Ang sakit na gum , o periodontal disease, ay isang karamdaman na nagsasangkot ng periodontium (oral soft tissue at tulang ng mga istruktura ng suporta ng iyong ngipin). Kapag mayroon kang mahusay na kalinisan sa bibig at kalusugan, kadalasan ang iyong mga gilagid ay mahigpit na yakapin ang bawat ngipin, na nagbibigay ng suporta kasama ang mga buto ng panga. Kapag nagkakaroon ka ng sakit sa gilagid, ang iyong gilagid ay aalisin mula sa iyong mga ngipin.
Habang lumalala ang sakit ng gum ay mapanganib mo ang iyong mga ngipin na lumalabas habang ang mga gilagid at buto na sumusuporta sa iyong mga ngipin ay napinsala. Bagaman ito ay maaaring tunog na hindi kaakit-akit, alam na ang pag-iingat ay medyo simple-wastong kalinisan sa bibig ang susi. Ang ilang mga minuto sa bawat araw upang magsipilyo, floss at banlawan ay maaaring mabawasan ang iyong panganib.
Saan Magsisimula ang Sakit ng Gum?
Ang sakit na gum ay nangyayari sa populasyon ng may sapat na gulang sa isang mataas na rate ng alarma, na may 50 hanggang 90 sa 100 mga may sapat na gulang na nakakaranas ng gingivitis. at maaaring magsimula nang medyo mabilis, simula sa loob ng 10 hanggang 21 mula sa mga pagbabago sa mga gawi sa kalinisan sa bibig. Malamang na mapapansin mo ang mga palatandaang ito ng sakit sa gilagid:
- mga gilagid na pula, namamaga, o malambot
- sakit habang chewing
- dumudugo kapag nag-floss ka sa pagitan ng iyong ngipin
- patuloy na masamang hininga
- mga ngipin na maluwag o sensitibo
- gum na linya na receding / hitsura ng mas mahaba kaysa sa normal na ngipin
Ang iyong bibig ay karaniwang basa-basa na may laway at puno ng bakterya (tinukoy bilang normal na flora). Sa buong araw, ang laway, bakterya, at iba pang mga particle ay bumubuo ng isang sangkap na tinatawag na plaka .
Kapag ang plaka ay hindi inalis sa pamamagitan ng paglilinis o pag-floss ng iyong mga ngipin, ang plaka ay maaaring bumubuo ng tartar sa iyong mga ngipin. Habang ang plaka ay maaaring alisin sa pamamagitan ng pagputol at flossing, ang tanging ay maaari lamang alisin ng isang propesyonal na dentista o ng kanilang dental hygienist. Ang plaka at tartar sa kalaunan ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng iyong gilagid, dahil sa bakterya-sapilitan gingivitis .
Sa kabutihang-palad, ang gingivitis ay nababaligtad sa halos lahat ng oras. Sa ganitong banayad na yugto ng sakit sa gilagid, ang iyong mga ngipin ay buo at ang iyong gum at mga istraktura ng buto na sumusuporta sa iyong mga ngipin ay magiging buo. Upang maiwasan ang paglala ng sakit sa gilagid, dapat mong regular na gawin ang mga sumusunod upang baligtarin ang gingivitis:
- magsipilyo ka ng ngipin
- floss ang iyong mga ngipin
- propesyonal na paglilinis sa iyong dentista
Ang unting gingivitis ay maaaring humantong sa isang mas progresibong sakit na tinatawag na periodontitis , o pamamaga sa paligid ng iyong mga ngipin. Hindi tulad ng gingivitis, maaaring makasama ng periodontitis ang mga istruktura ng suporta ng iyong ngipin. Sa ganitong yugto ng sakit sa gilagid, ang iyong mga gilagid ay aalisin mula sa iyong mga ngipin at maaaring bumuo ng "mga pockets" na maging isang lugar para sa plaka na maipon; Gayunpaman, ang brushing at flossing na nag-iisa ay hindi maaaring alisin ang plaka na idineposito sa mga pockets na ito. Ang periodontitis ang pinakakaraniwang sanhi ng pagkawala ng ngipin sa mga matatanda.
Mga Kadahilanan ng Panganib para sa Sakit ng Gum
Bukod sa hindi regular na pagsipilyo o pag-floss ng iyong ngipin, ang iba pang mga kadahilanan ay maaaring madagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng sakit sa gilagid kabilang ang:
- paninigarilyo (2 beses na mas malamang na magkaroon ng sakit sa gilagid)
- genetic predisposition
- diyabetis
- nagpahina ng immune system
- xerostomia; dry-mouth (gamot na sapilitan, o sanhi ng sakit)
- oral contraceptives, pagbubuntis o iba pang mga sanhi ng pagbabago ng hormonal na babae
Bakit Ang Sakit sa Gumagala ay Nagdaragdag ng Iyong Panganib para sa Kanser sa Ulo at Leeg
Ang kanser ng ulo at leeg ay nagkakaroon ng humigit-kumulang na 500,000 na kaso bawat taon sa buong mundo, na karamihan ay nangyayari sa bibig o sa gitnang bahagi ng lalamunan (oropharynx).
