Para sa mga nagdadalamhati sa pagkamatay ng isang mahal sa buhay, ang mga kapistahan ay maaaring maging mahirap lalo na . Anuman ang pagkawala, madalas naming pakiramdam ang kawalan ng isang minamahal na miyembro ng pamilya, kaibigan o alagang hayop na mas mainam sa Araw ng Pasasalamat dahil sa aming mga alaala, tradisyon at ritwal na kasama sa kanya. Narito ang 30 ideya-isa para sa bawat araw sa Nobyembre-upang matulungan kang igalang at alalahanin ang iyong namatay na minamahal at makahanap ng ilang kapayapaan bago, sa panahon at pagkatapos ng Araw ng Pasasalamat.
Pagpapasya sa Iyong Mahal sa Araw ng Pagpapasalamat
- Ang pagsusulat ng iyong mga saloobin at damdamin ay madalas na nagpapatunay ng isang epektibong paraan upang makayanan ang kalungkutan . Kung gusto mo ng paggamit ng computer o pen at paper, journal ang paborito mong mga alaala sa Thanksgiving na pumapalibot sa iyong mahal sa buhay, at magpatuloy sa pagdaragdag ng mga entry sa panahon ng bakasyon bawat taon pagkatapos noon.
- Maraming mga komunidad ang nagtataglay ng fundraising walking / runs sa panahon ng Thanksgiving holiday, kaya isaalang-alang ang pakikilahok sa isang lakad / run upang suportahan ang isang sanhi ng iyong mahal sa isa ay magiging kampeon, o upang makatulong na makahanap ng lunas para sa sakit / sakit na kung saan siya ay namatay. Ang ehersisyo ay maaari ring makatulong tumagal ang iyong isip off ng iyong pagkawala at gumana ang ilan sa mga calories Thanksgiving-pagkain.
- Hindi alintana kung isasama mo ang pagdiriwang ng Thanksgiving sa iyong tahanan, lumikha ng memory board at ipakita ito.
- Mag-iwan ng walang laman na upuan at lugar na pagtatakda sa iyong holiday table bilang pag-alaala sa iyong mahal sa buhay. Kung ang kilos na ito ay nagpapatunay na masyadong mapanghamak sa damdamin, maaari mo ring pigilin ang paglalagay ng mga plato at pilak sa mesa at ilagay ang walang laman na upuan sa gilid.
- Sa panahon ng holiday meal, mag-alok ng isang espesyal na toast sa memorya ng iyong mahal sa buhay at / o tanungin ang mga miyembro ng pamilya at mga kaibigan sa talahanayan upang ibahagi ang kanilang mga paboritong Thanksgiving na mga alaala ng namatay, kung sa palagay mo ito.
- Mag-donate ng pagkain o isang buong pagkain sa isang tao na baka magugutom sa Thanksgiving na ito, o gumawa ng pinansiyal na kontribusyon sa isang organisasyon na nagpapakain sa mga nangangailangan.
- Kung pinahihintulutan ng panahon at panahon sa iyong lugar, magtanim ng isang puno sa memorya ng namatay upang maglingkod bilang isang paalala sa buhay ng pag-ibig na iyong dinadala sa iyong puso-hindi lamang sa Thanksgiving ngunit araw- araw ng taon.
- Kung nagho-host ka ng mga kapistahan ng bakasyon, magaan ang isang espesyal na kandila o maliit na de-kuryenteng ilawan sa iyong bahay, marahil sa tabi ng isang paborito na larawan, bilang tahimik na paalala na nagpapahiwatig ng presensya ng iyong minamahal sa iyong puso at isip sa panahon ng Thanksgiving.
- Paggamit ng software ng computer, lumikha ng isang tribute video mula sa iyong mga paboritong litrato at / o umiiral na video ng iyong minamahal, itakda ito sa musika at ibahagi ito sa iyong mga miyembro ng pamilya at mga kaibigan pagkatapos ng pagkain.
- Kung hinihiling kang magdala ng isang ulam para sa pagkain, ihanda ang paboritong pagkain ng iyong minamahal at ipabatid ang katotohanang ito na ipinapasa ng mga tao sa paligid ng mesa.
