ay tinawag at isang ambulansya ay nasa daan. Kung ang 911 operator ay nagsasabi sa iyo kung ano ang dapat gawin, sundin ang mga tagubilin ng operator at itigil ang pagbabasa nito.
Kung ikaw ay sa iyong sarili, narito ang ilang mga tip upang sundin hanggang sa ang ambulansiya ay makakakuha ng doon:
- Kung ang biktima ay nahuhulog at walang malay, i-roll siya sa kanyang likod, harapin.
- Kung ang biktima ay may likido, dugo, suka o pagkain sa kanyang bibig, palagyan siya sa kanyang tagiliran gamit ang kanyang braso sa ilalim ng kanyang ulo.
- Itigil ang anumang dumudugo sa pamamagitan ng paglalagay ng presyon sa sugat.
- Kung huminto ang biktima ng paghinga, simulan ang CPR.
- Ipunin ang mga gamot ng biktima kung magagamit at i-lock ang anumang mga aso na maaaring mayroon sila.
Ang ilang mga kondisyon ay may mga espesyal na pagsasaalang-alang. Mag-click sa mga ito upang matutunan kung ano ang gagawin:
5 -
Kapag ang Ambulansiya ay Hindi PaparatingAng ABC ng hanggang sa puntong ito ay ipinapalagay na ang isang ambulansiya ay nasa daan o ang ospital ay hindi malayo. Minsan, gayunpaman, ikaw ay nasa sarili mo nang mas matagal. Kung ganoon nga ang kaso, ngayon ang oras upang gamutin ang mga simpleng pinsala.
Mga pinsala na kailangan ng agarang pangangalaga:
Mga pinsala sa exposure (masyadong mainit o masyadong malamig) na nangangailangan ng agarang paggamot:
- Heat disease ( pagkapagod ng init at heat stroke )
- Hypothermia
Mga pinsala na maaaring maghintay, maliban na lamang kung wala kang dapat ituring ang mga ito:
- Frostbite (huwag lalamunan maliban kung walang pagkakataon na ma-frozen muli)
- Mga buto na nasira (mag-isa lamang kung kailangan mong ilipat ang biktima)
Bihisan ang mga sugat kung kinakailangan (tumuon sa mga malalaking bagay; maaaring makapaghintay ang mga maliit na bagay).
Pinagmulan:
Field JM, Hazinski MF, Sayre MR, Chameides L, Schexnayder SM, Hemphill R, Samson RA, Kattwinkel J, Berg RA, Bhanji F, Cave DM, Jauch EC, Kudenchuk PJ, Neumar RW, Peberdy MA, Perlman JM, Sinz E , Travers AH, Berg MD, Billi JE, Eigel B, Hickey RW, Kleinman ME, Link MS, Morrison LJ, O'Connor RE, Shuster M, Callaway CW, Cucchiara B, Ferguson JD, Rea TD, Vanden Hoek TL. "Bahagi 1: buod ng tagapagpaganap: 2010 Mga Alituntan ng American Heart Association para sa Cardiopulmonary Resuscitation at Emergency Cardiovascular Care." Circulation . 2010; 122 (suppl 3): S640-S656.
Markenson D, Ferguson JD, Chameides L, Cassan P, Chung KL, Epstein J, Gonzales L, Herrington RA, Pellegrino JL, Ratcliff N, Singer A. "Bahagi 17: Unang Aid: 2010 American Heart Association at American Red Cross Guidelines para sa Unang Aid. " Circulation . 2010; 122 (suppl 3): S934 -S946.