Habang may maraming mga dahilan na maaaring nauugnay sa pag-unlad ng isang kanser sa ulo at leeg, ang mga gawi sa bibig sa kalinisan ay nauugnay din sa pagbabago ng iyong panganib na magkaroon ng kanser. Ang kawalan ng timbang ng normal na bakterya sa iyong bibig dahil sa sakit sa gilagid ay naisip na ang pangunahing dahilan ng mas mataas na panganib ng kanser sa ulo at leeg.
Iniuugnay ng mga pag-aaral ang mga sumusunod na kondisyon sa bibig sa pag-unlad ng mga kanser sa ulo at leeg:
- kasalukuyan ng sakit sa gilagid (hindi naiiba sa pagitan ng gingivitis o periodontitis)
- 5 o higit pang mga ngipin ang nawawala
- magsipilyo ng mga ngipin nang mas mababa sa isang beses sa isang araw
- sa pagbisita sa dentista na mas mababa sa isang beses bawat taon
Ang mga kondisyon sa itaas ay nagpapataas ng iyong panganib para sa parehong gingivitis at periodontitis. Mayroong 2 pangunahing rationales na itinuturing para sa pagpapaunlad ng kanser sa ulo at leeg mula sa sakit sa gilagid. Ang unang dahilan ay may kaugnayan sa bakterya na nauugnay sa gingivitis. Ang Porphyromonas gingivalis ay ang pangunahing bakterya na nauugnay sa gingivitis at nakilala sa mataas na dami ng mga tumor na may kanser sa ulo at leeg.
Ang ikalawang dahilan na ang gum disease ay itinuturing na isang panganib na kadahilanan para sa pagpapaunlad ng kanser sa ulo at leeg ay may kaugnayan sa pamamaga. Ang periodontitis ay nagiging sanhi ng isang malaking halaga ng pamamaga sa mga gilagid at iba pang mga dental na istruktura dahil sa bacterial release ng toxin mula sa mga pockets sa paligid ng mga ngipin kung saan ang gilagid ay may pulled ang layo mula sa bawat ngipin. Ang toxin na ito ay nagiging sanhi ng malubhang pamamaga na maaaring maging sanhi ng pagpapalabas ng mga kemikal at oxidative free radicals na carcinogenic (sanhi ng kanser).
Mga Paggamot
Upang makatulong na maiwasan ang kanser ng ulo at leeg na may kaugnayan sa sakit sa gilagid, kailangan mong tiyakin na pinananatili mo ang mahusay na mga gawi sa kalinisan sa bibig. Kung ang sakit sa gilagid ay nasa yugto ng gingivitis, maaari mong sundin ang mga alituntuning paggamot na nakalista sa itaas. Gayunpaman, kung ang sakit ng iyong gum ay advanced sa periodontitis, ang paggamot para sa sakit sa gilagid at pagbawas ng iyong panganib para sa kanser sa ulo at leeg ay mangangailangan ng mas agresibong therapy kaysa sa magagawa mo sa iyong sarili.
- scaling at root planing
- planuhin ang regular na mga pagsusulit sa ngipin (hindi bababa sa isang beses bawat taon, mas mabuti nang dalawang beses)
- magsipilyo ng iyong ngipin (hindi bababa sa isang beses sa isang araw, mas mabuti nang dalawang beses) upang mabawasan ang plake buildup
- floss ang iyong mga ngipin
Ang iyong dentista ay susukatin ang mga pockets sa paligid ng iyong mga ngipin sa bawat pagbisita upang tasahin ang pag-unlad ng pagpapagaling. Kung ang iyong gum sakit ay masyadong advanced o healing ay hindi nagaganap, ang pag-opera ay maaaring kinakailangan. Kapag naganap ang paggamot, siguraduhin na mapanatili ang mahusay na mga kasanayan sa bibig kalinisan upang mabawasan ang iyong panganib ng pag-ulit.
> Pinagmulan:
> American Dental Association. (2012). Sakit sa ngipin. Na-access noong Disyembre 23, 2016, mula sa http://www.ada.org/en/~/media/ADA/Publications/Files/ADA_PatientSmart_Perio_Disease.
> Centers for Control and Prevention ng Sakit. (2016). Paninigarilyo, Sakit ng Gum, at Pagkawala ng Ngipin. Na-access noong Disyembre 23, 2016, mula sa https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/diseases/periodontal-gum-disease.html.
> Hashim, D, Sartori, S, Brennan, P, Curado, MP, Wunsch-Filho, V ... Boffetta, P. (2016). Ang papel na ginagampanan ng oral hygiene sa kanser sa ulo at leeg: mga resulta mula sa Consortium ng International Head at Neck Cancer Epidemiology (INHANCE). Mga salaysay ng Oncology. 27: 1619-1625. doi: 10.1093 / annonc / mdw224.
> Pambansang Institute of Dental at Craniofacial Research. (2013). Periodontal (Gum) Sakit: Mga sanhi, sintomas, at paggamot. Na-access noong Disyembre 23, 2016, mula sa https://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/Topics/GumDiseases/PeriodontalGumDisease.htm.