- Hilingin sa mga miyembro ng pamilya at mga kaibigan na tulungan kang gumawa ng "capsule ng memorya" sa pamamagitan ng pagbibigay ng makabuluhang bagay na nauugnay sa iyong mahal sa buhay-tulad ng mga kard, mga letra, mga litrato, mga souvenir, at iba pa. Ilagay ang mga ito sa isang matibay na sisidlan at ilibing ito sa iyong ari-arian isang maliit na seremonya o pagbabahagi ng isang paboritong memory, kung nais mo, pagkatapos ng pagpapasya sa isang hinaharap "hindi bukas hanggang" petsa.
- Magboluntaryo ang iyong oras upang matulungan ang isang lokal na samahan ng serbisyo o ang iyong lugar ng pagsamba matupad ang misyon nito sa pagtulong sa mga nangangailangan sa Araw ng Pagpapasalamat.
- Ang mahabang holiday weekend ay nagbibigay ng isang mahusay na pagkakataon upang linisin ang iyong closet o dresser at ihandog ang iyong malumanay na ginamit na damit sa memorya ng iyong mga mahal sa buhay, lalo na ang mga jackets, coats, guwantes, sumbrero, atbp., Sa iba na maaaring makinabang sa kanila bilang mas malamig na pamamaraang panahon .
- Ang mga hospisyo, mga libingang bahay, mga simbahan at iba pang mga lugar ng pagsamba ay madalas na mayroong mga serbisyo ng pag-alaala sa o sa palibot ng Thanksgiving. Dahil ang mga piyesta opisyal ay maaaring patunayan ang hamon para sa mga nakaligtas na mga mahal sa buhay, dumalo sa isang serbisyo sa alaala sa taong ito, na kadalasan ay nagsasama ng musika, inspirational at / o relihiyon readings, at iba pang mga espesyal na sandali upang tulungan ang mga grievers karangalan at alalahanin ang kanilang mga namatay na mga mahal sa buhay.
- Tulad ng nabanggit sa itaas, ang ehersisyo ay nag-aalok ng maraming benepisyo, lalo na pagkatapos ng isang mabigat na Thanksgiving Day meal, kaya lumabas ka at maglakad sa paligid ng iyong kapitbahayan o bisitahin ang park na iyong iniuugnay sa isang minamahal na miyembro ng pamilya at / o alagang hayop.
- Ang kahulugan na napapailalim na Araw ng Pasasalamat ay upang magbigay ng pasasalamat sa mga pagpapala sa ating buhay, kasama na ang mga miyembro ng ating pamilya at mga kaibigan. Sa espiritung iyan, lumikha at magbigay ng mga handog sa alaala sa mga nakikilala sa iyong minamahal, tulad ng personalized na wristbands na silicone, mga decal window ng memorial , mga naka-frame na larawan, mga pang-alaala na hardin, mga handcrafted item, atbp.
- Noong una, ang mga pamilya ay madalas na pumili upang panoorin ang isang home movie ng mas naunang Thanksgivings, pista opisyal o iba pang makabuluhang sandali. Kung nararamdaman mo ito, tipunin ang lahat, patayin ang laro ng football at ang iyong iba't ibang mga aparatong handheld at tingnan ang isang sabog-mula-sa-nakaraan sa anumang format na mayroon ka.
- Gumawa ng isang pinansiyal na kontribusyon sa isang dahilan ang iyong minamahal ay magiging kampeon, maging sa kanyang pangalan o hindi nagpapakilala.
- Ang Thanksgiving ay isang oras sa pagbibigay ng pasasalamat ngunit maraming natagpuan ang mahirap na ibinigay sa kanilang mga pangyayari. Samakatuwid, "magpatibay" ng isang mas mababa-masuwerteng pamilya , maging sa pamamagitan ng iyong simbahan o iba pang lokal na organisasyon ng kawanggawa, at tulungan na gawing mas maliwanag ang kanilang holiday sa memorya ng iyong mahal sa buhay.
- Pagkatapos ng holiday meal, maglakip ng isang tala na nakasulat sa iyong minamahal sa isang balloon filled balloon at ilabas ito sa labas kasama ang mga miyembro ng iyong pamilya at mga kaibigan na naroroon. Ang aksyon na ito sa pangkalahatan ay nagpapatunay na mas katatiko kaysa sa maaari mong isipin.
