Ang kapistahan ng Araw-araw na Ama ay mapapatunayan na mahirap para sa sinuman na nagdadalamhati sa pagkawala ng kanyang ama, kahit na maraming taon matapos siyang mamatay. Narito ang 10 makabuluhang paraan na maaari mong igalang ang iyong namatay na ama at panatilihin ang kanyang memorya buhay sa Araw ng Ama o alinman sa iba pang mga 364 araw sa taon.
Gumawa ng Something Together Honor of Dad
Ano ang nasiyahan mo at ng iyong ama na magkasama?
Kung nagluto ka man sa grill, nilalaro ang baseball, nagpunta sa opera, o pinapanood ang isang paboritong palabas sa TV, maaari mong igalang ang iyong ama sa pamamagitan ng paggawa nito kasama ang iba na nagmahal sa kanya. Bago simulan ang aktibidad, maglaan ng sandali upang ibahagi ang iyong mga alaala, larawan, video, o mga kuwento ni Tatay.
Sumulat Upang, O Tungkol sa, Iyong Ama
Ang pagsulat o pag-journaling ang iyong mga saloobin at damdamin ay isang epektibong paraan upang mabawasan ang stress at madalas ay nagpapatunay ng panterapeutika. Kung ipinapahayag mo ang iyong sarili na pinakamainam na nakaupo sa iyong computer o gumagamit ng papel at panulat, isaalang-alang ang pagsulat ng isang pribadong sulat o kahit na isang tula na naglalarawan kung gaano kalaki ang kahulugan ng iyong ama sa iyo.
Bisitahin ang Final Resting Place ng iyong Ama
Igalang ang iyong namatay na ama ngayong Araw ng Ama sa pamamagitan ng pagbisita sa kanyang gravesite o sa lugar kung saan ang kanyang cremated remains ("abo") ay inilagay. Habang naroon, dapat mong alisin ang anumang mga labi, tulad ng mga dahon o patay na mga bulaklak, mula sa kanyang resting place at pagkatapos ay mag-iwan ng isang sariwang floral palumpon upang markahan ang iyong pagbisita at ang iyong pag-ibig.
Ngayon ay maaari ding maging isang magandang pagkakataon na "makipag-usap sa" iyong ama, na ipapaalam sa kanya kung gaano siya kahalaga sa iyo.
Magtanim ng puno
Kung mayroon kang puwang sa iyong bakuran, isaalang-alang ang pagtatanim ng isang puno sa memorya ng iyong ama. Matapos mabili ang sapling mula sa isang nursery, maghukay ng butas at pagkatapos ay tipunin ang iyong pamilya upang sabihin ang ilang mga salita o ibahagi ang kanilang mga paboritong mga alaala ng iyong ama.
Matapos ilagay ang puno sa butas, hilingin sa bawat miyembro ng pamilya na itapon ang isang maliit na dumi sa bago mo matapos ang pagtatanim at pagtutubig ng puno. Maaari mo ring ilagay ang isang maliit na engraved "Sa Memory ng ..." plaka sa base ng buhay na paalala ng iyong ama. Kung wala kang espasyo upang magtanim ng puno sa iyong sariling likod-bahay, isaalang-alang ang pagbibigay ng donasyon sa isang lokal na hospisyo, library o lugar ng pagsamba upang pagandahin ang iyong komunidad sa memorya ng iyong ama.
Lumikha ng Scrapbook
Ang Scrapbooking ay malikhain, masaya, at isang kahanga-hangang paraan upang lumikha ng isang pangmatagalang visual na pang-alaala sa isang taong gusto mo. Magsimula sa pamamagitan ng pagkolekta at pag-print ng mga imahe ng iyong Tatay na pukawin ang mahilig alaala. Kung gusto mo, hilingin sa iba na gawin din ito. Pagkatapos, nag-iisa o kasama ang mga kaibigan at pamilya, magtrabaho. Ang Araw ng Ama o isang mahabang holiday weekend ay nag-aalok ng isang mahusay na pagkakataon upang tumingin sa pamamagitan ng mga larawan ng iyong pamilya, ibahagi ang mga kuwento sa likod ng mga larawan, at lumikha ng isang espesyal na scrapbook bilang isang pagkilala sa iyong ama.
Pagalingin sa Pagtulong
Gumawa ng donasyon sa isang dahilan na makabuluhan sa iyong ama sa kanyang memorya, o upang makatulong na makahanap ng lunas para sa isang sakit, tulad ng kanser o Alzheimer's . Maaari mo ring isaalang-alang ang volunteering ng ilang oras ng iyong oras upang makinabang sa iba. Para sa isang listahan ng mga pagkakataon upang matulungan ang ibang tao sa iyong lugar, mangyaring bisitahin ang website ng Pagtutugma ng Volunteer.
Gumawa ng isang Memorial Video
Abutin ang isang simpleng video ng pagkilala sa iyong smartphone, o lumikha ng isang ganap na na-edit na slideshow mula sa iyong mga paboritong larawan at itakda ito sa musika. Sa sandaling tapos na, ibahagi ito sa iyong pamilya at mga kaibigan, o i-post ito online tulad ng video ng tribute ng YouTube upang ipaalam sa mundo kung gaano mo mahal ang iyong ama.
Bigyan ang Iyong Oras
Kung ayon sa tradisyon, kinuha mo ang iyong ama para sa pagkain sa Araw ng Ama, sa kanyang kaarawan o sa iba pang espesyal na araw, nagbigay sa kanya ng regalo o nakikipagsabwatan sa kanya para sa isang hapon, isaalang-alang ang pagpapasaya ng buhay para sa isa pang ama sa paggawa ng parehong bagay para sa kanya. Kung hindi mo alam ang isang tao, magtanong sa iyong lugar ng pagsamba, isang nursing home o hospisyo , o kahit na sa iyong lugar ng trabaho.
Habang ang iyong ama ay hindi maaaring mapalitan, isaalang-alang ang iyong mga kilos na isang kilos ng pag-ibig sa kanyang memorya na magpapalaki sa kanya sa bata na kanyang itinaas.