Ang isang punong katutubong sa Europa, Hilagang Amerika, at hilagang Asya, ang hawthorn ( Crataegus monogyna ) ay gumagawa ng mga berry na naglalaman ng mabisang antioxidant. Ang mga extract ng berries (pati na rin ang dahon ng hawthorn at bulaklak) ay matagal nang ginagamit sa erbal na gamot. Sa Estados Unidos, ang mga produkto ng hawthorn ay karaniwang ibinebenta para sa kanilang mga epekto sa kalusugan ng puso.
Gumagamit para sa Hawthorn
Ang Hawthorn ay purported upang makatulong sa paggamot sa mga sumusunod na mga problema sa kalusugan:
- Indigestion
- Angina
- Atherosclerosis
- Congestive heart failure
- Mataas na presyon ng dugo
Mga Pakinabang ng Hawthorn
Ang mga antioxidant sa Hawthorn ay naisip na mapalakas ang kalusugan ng puso sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo at pagpapasigla ng daloy ng dugo. Tandaan na ang pang-agham na suporta para sa mga potensyal na benepisyo ng Hawthorn ay limitado.
1) Pagkabigo sa Malalang Puso
Ang Hawthorn ay maaaring makatulong sa pamamahala ng mga sintomas at pagbutihin ang mga resulta ng physiologic kapag ginamit bilang isang pagsuporta sa paggamot para sa hindi gumagaling na pagkabigo sa puso, ayon sa isang 2008 pagsusuri sa pagsusuri ng 14 na pag-aaral (kabilang ang isang kabuuang 855 talamak na mga pasyente sa pagkabigo ng puso). Ang mga natuklasan ng pagsusuri ay nagpapahiwatig na ang paggamot na may hawthorn ay maaaring humantong sa pagpapabuti sa pagpapahintulot sa ehersisyo at sa mga sintomas tulad ng pagkapagod at igsi ng paghinga.
2) Mataas na Presyon ng Dugo
Sa isang pag-aaral ng piloto na inilathala noong 2002, 38 ang mga banayad na hypertensive volunteers ay nakatalaga sa isang pang-araw-araw na suplemento ng 600 mg ng magnesium, 500 mg ng hawthorn extract, isang kumbinasyon ng magnesium at hawthorn, o isang placebo.
Pagkalipas ng 10 linggo, ang 19 na paksa na kumuha ng hawthorn extract ay nagpakita ng mas malaking pagbawas sa pagpapagaling ng diastolic presyon ng dugo kaysa sa iba pang mga miyembro ng pag-aaral. Higit pa, ang mga kalahok sa pagkuha ng hawthorn ay natagpuan na may mas mababang antas ng pagkabalisa .
Sa isang mas pinakahuling pag-aaral, na inilathala noong 2006, natuklasan ng mga siyentipiko na ang hawthorn ay nakatulong sa mas mababang presyon ng dugo sa mga indibidwal na kumukuha ng mga de-resetang gamot upang gamutin ang kanilang uri ng diyabetis .
3) Atherosclerosis
Ang isang pag-aaral ng hayop na inilathala noong 2009 ay nagpapahiwatig na ang hawthorn ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga antas ng mga taba ng dugo (kabilang ang kolesterol ) at tumulong sa pag-iwas sa atherosclerosis (ang buildup ng matatabang deposito sa iyong mga arterya).
Paggamit ng Hawthorn para sa Kalusugan
Dahil sa labis na seryosong sakit sa puso, mahalaga na huwag tangkaing mag-isip ng kondisyon ng puso na may hawthorn (o anumang iba pang mga erbal na gamot). Tiyaking konsultahin ang iyong doktor kung isinasaalang-alang mo ang paggamit ng hawthorn sa paggamot ng isang problema sa puso.
Mga Caveat
Kahit na ang hawthorn sa pangkalahatan ay itinuturing na ligtas, maaari itong magpalitaw ng mga salungat na epekto tulad ng pagduduwal, pagkapagod, pagpapatahimik, at pagpapawis.
Maaari ring makipag-ugnayan ang Hawthorn sa ilang mga gamot, tulad ng mga presyon ng dugo. Ang mga suplemento ay hindi pa nasubok para sa kaligtasan at dahil sa ang katunayan na ang pandagdag sa pandiyeta ay higit sa lahat ay hindi regulated, ang nilalaman ng ilang mga produkto ay maaaring naiiba mula sa kung ano ang tinukoy sa label ng produkto. Tandaan din na ang kaligtasan ng mga suplemento sa mga buntis na kababaihan, mga ina ng ina, mga bata, at mga may kondisyong medikal o sino ang nakakakuha ng mga gamot ay hindi naitatag. Kung isinasaalang-alang mo ang paggamit ng hawthorn, kausapin muna ang iyong pangunahing tagapag-alaga.
> Pinagmulan:
> Pittler MH, Guo R, Ernst E. "Hawthorn extract para sa pagpapagamot ng hindi gumagaling na kabiguan sa puso." Cochrane Database Syst Rev. 2008 23; (1): CD005312.
> Walker AF, Marakis G, Morris AP, Robinson PA. "Nangangahulugan ng hypotensive effect ng hawthorn extract: isang randomized double-blind pilot na pag-aaral ng mild, essential hypertension." Phytother Res. 2002 16 (1): 48-54.
> Walker AF, Marakis G, Simpson E, Hope JL, Robinson PA, Hassanein M, Simpson HC. "Mga hypotensive effect ng hawthorn para sa mga pasyenteng may diyabetis na kumukuha ng mga de-resetang gamot: isang > randomized > kinokontrol na pagsubok." Br J Gen Pract. 2006 56 (527): 437-43.
> Xu H, Xu HE, Ryan D. "Isang pag-aaral ng mga comparative effect ng hawthorn fruit compound at simvastatin sa pagpapababa ng mga antas ng lipid ng dugo." Am J Chin Med. 2009; 37 (5): 903-8.