- Sa panahon ng mahabang weekend weekend, bisitahin ang gravesite ng iyong mahal sa buhay o ang lugar kung saan mo ikinalat ang cremated remains , ibahagi ang iyong mga damdamin sa kanya at mag-iwan ng ilang mga bulaklak o isang pag-iisip upang ipahiwatig ang kanyang patuloy na presensya sa iyong puso at isip. Ito rin ay isang mahusay na oras upang linisin ang lapida o libingan na marker kung pinahihintulutan ng panahon.
- Pagkatapos ng iyong bakasyon, panoorin ang paboritong pelikula ng iyong mahal sa buhay , kung may iba pang mga miyembro ng pamilya at mga kaibigan o sa iyong sarili.
- Gumawa ng isang "memory chain" sa pamamagitan ng pagsulat ng iyong mga paboritong Thanksgiving memory, ang iyong mga damdamin sa kasalukuyan, adjectives na nagpapakita ng mga espesyal na katangian ng iyong mga mahal sa buhay, o ang mga bagay na iyong pinapasasalamatan sa mahabang, makitid na piraso ng kulay na papel (mga 8 "tagal ng 1" mataas). Mag-interlink sa mga loop sa bawat piraso upang bumuo ng isang chain na maaari mong gamitin upang i-frame ang isang pintuan o mag-hang ito sa isang pader o sa kahabaan ng gilid ng iyong hapunan talahanayan.
- Madalas nating iugnay ang holiday ng Thanksgiving na may masasarap na pagkain at mga espesyal na pagkain, kaya makipag-ugnay sa isang hospisyo, nursing home, shelter o iba pang pasilidad ng caregiving nang maaga upang matukoy kung ano ang maaari mong maghurno / lutuin at pagkatapos ay maghatid upang lumiwanag ang holiday para sa ibang tao, tulad bilang mga cookies, candies at / o iba pang espesyal na pagkain.
- Kung ipagkakaloob mo ang iyong pagdiriwang ng kapaskuhan sa taong ito, tanungin ang iyong mga miyembro ng pamilya at mga kaibigan nang maaga upang magdala ng isang maliit na memento, paboritong litrato o personal na tala na maaari nilang tahimik na ilagay sa isang "memory table" na itinakda mo sa iyong tahanan sa iyong mahal sa buhay karangalan.
- Gumawa ng isang espesyal na centerpiece gamit ang mga item mula sa paligid ng iyong bahay at / o binili mula sa isang tindahan ng bapor, at pagkatapos ay ilagay ito sa iyong talahanayan ng Thanksgiving Day.
- Kung nararamdaman mo ito, maglakbay ka ng daan at magpalipas ng mahahabang araw ng bakasyon sa paborito mong lokasyon o sa isang lugar na makabuluhan, dumalo sa kanyang paboritong sporting o recreational event, o magsagawa ka lamang ng isang aktibidad na minahal mo na magkasama.
- Maraming mga pamilya ang nag-adorno ng kanilang mga tahanan para sa Thanksgiving kaya gumawa ng isang pang-alaala bulaklak para sa iyong pintuan sa harap o sa itaas ng apuyan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga palamuting, dekorasyon at / o mga larawan ng iyong minamahal sa isang tunay / artipisyal na korona.
- Kung nararamdaman mo ito, mag-iskedyul ng ilang pribadong oras bago o pagkatapos ng iyong pagdiriwang ng pagdiriwang upang magsulat ng isang sulat ng pag-ibig sa iyong minamahal at ibubuhos ang mga saloobin at damdamin na ipapahayag mo kung siya ay kasama mo. Pagkatapos nito, ipatong ito sa isang sobre at idikit ito sa isang espesyal na lugar.
- Kung gumanap ka ng ilan sa mga naunang suhestiyon o nag-iisip ng ilang iba pang makabuluhang paraan upang matandaan ang iyong minamahal na minamahal na ito ng Thanksgiving, ang pinakamahalagang kaloob na maaari mong ibigay sa iyong minamahal ay matandaan lamang . Ang tanging anyo ng imortalidad na makukuha sa atin ay upang mabuhay sa mga puso at isipan ng ating mga mahal sa buhay, kaya't tiwala sa iyong mga ugali at gawin ang nararamdaman para sa iyo.