Bagaman maaari mong isipin na ang dandelion ( Taraxacum officinale ) ay isang malubhang damo, ang planta ay matagal na ginamit sa erbal gamot para sa kanyang gana-stimulating, pantunaw-aiding, at laxative effect.
Sa tradisyunal na gamot sa Chinese at Native American medicine, ang dandelion root ay ginagamit para sa mga problema sa tiyan at kondisyon sa atay. Sa Europa, ginagamit din ito para sa diyabetis, bukol, at pamamaga.
Ngayon, ang mga herbalist ay madalas na magmungkahi ng dandelion para sa mga sumusunod na kondisyon:
- Acne
- Diyabetis
- Eksema
- Gastrointestinal disorders
- Mataas na kolesterol
- Rayuma
- Mga kondisyon ng atay
- Heartburn
- Mga kondisyon ng balat
Bagaman mayroong ilang mga sumanib sa pagitan ng ugat at ng dahon, ang mga dahon ng dandelion ay sinasabing isang diuretiko at galactagogue (isang halaman na nakakatulong upang mapataas ang produksyon ng gatas ng ina sa mga ina ng pag-aalaga).
Ang mga capsule, tinctures, at mga teas na naglalaman ng dahon ng dandelion, mga ugat, bulaklak, o buong planta ay matatagpuan sa maraming mga tindahan ng pagkain sa kalusugan. Ang mga dahon ng dandelion ay maaari ding kainin bilang pagkain, sa mga salad, o bilang luto na luntian.
Ang Mga Benepisyo ng Root ng Dandelion
May kakulangan ng pang-agham na suporta para sa nakapagpapagaling na paggamit ng dandelion root. Ang mga pag-aaral na nagawa ay laboratoryo o pag-aaral ng hayop, hindi pag-aaral ng tao. Narito ang isang pagtingin sa ilang mga natuklasan sa mga epekto ng kalusugan ng dandelion:
1) Pinsala sa Atay
Ang ilang pag-aaral na batay sa hayop ay nagmungkahi na ang ugat ng dandelion ay maaaring makatulong na maprotektahan laban sa pinsala sa atay dahil sa carbon tetrachloride.
Kabilang dito ang isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Ethnopharmacology noong 2010, kung saan ang mga pagsubok sa mga daga ay nagpakita na ang paggamot na may dandelion root extract ay maaaring makatulong na maprotektahan laban sa atay fibrosis dahil sa carbon tetrachloride.
Ang isang paunang pag-aaral na inilathala sa Food and Chemical Toxicology noong 2010 ay nagpapahiwatig na ang dandelion root extract ay maaaring maprotektahan laban sa pinsala sa atay dahil sa alkohol.
Sa mga pagsubok sa mga mouse at sa mga cell, ang mga eksperimento sa laboratoryo ay nagpakita na ang isang water-based na dandelion root extract ay nagpapakita ng pangako sa pagprotekta laban sa alkohol na sapilitan dahil sa atay sa pamamagitan ng pagpapalakas ng aktibidad ng antioxidant.
2) Kanser
Ang paunang pananaliksik ay nagmumungkahi na ang dandelion root ay maaaring magpakita ng pangako bilang isang anti-cancer agent. Sa isang 2012 na pag-aaral sa pancreatic cancer cells, napagmasdan ng mga mananaliksik na ang dandelion root extract ay maaaring labanan ang pancreatic cancer sa pamamagitan ng pag-induce apoptosis (isang uri ng programmed cell death na mahalaga para sa paghinto sa paglaganap ng mga selula ng kanser). pinabagal ang paglago ng mga pancreatic cell ng kanser at pinatigil ang pagkalat ng mga selulang kanser sa prostate. Gayunpaman, ang alinman sa dandelion flower extract o nor dandelion root extract ay may anumang epekto sa alinman sa uri ng kanser cell.
Sa karagdagan, ang tatlong mga paunang pag-aaral ay natagpuan na ang dandelion root extract ay maaaring labanan ang leukemia at melanoma, sa bahagi sa pamamagitan ng inducing apoptosis sa mga selula ng kanser.
Habang ang mga pag-aaral ay nagpakita ng aktibidad ng anti-kanser, ang karagdagang pananaliksik ay kinakailangan bago ang dandelion root extract ay maaaring inirerekomenda para sa pag-iwas o paggamot ng kanser. Ang mga mananaliksik sa University of Windsor ay kasangkot sa isang pag-aaral ng pilot sa mga epekto ng isang dandelion root extract sa mga taong may mga end-stage na kanser na may kaugnayan sa dugo kabilang ang lymphoma at lukemya.
Posibleng mga Epekto sa Gilid
Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng mga side effect tulad ng heartburn, pagtatae, nakakapagod na tiyan, at inis na balat. Tulad ng anumang suplemento, mahalaga na tandaan na ang kaligtasan ng regular o pang-matagalang paggamit ay hindi kilala.
