Ang mga kilalang tao ay nagsisisi tungkol dito. Ang hindi mabilang na mga video sa Youtube ay nagpapakita ng mga virtue nito. At ang isang mabilis na paghahanap sa Internet ay nakakuha ng libu-libong mga pahina ng impormasyon na nagsasabing maaari itong gawin ang lahat: mas mababang presyon ng dugo, magpapalit ng pagsunog ng pagkain sa katawan, mag- alis ng heartburn , at mag-alis ng warts.
Ano ang kamangha-manghang produkto na ito? Apple cider vinegar , o ACV, sa mga nasa alam.
Ngayon, ang ACV ay maaaring maging kaakit-akit. Gumagawa ito ng masarap na vinaigrette. Maaari kang mamalo ng isang mansanas cider cuka ng buhok banlawan at isang mansanas cider na toner na may mahusay na kung gusto mo ng mga homemade beauty products.
Ngunit maaari ang cider ng apple cider ay linisin ang acne? Hindi.
Sa katunayan, maraming mga dahilan kung bakit hindi mo dapat gamitin ang apple cider vinegar para sa acne. Narito ang ilan lamang.
Maaaring Isuka ng ACV ang Iyong Balat
Maraming mga mapagkukunan claim na dahil apple cider suka ay natural, ito ay walang mga epekto. Hindi totoo.
Kung ikaw ay maglagay ng apple cider na suka sa iyong balat, hindi maalis, maaari itong magdulot ng pangit na pagkasunog. Kahit ACV diluted sa tubig ay sapat na malakas na magsunog ng balat na sensitibo sa mga ito.
Ang ACV Ay Hindi Epektibo Laban sa Acne
Sinasabi ng ACV proponents na ang apple cider cuka ay gumagana sa acne sa pamamagitan ng pagpatay ng bakterya. Din nila ipagpalagay na, dahil ito ay acidic, inaalis ang mga patay na balat ng balat at unblocks pores.
Ang ilalim na linya ay hindi pa naging anumang magandang pag-aaral na ginawa sa mga epekto ng apple cider na suka ay maaaring magkaroon ng acne.
Kaya habang maaaring kontrolin ang bakterya sa lab, maaari itong magkaroon ng iba't ibang epekto sa bakterya sa balat.
Mas mahalaga, ang cider ng apple cider ay naglalaman ng acetic acid, hindi ang acyl-fighting salicylic acid o glycolic acid. Hindi lamang ito gagana sa parehong paraan.
Nagmumula ito
Ang suka ng cider ng Apple ay nakasisilaw na masama. Ang ilang mga tao ay inihalintulad ang pabango sa medyas na medyas na medyas.
Tinatanggap, ito ay isang personal na bagay. Ngunit kung ikaw ay sa lahat ng pabango-sensitive, hindi mo gusto ang aroma.
Pag-inom ng ACV Hindi Gumagana sa I-clear ang Acne Alinman
Nagkaroon ng higit pang mga pag-aaral na ginawa sa mga epekto ng apple cider kapag kinuha sa loob. Ngunit muli, wala ipakita na ito ay may anumang pag-clear epekto sa acne.
Ang pagkuha ng apple cider na suka sa loob ay maaari ring magkaroon ng mga side effect. Maaari itong pag-alis ng enamel ng iyong ngipin, at kung nakuha ang hindi nakitang maraming dami ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa iyong esophagus, tiyan, at iba pang bahagi ng iyong digestive tract.
Sa halip na Paggamit ng ACV, Subukan ang Napatunayan na Paggamot ng Acne
Kung sinasaliksik mo ang apple cider vinegar para sa acne malamang na sinubukan mo ang iba pang mga paggamot ng acne na walang mga resulta at desperado para sa isang solusyon.
Alam ko dahil nandito na kami ngayon. At kung naisip ko na ang ACV ay tunay na isang himala para sa acne, pinagkakatiwalaan ako, gusto ko itong sumigaw mula sa rooftop.
Ngunit ang mansanas cider cider ay hindi isang paggamot ng acne. Dahil gusto ko sa iyo na magkaroon ng tunay na pagpapabuti, iminumungkahi ko na pigilan mo ang ACV.
Sa halip na suka cider ng mansanas, subukan ito:
- Para sa mild acne, subukan ang over-the-counter na paggamot tulad ng benzoyl peroxide.
- Para sa katamtaman sa malubhang acne, kakailanganin mo ng reseta ng paggamot. Ang isang dermatologist ay maaaring makatulong na bumuo ng isang plano sa paggamot na gagana para sa iyo.
- Kung ang isang paggamot ay hindi gumagana, huwag sumuko. May mga opsyon sa paggamot na gagana para sa iyo.
Pinagmulan:
Bunick CG, Lott JP, Warren CB, Galan A, Bolognia J, King BA. "Pagsunog ng kimikal mula sa pangkasalukuyan mansanas na cider ng mansanas." J Am Acad Dermatol. 2012 Oktubre; 67 (4): e143-4. doi: 10.1016 / j.jaad.2011.11.934.
Hill LL, Woodruff LH, Foote JC, Barreto-Alcoba M. "Esophageal pinsala sa pamamagitan ng apple cider na suka tablet at kasunod na pagsusuri ng mga produkto." J Am Diet Assoc. 2005; 105: 1141-4.