Kung mayroon kang allergy sa ragweed, chrysanthemum, marigold, chamomile, feverfew, yarrow, at iba pang mga halaman sa pamilya Asteraceae tulad ng mga sunflower at daisies, dapat mong iwasan ang paggamit ng damong ito. Ang mga dandelion ay naglalaman ng yodo at latex, kaya iwasan ito kung mayroon kang mga alerdyi sa mga sangkap.
Ang mga indibidwal na may inflamed o impeksyon na gallbladder, gallstones, blocked ducts ng bile, o mga problema sa bato ay dapat ding maiwasan ang pagkuha ng dandelion medicinally.
Dapat na iwasan ng mga kababaihan at mga bata sa buntis at nursing ang panggamot na paggamit ng dandelion.
May ilang mga alalahanin na ang pag-ubos ng maraming dandelion ay maaaring bawasan ang pagkamayabong at, sa mga lalaki, bawasan ang antas ng testosterone.
Ang Dandelion ay sumisipsip ng mabibigat na riles (tulad ng lead, nickel, copper, at cadmium), pestisidyo, at iba pang mga sangkap mula sa kapaligiran, sa pangkalahatan ay hindi isang magandang ideya na kumain ng wild dandelion maliban kung ang kadalisayan ng lupa, tubig at hangin ay kilala . Ang Dandelion ay maaaring maglaman ng mataas na antas ng iba pang mga sangkap, tulad ng bakal (na dapat iwasan ng mga taong may mga kondisyon tulad ng hemochromatosis).
Dapat mong malaman ang mga pinakamahusay na paraan upang magamit ang mga pandagdag , ngunit tandaan na ang pagpapagamot sa isang kondisyon at pag-iwas o pag-antala sa karaniwang pag-aalaga ay maaaring may malubhang kahihinatnan.
Ang Takeaway
Habang may mga pag-aaral na nagmumungkahi na ang dandelion ay maaaring mag-alok ng ilang mga benepisyo, ang koneksyon ay hindi solid dahil walang anumang klinikal na pagsubok. Ang mga pag-aaral ng hayop at lab ay hindi sapat upang maglagay ng full-stock sa isang paggamot. Kung isinasaalang-alang mo pa rin ang paggamit ng dandelion, siguraduhing makipag-usap sa iyong pangunahing tagapagkaloob ng pangangalaga upang timbangin ang mga kalamangan at kahinaan at talakayin kung angkop ito para sa iyo.
Pinagmulan:
Chatterjee SJ, Ovadje P, Mousa M, Hamm C, Pandey S. Ang espiritu ng dandelion root extract sa pagpapagana ng apoptosis sa mga gamot na lumalaban sa mga melanoma cell ng tao. Evid Based Complement Alternat Med. 2011; 2011: 129045. doi: 10.1155 / 2011/129045. Epub 2010 Disyembre 30.
Domitrović R, Jakovac H, Romić Z, Rahelić D, Tadić Z. Antifibrotic aktibidad ng Taraxacum officinale root sa carbon tetrachloride-sapilitan pinsala sa atay sa mga daga. J Ethnopharmacol. 2010 Ago 9; 130 (3): 569-77. doi: 10.1016 / j.jep.2010.05.046. Epub 2010 Hunyo 2.
Ovadje P, Chochkeh M, Akbari-Asl P, Hamm C, Pandey S. Pagpipiliang induksiyon ng apoptosis at autophagy sa pamamagitan ng paggamot sa dandelion root extract sa mga tao na selula ng pancreatic cancer. Pankreas. 2012 Oktubre 41 (7): 1039-47. doi: 10.1097 / MPA.0b013e31824b22a2.
Ovadje P, Hamm C, Pandey S. Mahusay na induksiyon ng mga extrinsic cell death ng dandelion root extract sa mga tao na talamak na myelomonocytic lukemya (CMML) na mga selula. PLoS One. 2012; 7 (2): e30604. doi: 10.1371 / journal.pone.0030604. Epub 2012 Peb. 17
Ikaw Y, Yoo S, Yoon HG, et al. Sa vitro at sa vivo hepatoprotective effect ng aqueous extract mula sa Taraxacum officinale (dandelion) na ugat laban sa alkohol na sapilang oxidative stress. Food Chem Toxicol. Hunyo 2010; 48 (6): 1632-7. doi: 10.1016 / j.fct.2010.03.037. Epub 2010 Mar 27.
Disclaimer: Ang impormasyon na nakapaloob sa site na ito ay para lamang sa mga layuning pang-edukasyon at hindi kapalit ng payo, diagnosis o paggamot ng isang lisensiyadong manggagamot. Hindi ito sinasadya upang masaklaw ang lahat ng posibleng pag-iingat, mga pakikipag-ugnayan sa droga, mga pangyayari o masamang epekto. Dapat kang humingi ng agarang medikal na pangangalaga para sa anumang mga isyu sa kalusugan at kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng alternatibong gamot o gumawa ng pagbabago sa iyong pamumuhay.